Larja e rregullt e dhëmbëve është një nga gjërat më të rëndësishme për higjienën orale.
Megjithatë, që larja e dhëmbëve të jetë efektive, nuk mjafton të jetë e rregullt por duhet bërë në mënyrën e duhur.
Në fakt, shumë bëjnë tre gabime themelore dhe të zakonshme. Shikoni më poshtë se cilat janë ato:
Ne përdorim furçën e gabuar të dhëmbëve
Shumë njerëz zgjedhin një furçë dhëmbësh të fortë, pasi besojnë se pastron dhëmbët në mënyrë më efektive. Sidoqoftë, furçat e forta të dhëmbëve duhet të përdoren vetëm nga ata që kanë kuti porcelani ose ura në dhëmbë.
Ne i lajmë dhëmbët në kohën e gabuar
Duhet të lajmë dhëmbët të paktën dy herë në ditë, një herë në mbrëmje para gjumit dhe një herë në mëngjes, por pasi kemi ngrënë mëngjes.
Ne nuk përdorim fill dentar
Furça e dhëmbëve pastron sipërfaqet e dhëmbëve, por jo hapësirat midis dhëmbëve, nga ku nisin sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe krijohet më lehtë kariesi. Prandaj, duhet të përdorni fill, veçanërisht nëse keni dhëmbë me hapësira të ngushta ndërdhëmbore ose nëse dhëmbët tuaj janë të shtrembër.
