A duhet t’i besoj atij? Ekspertët e kanë një përgjigje dhe këto jo 5 shenjat më të qarta të një personi të pabesueshëm.
1. Priret të ndryshojë detajet e një historie, në varësi të rrethanave
Një përshkrim në ndryshim i një situate të vetme sugjeron pandershmëri – dhe ndershmëria është një nga përbërësit kryesorë të besimit. “Nëse vëreni se dikush shpreh informacione kontradiktore ose në dukje shtrembëron të vërtetën e një historie, këto janë shenja që tregojnë jobesueshmëri në fjalët e tij”, thotë psikologu.
Por për shkak se këto sjellje mund të jenë një situatë e izoluar (ose edhe një gënjeshtër e bardhë), ia vlen gjithmonë të trajtojmë shqetësimet tona përpara se të hidhemi në përfundime të përgjithshme. “Diskutimi krijon një hapësirë ndërgjegjësimi dhe i jep personit mundësinë të sqarojë çdo gjë që mund të jetë shqetësuese”, thotë psikologu.
2. Nuk i njeh gabimet apo dështimet e tij
Nëse një person nuk tregon pendim ose merr përgjegjësi për të bërë diçka të gabuar, do të jetë e vështirë t’i besosh atij. Kjo mund të duket si një person që dëshiron të ketë gjithmonë të drejtë ose gjithmonë merr rolin e viktimës. “Edhe nëse ju kanë lënduar, ata mund të krijojnë narrativën e tyre dhe të mos ju dëgjojnë ose të mos kujdesen për atë që keni për të thënë”, shpjegon eksperti.
Në ekstrem, kjo lloj sjelljeje mund t’ju bëjë të vini në dyshim veten ose vlerën tuaj.
3. Duket se fsheh shumë fakte ‘të mëdha’
Ndërsa vendosja e kufijve të shëndetshëm është një gjë pozitive, nëse një mik apo partner duket se po mbron aq shumë nga jeta e tyre saqë krijon hapësirë për dyshime, ka një shans që ata fshehin një sekret ose nuk ndihen rehat duke folur për diçka të madhe ose traumatike që i ka ndodhur. Për shkak se transparenca është një tjetër gur themeli besimi, kur dikush fsheh hapësirën e tij, telefonin ose njerëzit e rëndësishëm në jetën e tij, mund të jetë një shenjë se ata nuk janë të besueshëm ose se ka fusha të jetës së tyre ku kanë probleme dhe vështirësi të papërpunuara psikologjike. . Në mënyrë të pashmangshme lind pyetja se çfarë fshihet pas gjithë kësaj dhe pse nuk ndihet rehat ta diskutojë atë”, thotë psikologia.
E njëjta gjë vlen edhe për fshehjen e shpjegimeve pas një “pse pyet?”. Për shembull, nëse e pyetni partnerin tuaj se çfarë do të bëjë më vonë dhe përgjigja është, “pse doni të dini?” një pengesë mund të vihet në një dialog tjetër të hapur, ku besimi tronditet.
4. Nuk mund të mbështeteni tek ai për të bërë atë që tha se do të bënte
Do të jetë e vështirë të gjesh dikë që ka mbajtur çdo marrëveshje ose premtim që ka bërë. Ne jemi të gjithë njerëz dhe ndonjëherë jeta ndodh dhe ju duhet të anuloni një plan të rëndësishëm, qoftë edhe në minutën e fundit. Por nëse një mik apo partner tregon vazhdimisht një sjellje të tillë, atëherë duhet të pyesni veten. “Sjelljet e paqëndrueshme dhe mungesa e përgjegjësisë krijojnë një gjendje konfuzioni të panevojshëm, që mund të nënkuptojë se qëllimet e një personi janë të dyshimta”, shpjegon psikologia.
5. Ju jep një ndjenjë të çuditshme ankthi ose shqetësimi
Shpesh, një nga shenjat më të sigurta të një personi jo të besueshëm është ngushtësia që ndjeni. Nëse prania e një personi ju bën të ndiheni të pakëndshëm ose të shqetësuar, edhe nëse nuk mund ta shpjegoni saktësisht pse, ia vlen të përshtateni me atë ndjenjë. “Duhet të kalojmë më shumë kohë duke u fokusuar në atë se si duam të ndihemi realisht dhe të pyesim veten, a ndihet ai emocionalisht i sigurt në lidhjen e tij me këtë person? A më bën të ndihem mirë?”, thotë Lila Jineri dhe shton se “kur njerëzit apo ndjenjat tona për ta na lodhin në vend që të na bëjnë mirë, kjo nuk lejon që një marrëdhënie të “lulëzojë” dhe të jetë e shëndetshme”.
Si përfundim, në një marrëdhënie të shëndetshme mund të ketë vetëm ndërveprim dhe të dy personat të ndikojnë njëri-tjetrin. Pra, përpara se të mendojmë vetëm për njërën anë, është mirë të pyesim veten nëse edhe ne po kontribuojmë disi dhe nëse përgjigja është jo, atëherë është e dobishme të diskutojmë dhe të eksternalizojmë shqetësimet dhe mendimet tona me synimin për të gjetur një terren në marrëdhënie, në të cilën të dy ndihen të sigurt dhe besojnë ose lind vetëdija se kjo nuk mund të ndodhë. Përndryshe, ne qëndrojmë në sferën e punëve, gjë që sjell më shumë distancë dhe vështirësi për të vendosur nëse do të vazhdojmë apo jo lidhjen.
