Megjithatë, sipas një studimi të ri, ndjenja e vetmisë mund të përshpejtojë procesin e plakjes së një personi më shumë sesa pirja e duhanit. Një ekip ndërkombëtar ka zbuluar se vetmia përshpejton orën biologjike të trupit, duke rritur rrezikun e Alzheimerit, diabetit, sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera.
Studimi përdori një “orën e plakjes” të të mësuarit të thellë për të ekzaminuar të dhënat e gjakut dhe biometrinë nga gati 12,000 të rritur kinezë.
Studiuesit pas studimit, të udhëhequr nga kompania bioteknike Deep Longevity, thanë se ishin të befasuar kur panë se sa ndikim mund të kenë faktorët psikologjikë në plakje, krahasuar me faktorë të tjerë si pirja e duhanit.
Një orë e plakjes është një model statistikor që mat moshën biologjike dhe jo moshën kronologjike – domethënë sa vjeç është një person bazuar në datën e lindjes. Duke përdorur mostra gjaku, studime dhe të dhëna mjekësore, shkencëtarët krijuan një model të plakjes për të parashikuar moshën biologjike të pjesëmarrësve. Ata më pas e përputhën atë me moshën kronologjike dhe gjininë e secilit pjesëmarrës dhe krahasuan gjetjet.
“Një orë e plakjes është një model dixhital i plakjes i trajnuar në mijëra mostra njerëzore”, tha për Euronews Fedor Galkin, shkencëtari kryesor në Deep Longevity.
“Kjo orë mëson të zbulojë shenjat e plakjes duke studiuar profilet e biomarkerëve që shoqërojnë moshën kronologjike. Më pas mund të vlerësojë moshën e një personi duke parë biomarkerët e tyre”, shpjegoi ai.
“Ne zbuluam se nëse modeli njeh një person si të moshuar, kjo do të thotë se proceset molekulare të plakjes po përshpejtohen. Ky informacion mund të përdoret për të parandaluar shfaqjen e sëmundjeve të lidhura me moshën ose për të gjetur mënyra për të ngadalësuar plakjen”, shtoi ai.
Studiuesit thanë se parashikuesit më të rëndësishëm të moshës ishin presioni i gjakut, cistatina C, indeksi i masës trupore (BMI) dhe spirometria. Pas analizimit të të dhënave të 11,914 të rriturve kinezë, ora zbuloi se pirja e duhanit shtoi rreth 1.25 vjet. Megjithatë, ndjenja e vetmisë mund t’i shtojë 1.65 vjet moshës së një personi.
Por nuk është vetëm ndjenja e vetmisë që kontribuon në përshpejtimin e plakjes, por një grup i tërë emocionesh si frika, dëshpërimi, depresioni, pakënaqësia dhe gjumi i dobët.
Ai zbuloi gjithashtu se ata që nuk ishin martuar kurrë ishin 0.35 vjet më të vjetër, ndërsa njerëzit që jetonin në zonat rurale ishin 0.39 vjet më shumë.
“Ekziston një grup i madh kërkimesh se si shëndeti mendor dhe fizik janë të lidhura, duke përfshirë trajektoret e zakonshme të plakjes”, tha Galkin.
“Gjëja e mahnitshme është se, ndryshe nga disa kërkime të tjera, kjo lidhje mund të shihet duke përdorur lloje shumë të thjeshta të dhënash. Një tjetër gjë që na befasoi ishte se sa ndikues mund të krahasohen faktorët psikologjikë me një faktor plakjeje siç është pirja e duhanit”, shtoi ai.
Manuel Faria, bashkautor i studimit, argumentoi se “kushtet mendore dhe psikosociale janë disa nga parashikuesit më të fuqishëm të rezultateve shëndetësore – dhe cilësisë së jetës – megjithatë janë nënvlerësuar kryesisht nga kujdesi shëndetësor modern”.
Autorët arritën në përfundimin se, duke pasur parasysh lidhjen e fortë midis gjendjeve psikologjike dhe plakjes, shëndeti i dobët mendor duhet të njihet si një faktor i rëndësishëm i plakjes.
“Ky studim hedh themelet për mjete të reja që mund të ndihmojnë në kthimin e plakjes psikologjike dhe biologjike, si dhe në përmirësimin e mirëqenies”, tha Alek Zvaoronkov, themelues dhe CEO i Insilico Medicine dhe bashkëautor i botimit.
“Si organizatat dhe qeveritë do të përfitojnë nga rritja e produktivitetit dhe kostot e reduktuara shëndetësore që rezultojnë nga optimizimi i plakjes psikosociale dhe biologjike”, vuri në dukje shkencëtari.
