Ky test i thjeshtë nuk ofron diagnozë, por mund t’ju ndihmojë të kuptoni më qartë frikërat, nevojat dhe përplasjet e brendshme që shpesh i shtypim pa e vënë re
Shpesh ndodh të mendoni se e dini çfarë ju shqetëson, por thellë brenda jush të mbetet përshtypja se ekziston diçka që nuk arrini ta përcaktoni me emër. Në ritmin e ngarkuar të përditshmërisë, mendimet, nevojat dhe frikërat shpesh shtyhen mënjanë, derisa më pas të dalin në sipërfaqe përmes lodhjes, pakënaqësisë ose ndjesisë se keni ngecur në vend.
Të lidhura
None found
Për këtë arsye, teste të tilla të thjeshta të personalitetit mund të shërbejnë si një hap i parë për ta njohur më mirë veten.
Jo sepse sjellin përgjigje përfundimtare, por sepse nxisin pyetje që ndoshta nuk ia keni bërë vetes prej kohësh.
Teste psikologjike të këtij lloji mbështeten në të ashtuquajturit mekanizma projektivë: pa vetëdije, ne e projektojmë gjendjen tonë të brendshme mbi forma dhe figura neutrale. Pikërisht në atë reagim të menjëhershëm mund të fshihen shenja të frikërave, dëshirave dhe konflikteve tona të brendshme.
Prandaj, bëjeni këtë provë: mendoni tri figura të thjeshta, katrorin, trekëndëshin dhe rrethin. Mos u ndalni në analizë të gjatë. Cila ju pëlqen që në shikim të parë?
Sipas Telegrafi, zgjedhja juaj mund të tregojë se cila është sfida juaj më e madhe e brendshme.
Rrethi: nevoja për t’u pranuar me çdo kusht
Nëse rrethi ju duket figura më e afërt, ka gjasa që për ju të ketë shumë rëndësi mënyra se si ju perceptojnë të tjerët. Përpiqeni të lini një përshtypje të mirë, të jeni të dashur dhe të pranueshëm.
Kjo është krejt natyrshme. Vështirësia nis atëherë kur ndjenja e vetëvlerësimit mbështetet vetëm te miratimi që vjen nga jashtë.
Një gjë e tillë mund të sjellë krahasime të vazhdueshme, pasiguri dhe ndjesinë se asnjëherë nuk jeni mjaftueshëm të mirë.
Detyra juaj është ta ktheni fokusin te ajo që jeni, e jo vetëm te mënyra se si paraqiteni. Cilësitë tuaja, vlerat dhe mënyra si i doni e i mbështesni të tjerët përbëjnë bazën e një vetëbesimi të qëndrueshëm.
Katrori: muret që i keni ndërtuar vetë
Nëse zgjedhja juaj ka qenë katrori, mund të jetë e mundur që në të kaluarën të keni kaluar lëndime që kanë lënë gjurmë. Si formë mbrojtjeje, pa vetëdije mund të keni ngritur mure emocionale.
Kjo mund të shfaqet si kujdes i tepërt, vështirësi për t’u besuar të tjerëve, nevojë për kontroll ose shmangie e afërsisë.
Sfida juaj kryesore nuk është dobësia, por pikërisht ai mekanizëm mbrojtës që me kalimin e kohës është kthyer në pengesë.
Lajmi i mirë është se këto mure mund të zbuten gradualisht. Përmes bisedës, vetëreflektimit dhe hapave të vegjël drejt hapjes me të tjerët, mund të rindërtohet ndjenja e sigurisë pa qenë i nevojshëm izolimi.
Trekëndëshi: vrapimi i pandërprerë pa cak
Nëse keni zgjedhur trekëndëshin, me shumë gjasë jeni një person që kërkon vazhdimisht më shumë, më shpejt dhe më larg. Ambicia ju shtyn përpara, por në të njëjtën kohë edhe ju rraskapit.
Sapo arrini një objektiv, nxitoni menjëherë drejt tjetrit, pa i lënë vetes kohë që ta përjetoni kënaqësinë e asaj që keni arritur.
Problemi juaj nuk është mungesa e suksesit, por pamundësia për ta ndier me të vërtetë atë.
Zgjidhja nuk qëndron te heqja dorë nga ambicia, por te mësimi për të ngadalësuar ritmin. Pushimet e shkurtra, çastet pa telefon dhe mirënjohja për atë që keni arritur mund t’ju ndihmojnë të riktheni ndjesinë e stabilitetit dhe kuptimit.
Është e rëndësishme të kihet parasysh se teste të tilla nuk përbëjnë diagnozë, por ofrojnë një mundësi për të ndalur pak dhe për të reflektuar.
Ndonjëherë, edhe një njohje e vogël me veten mjafton për të nisur një ndryshim të madh.
