lifestyle

Duhet ta konsumoni më shpesh, sëmundja e përhapur që lufton buka e misrit

Misri vazhdon të jetë numër një për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës.

Ai luan rol në prodhimin e energjisë trupore te njeriu.

Të lidhura

None found

Misri është një burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash. Në një studim të bërë me meshkuj të cilët kishin kolesterol të lartë, pas një trajtimi me produkte misri, si dhe me ushqime të varfra në yndyrë, u arrit në rezultate mjaft të kënaqshme.

Misri gjithashtu është burim energjie sepse përmban vitaminën B, të domosdoshme për njeriun. Në vendin tonë një përdorim të veçantë ka zënë buka e misrit dhe gjithmonë është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni.

Rezultatin më të mirë e jep nëse konsumohet me kos, i cili duhet të ketë sa më pak yndyrë.

të fundit

Maqedonia e Veriut dhe Shqipëria firmosin marrëveshje për kontrolle dhe pika të përbashkëta kufitare

Në Peshkopi, Shqipëri, është nënshkruar sot marrëveshja për vendosjen e pikave të përbashkëta kufitare dhe kontrolleve të përbashkëta mes Maqedonia…

5 minutes ago

LDK-ja në Rahovec kërkon proces zgjedhor të brendshëm në të gjitha nivelet

Dega e Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK) në Rahovec përmes një komunikate të lëshuar në Facebook, ka kërkuar që partia…

15 minutes ago

Kepi i Gjelbër hyn në histori, Vozinha: Me zemër të madhe presim sfidën me Argjentinën

Kombëtarja e Kepit të Gjelbër ka shkruar histori në futbollin botëror, duke u bërë vendi më i vogël që arrin…

16 minutes ago

Lëkundje tërmeti në Shqipëri, ja sa ishte magnituda dhe epiqendra

Një tërmet me magnitudë 3 [...]Read More...

17 minutes ago

Buzhala kërkon verifikim për të gjithë veteranët, jo vetëm për Goxhajn

Analisti Viktor Buzhala ka reaguar pasi në Prokurorinë Themelore të Prishtinës është dorëzuar një padi për verifikimin e rolit të…

26 minutes ago

Berisha tall Ramën për bluzën me flamingo: Vendos Ballukun, dy Lindat, Agaçin, Gysin dhe Arubën, jo flamingot

Kryetari i PD, Sali Berisha, ironizoi kryeministrin Edi Rama gjatë një bashkëbisedimi me qytetarët në rrjetet sociale, duke komentuar bluzën…

27 minutes ago