Frutat e thata janë një opsion i shëndetshëm dhe i shijshëm i ushqimeve që s’duhet të mundojnë kurrë në dietën tonë. Edhe pe nuk përmbajnë ujë, ato na garantojnë sasi të larta mineralesh dhe proteinash, perfekte për ta nisur ditën plot energji.
Këto super ushqime gjithashtu janë ideale për të luftuar kapsllëkun dhe për të forcuar kockat tona falë përmbajtjes së lartë të kalciumit dhe zinkut.
None found
Frutat e thata janë një aleat i shkëlqyer për shëndetin, sidomos nëse konsumohen në doza të ekuilibruara. Ato përmbajnë sasi të më të larta nutrientësh dhe sigurojnë 4 herë më shumë energji se frutat e freskëta. Asimilohen më mirë nga organizmi dhe ndihmojnë në tranzitin e zorrëve.
Njësia për Krime të Dhunshme - Departamenti për Krime të Dhunshme në SPB Shkup ngriti një kallëzim penal me procedurë…
Të paktën gjashtë persona kanë humbur jetën dhe pesë të tjerë janë plagosur pas reshjeve rekord që kanë goditur prefekturën…
Vijojnë hetimet për zbardhjen e plotë të rrethanave të zjarrit që përfshiu Parkun Kombëtar të Lurës dhe për nxjerrjen përpara…
Melazim Koci ka reaguar ndaj deklaratave të kryeministrit Edi Rama lidhur me qëndrimin e Ukrainës për njohjen e Kosovës, duke…
Aktakuza ndaj Artan Grubit i ka ndezur gjakrat në BDI. Frika nga kujtesa e tij po e bën të vetën,…
Në 25 vjetorin e marrëveshjes së Ohrit, lideri i BDI-së, Ali Ahmeti tha se nuk duhet thirrur në folklorizma dhe…