7 zakone të mëngjesit që nuk ju lënë të humbni peshë (FOTO LAJM)

Mëngjesi përcakton gjendjen tuaj shpirtërore për pjesën tjetër të ditës, Ritualet tona të mëngjesit përcaktojnë nëse do të hamë një drekë me shumë ushqim apo me pak, nëse trupi do të përdorë të gjitha kaloritë ose do t’i ruajë për një çast tjetër.

Më poshtë zbuloni zakonet e mëngjesit që nuk ju lënë të humbni peshë.

Shtuar 10.04.2021 11:04