lifestyle

Duhet ta konsumoni më shpesh, sëmundja e përhapur që lufton buka e misrit

Misri vazhdon të jetë numër një për të mbajtur konstant nivelin e kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm nivelin e yndyrës.

Ai luan rol në prodhimin e energjisë trupore te njeriu.

Të lidhura

None found

Misri është një burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash. Në një studim të bërë me meshkuj të cilët kishin kolesterol të lartë, pas një trajtimi me produkte misri, si dhe me ushqime të varfra në yndyrë, u arrit në rezultate mjaft të kënaqshme.

Misri gjithashtu është burim energjie sepse përmban vitaminën B, të domosdoshme për njeriun. Në vendin tonë një përdorim të veçantë ka zënë buka e misrit dhe gjithmonë është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni.

Rezultatin më të mirë e jep nëse konsumohet me kos, i cili duhet të ketë sa më pak yndyrë.

të fundit

Arsenali e hap sezonin 2026/27 me triumf 3-0 ndaj Coventryt

Arsenali e ka nisur me këmbë të mbarë sezonin 2026/27 në Ligën Premier, duke triumfuar me rezultat 3-0 ndaj Coventryt…

9 minutes ago

Gjermania kërkon nga Rumania ekstradimin e të dyshuarit për lidhje me një depo armësh pranë Berlinit

Gjermania kërkon të ekstradojë një të dyshuar nga Rumania për zbulimin e një depoje nëntokësore armësh në një pyll pranë…

10 minutes ago

The Rashković Case Serves Belgrade’s Agenda” – Gashi Explains How Vučić Is Trying to Divert Attention from War Crimes

Ministri në detyrë i Punëve të Brendshme, Xhelal Sveçla, ka reaguar lidhur me rastin e Nenad Rashkoviqit, duke akuzuar presidentin…

25 minutes ago

Divjaka holds its 22nd protest against merger with Lushnja: “Mazniku persona non grata

Protesta kundër shkrirjes së Bashkisë Divjakë me Bashkinë e Lushnjës ka hyrë në ditën e 22-të, ndërsa qytetarët vijojnë të…

26 minutes ago

Come pick me up, I crashed the motorbike,” Turk tells court how he drove Sokrat Vata away after the incident at the “Principotes” hotel

“Eja më merr se kam bërë aksident me motor”. Kjo është telefonata që, sipas dëshmisë së tij në gjykatë, Nuh…

27 minutes ago

Russia Tests Floating Platforms to Defend Against Ukrainian Drones

Rusia pritet të nisë prodhimin e platformave lundruese sulmuese për të mbrojtur Shën Petersburgun nga dronët detarë dhe ajrorë të…

27 minutes ago