Skip to content
Albeu.com
  • lajme
  • kosovë
  • maqedoni
  • sport
  • showbiz
  • lifestyle
  • tech
  • moti
  • LiveTV
search
  • lajme
  • kosove
  • maqedoni
  • bota
  • opinion
  • lifestyle
  • shendetesi
  • receta gatimi
  • enciklopedi
  • english
  • sport
  • tech
  • auto
  • livescore
  • moti në shqipëri
  • moti në kosovë
  • moti në maqedoni
  • travel
Ballina keyboard_arrow_rightecje
Sipas shkencës, këto janë përfitimet nëse bëni ecje çdo ditë

Sipas shkencës, këto janë përfitimet nëse bëni ecje çdo ditë

schedule 5 muaj me parë

Sa hapa duhet të ecni në ditë për të jetuar sa më gjatë

Sa hapa duhet të ecni në ditë për të jetuar sa më gjatë

Vetëm disa minuta ecje në ditë, ja e mira që i sjell shëndetit

Vetëm disa minuta ecje në ditë, ja e mira që i sjell shëndetit

Sa hapa në ditë duhet sipas moshës që keni

schedule20:24 / 20/05/2023

Studimi: Nëse qendroni gjysëm ore ulur, duhet të ecni 5 minuta

schedule19:57 / 07/03/2023

Shikoni çfarë ndodh me trupin tuaj, nëse bëni ecje çdo ditë!

schedule21:02 / 04/11/2022

 5 shenja që tregojnë se nuk po lëvizni sa duhet

schedule19:48 / 12/07/2022

Pse duhet të ecim pasi hamë?

schedule10:02 / 19/09/2021

Si ta ktheni ecjen në stërvitje dinamike

schedule22:35 / 22/07/2021

Me këtë truk gjatë ecjes, do të digjni më shumë kalori

schedule15:55 / 15/06/2021

të fundit

Me armë në dorë/ Çfarë postonte 14 vjeçari që vrau bashkëmoshatarin në Maliq

Me armë në dorë/ Çfarë postonte 14 vjeçari që vrau bashkëmoshatarin në Maliq

Izraeli thotë se është në bisedime me disa shtete për zhvendosjen e palestinezëve

Izraeli thotë se është në bisedime me disa shtete për zhvendosjen e palestinezëve

U burgos padrejtësisht nga regjimi komunist, ndërron jetë inxhinieri Saimir Maloku

U burgos padrejtësisht nga regjimi komunist, ndërron jetë inxhinieri Saimir Maloku

Protesta në të gjithë Serbinë, në Novi Sad thyhen zyrat e partisë së Vuçiçit

Protesta në të gjithë Serbinë, në Novi Sad thyhen zyrat e partisë së Vuçiçit

OKB bën thirrje për presion ndaj talibanëve për shkak të shkollimit të vajzave

OKB bën thirrje për presion ndaj talibanëve për shkak të shkollimit të vajzave

Vrau me thikë 14-vjeçarin Erald Xhenjon në Maliq, me pranga në duar policia shoqëron në komisariat autorin

Vrau me thikë 14-vjeçarin Erald Xhenjon në Maliq, me pranga në duar policia shoqëron në komisariat autorin

Izraeli bombardon Gazën, të paktën 17 të vrarë ditën e sotme

Izraeli bombardon Gazën, të paktën 17 të vrarë ditën e sotme



Albeu.com

© 2003 - Albeu Online Media. Të gjitha të drejtat janë të rezervuara!

Kryesore

    • Erion Veliaj
    • Ajola Xoxa
    • Zgjedhjet 2025
    • Belinda Balluku
    • SPAK
    • Kombëtarja

Kategori

    • Lifestyle
    • Showbiz
    • Tech
    • Shëndetësi
    • Argetim
    • Enciklopedi

Linqet

    • Live tv shqiptare
    • Moti në Shqipëri
    • Travel
    • Horoskopi
    • Livescore
    • News from Albania

Tags

    • Edi Rama
    • Albania News
    • Ilir Meta
    • Piranjat
    • gazeta, tv, portale
    • Sali Berisha

Moti

    • Moti në Tiranë
    • Moti në Prishtinë
    • Moti në Shkup
    • Moti në Durrës
    • Moti në Prizren
    • Moti në Tetovë

© 2003 - Të gjitha të drejtat janë të rezervuara!

    • Kontaktoni
    • Kushtet e Përdorimit
    • Privacy Policy
    • Powered by: orihost.com
✖