Keni probleme me gjumin? Teknika që do t’ju ndihmojë të flini “tull” për një 1 minutë
schedule23:48 / 27/08/2022
Rrini 8 orë në ditë ulur? Këto janë rreziqet shëndetësore që mund të hasni
schedule22:43 / 02/08/2022
Pagjumësi? 5 sjelljet që ju ndihmojnë ta luftoni
schedule17:42 / 18/05/2022
Do befasoheni pasi ta provoni, dobitë nga hudhra nëse e vendosim atë nën jastëk çdo natë
schedule11:02 / 10/03/2022
Sa minuta ju duhen për të fjetur? Zbuloni kur konsideroheni me probleme pagjumësie
schedule10:51 / 30/01/2022
Thojini jo ilaçeve të gjumit, ky është çaji që do t’ju bëjë të flini si “qingj”
schedule15:23 / 11/01/2022
Gjithë natën zgjuar? Bimët që do t’ju shpëtojnë njëherë e mirë nga problemet me gjumin
schedule09:51 / 08/01/2022
