Elementet që krijojnë një lidhje të fortë dashurie janë të njëjtat që krijojnë lidhje të forta në fusha të tjera të jetës sonë që lidhen me marrëdhëniet ndërpersonale, si familja dhe vendi i punës.
Mendoni, për shembull, për marrëdhënien tuaj me mikun tuaj më të mirë, vëllezërit e motrat apo edhe shefin tuaj. Psikologu John Gottman arriti në përfundimin se marrëdhëniet më të shëndetshme dhe më pozitive kishin tre karakteristika të përbashkëta, të cilat ai i ndau në një artikull të Business Insider.
Investoni në marrëdhënie
Shumica prej nesh kanë një qëndrim të qetë kur bëhet fjalë për të pikturuar një portret për veten tonë. E njëjta gjë vlen edhe në fushën profesionale. Duke ditur se njerëzit me të cilët kaloni kohë, edhe në punë, kujdesen dhe për ju dhe jetën tuaj, e forcon edhe më shumë marrëdhënien tuaj. Pra tregoni interes! Ditën në punë mund ta bëni më argëtuese falë kolegëve tuaj.
Tregoni vlerësimin tuaj
Komunikimi është çelësi i çdo marrëdhënieje të shëndetshme dhe nuk është sekret. Më konkretisht, kur shpreh mirënjohjen dhe vlerësimin tënd, të gjitha këto ndjenja të ngrohta që ndjen për dikë të dalin në sipërfaqe. Mos ki turp. Të gjithë vlerësojnë një mirënjohje sado e vogël të jetë dhe vlerësimet aty-këtu.
Gjeni kohën
Nuk është e nevojshme të hani nja darkë me një koleg, por mund ta bëni kohën më të këndshme në punë. Zakone të tilla si kafeja e mëngjesit ose pushimi i drekës forcojnë lidhjen tuaj./albeu.com
