Sa herë në javë duhet të lani flokët gjatë verës?

Ekspertët thonë se floku dhe nevojat e tij bazohen tek organizmi unik i secilit individ dhe se kriteret për larjen e flokut duhen bazuar në tre faktorë.

Djersitja

Nëse jeni person që djersini shumë, atëherë duhet t’i lani flokët më shpesh por deri në dy herë në javë. Nëse e shihni të nevojshme t’i lani më shpesh sigurohuni që të përdorni zbutës. Skalpi i kokës duhet të jetë i pastër dhe pa baktere por të ruajë vajrat natyralë që ai përmban.

Shampon ju mund ta aplikoni vetëm tek pjesa e rrënjëve ndërsa zbutësin në të gjithë gjatësinë e tij përveç rrënjëve.

Volumi i flokut

Volumi i flokut është gjithashtu një kriter që duhet zbatuar në mëdyshjen mbi larjen e flokut në këtë periudhë të vitit. Nëse keni flokë të dendur dhe djersini shumë, atëherë duhet të lani flokun një herë në dy ditë me një shampo të lehtë.

Flokët e lyer me bojë duhen mbrojtur me vajin e arrës së kokosit përpara ekspozimit në diell dhe për tu mbrojtur nga uji i detit.

Flokët e hollë

Flokët e hollë duhen larë një herë në dy ditë dhe nëse jeni buzë detit ose pishinave të shpëlaheni menjëherë pas notit. Nëse keni skalp të thatë atëherë mund të përdorni shampo të thatë dhe një shpëlarje të thjeshtë me ujë pa pasur nevojë për një shampo të zakonshme. Flokët e lyer e të verdhë ose të kuqe kanë nevojë për trajtime të rregullta gjatë verës për tu dhënë flokëve lagështinë e munguar.

The post Sa herë në javë duhet të lani flokët gjatë verës? appeared first on Albeu.com.

Siç shkruajnë mediat e huaja, dentist thotë se furça e dhëmbëve duhet të laget me ujë gjithmonë para aplikimit të pastës.

“Lagia e furçës së dhëmbëve përpara se të lani dhëmbët është thelbësore për disa arsye. Së pari, ky veprim ndihmon në shpërndarjen më efikase të pastës së dhëmbëve, duke siguruar mbulim më të mirë në të gjithë sipërfaqet e dhëmbëve. Kjo rezulton në efikasitet i përmirësuar i pastrimit dhe një heqje më e plotë e mbetjeve”, shpjegon ai.

Dr Bhalla shtoi më tej se një furçë e njomë bën të mundur që dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve të mos dëmtohen.

“Përveç kësaj, lagështia ndihmon në aktivizimin e përbërësve të pastës së dhëmbëve, duke i bërë ato më efektive në luftimin e baktereve dhe ruajtjen e higjienës orale”, thotë ai.

Sipas dentistit, në rast se furça mbahet e thatë efektet negative në shëndetin tuaj oral janë të shumta, që  nga gërryerja e smaltit të dhëmbëve e deri te prishja e tyre. Furça e thatë po ashtu acaron mishrat e dhëmbëve duke shkuar deri në inflamacion apo edhe sëmundje të dhëmbëve.

Larja jo e duhur e dhëmbëve shprehet Bhalla mund të çojë në erë të keqe të gojës dhe ndryshim drastik të ngjyrës së dhëmbëve.

Pra, sigurohuni që të lagni furçën tuaj përpara se të lani dhëmbët ose ndryshe do përballeni me shumë efekte negative në shëndetin tuaj oral.

The post Ky është gabimi fatal që bëjmë kur lajmë dhëmbët appeared first on Albeu.com.

Nëse edhe ju e bëni këtë gabim, shihni më poshtë pse duhet të filloni ta bëni tani.

Orizit zakonisht i duhet të udhëtojë një rrugë të gjatë për të arritur në pikën e tij të shitjes dhe ka të ngjarë të mbledhë pluhur, insekte, kimikate dhe papastërti gjatë rrugës. Një shpëlarje e mirë në ujë siguron që ai të jetë i pastër dhe i sigurt për t’u konsumuar.

Gjithashtu, sipas mjeshtrave të gatimit, shpëlarja e orizit përmirëson strukturën e tij, ndërsa uji do të lajë niseshtenë e tepërt në bërthamat e tij që mund ta bëjnë atë ngjitës pas gatimit. Gjithashtu, larja e orizit do t’i japë atij një strukturë të lehtë dhe të butë.

The post Kjo është arsyeja pse duhet ta lani orizin para se ta gatuani appeared first on Albeu.com.

Karakteristike është se dëmtimin më të madh të flokëve, veçanërisht flokëve të grave, e shkaktojnë kryesisht tharëset dhe pajisjet me e nxehta. Por edhe në proceset e thjeshta të kujdesit për flokët tanë si larja dhe kjo u ndodh meshkujve dhe femrave.

Janë gjithmonë ato gabime të vogla që bëjmë pa e kuptuar dhe shpesh këto janë për shkak të gërshërëve, yndyrës dhe cilësisë së dobët të flokëve.

Lexoni gabimet më të zakonshme që bëjmë kur lahemi…

1. Larja e përditshme

Larja e përditshme jo vetëm që nuk i ndihmon flokët dhe skalpin por përkundrazi e përkeqëson atë. Parukierët rekomandojnë që të lahemi më mirë një herë në tre ditë pasi duhet të ketë pak yndyrë përpara larjes.

2. Nuk është një shpëlarje e mirë

Shpëlarja e plotë është një nga procedurat bazë të larjes. Shumë gra shohin mbetje shampo në flokët e tyre sepse nuk e kanë hequr plotësisht atë në shpëlarje, gjë që i shqetëson të gjitha ditët në vijim. Përveç kësaj, ato nuk kanë nevojë të shtojnë shampo shumë herë dhe të shpëlahen çdo herë. Mjafton një.

3. Teproni me shampon dhe balsamin

Produktet e kujdesit të flokëve padyshim ndihmojnë në varësi të llojit të flokëve tuaj, por nuk duhet ta teproni. Sidomos shumë balsam dhe veçanërisht në rrënjë mund t’i bëjnë ato veçanërisht të yndyrshme dhe të duken “të padisiplinuara” brenda pak orësh.

4. Ujë shumë i nxehtë

Uji i ftohtë në fund të larjes ndihmon majat të ruajnë lagështinë ndaj është më mirë të shmangni ujin pothuajse të nxehtë ose të nxehtë dhe idealja është t’i lani të ftohtë që të jenë gjithmonë me shkëlqim dhe të shëndetshëm dhe të mos prishen.

The post Gabimet që bëni gjatë larjes dhe që ju dëmtojnë flokët appeared first on Albeu.com.

Nëse jeni të zënë dhe në përgjithësi pastrimi i sipërfaqeve nuk është më i miri, ne kemi një këshillë unike që do ta mbajë furrën tuaj të përsosur, pa u lodhur.

Një herë në muaj, para se të shkoni në shtrat, merrni një tas të vogël dhe mbusheni me gjysmë filxhani amoniak. Ndërsa furra është e ftohtë, vendoseni tasin në të dhe mbyllni derën. Lëreni amoniakun në furrë gjatë natës. Ndërsa flini, amoniaku bën magjinë e tij. Të nesërmen në mëngjes, me një leckë të freskët dhe të butë, fshijeni sipërfaqen e furrës tuaj dhe shikoni të zhduken njollat ​​dhe mbetjet e ushqimit!/

The post Një sekret unik që eliminon yndyrnat e djegura dhe furra juaj pastrohet appeared first on Albeu.com.

Një shpëlarje e thjeshtë me ujë është gjithçka që ju nevojitet.

Sandy Skotnicki, një asistent profesor i dermatologjisë në Universitetin e Torontos, tha së fundmi për The Atlantic se fërkimi i trupit tuaj nga maja deri te thonjtë me ujë dhe sapun mund të çojë në probleme të tilla si ekzema dhe sëmundje të tjera të lëkurës.

Në vend të kësaj, thotë ai, përqendrohuni në vetëm disa “pjesë”, të cilat janë sqetullat, ijët dhe këmbët tuaja.

Nëse e fërkoni të gjithë trupin me sapun, rrezikoni të shkatërroni bakteret e dobishme që ndihmojnë mikrobiomën tuaj të dallojë mikrobet e mira nga ato të këqija, tha Robynne Chutkan, MD, themeluese e Qendrës Digestive për Gratë në Chevy Chase, Maryland.

Trupi juaj ka nevojë për baktere të caktuara, thotë ai, dhe kur i hiqni ato nga lëkura duke e larë me sapun, ai ul imunitetin tuaj ndaj disa viruseve, duke rritur rrezikun për t’u sëmurë./albeu.com

The post 3 pjesët e trupit që duhet t’i lani çdo ditë appeared first on Albeu.com.

Dermatologia Ally Wheeler shprehet se “Problemi me larjen e fytyrës me sapun për duar është se mund të jetë shumë i fortë për lëkurën. Do ta bëjë lëkurën tuaj të thatë dhe fytyra juaj do të ndihet e shtrënguar dhe e irrituar”. Sapunët e duarve janë krijuar për të vrarë bakteret dhe mikrobet në duar.

Për ta bërë këtë, ndryshon ekuilibrin e pH të lëkurës, një proces shumë i ashpër për lëkurën e ndjeshme të fytyrës sonë.

Si ndikon tek aknet sapuni i duarve

Disa veti antibakteriale të sapunit të duarve mund të shkaktojnë skuqje dhe acarim të lëkurës, sipas Agloë Lifestyle. Edhe pse mund të mendoni se një sapun antibakterial i duarve mund të ndihmojë në heqjen e akneve, në disa raste, ai mund t’i përkeqësojë ato.

Për shkak se zhvillimi i akneve mund të ndikohet nga shumë gjëra, të tilla si ndryshimet hormonale ose gjëndrat dhjamore tepër aktive, është më mirë t’i përmbaheni një pastrues të veçantë fytyre për aknet që është krijuar posaçërisht për të ndihmuar në trajtimin e gjendjes.

Pra, ndërsa sapuni i duarve mund të duket si një alternativë joshëse, është më mirë ta shmangni atë dhe t’i përmbaheni produkteve që mbulojnë në mënyrë specifike lëkurën e butë të fytyrës tuaj.

The post A e lani fytyrën me sapun duarsh? Mësoni çfarë po i shkaktoni lëkurës suaj appeared first on Albeu.com.

Pse larja e shpeshtë nuk është ide e mirë?

Duke u larë shpesh më shumë e dëmtoni lëkurën sesa e ruani. Ka shumë shanse ta thani atë, aq më tepër nëse përdorni solucione apo sapunë të ashpër. Dushet e përditshme janë të dëmshme pasi kështu eleminoni dhe bakteret që janë të nevojshme për lëkurën tuaj. Përveç lëkurës, dushi i shpeshtë bën keq edhe për flokët. Mund t’jua ashpërsojë dhe ndryshojë ngjyrën nëse i keni të lyer. Banjot 2-3 herë në javë janë më shumë se të mjaftueshme.

1. Prioritet duhet të jetë zona e sqetullave

Duke larë trupin me sapun nga koka tek këmbët siç e thamë mund të shkaktojë probleme me lëkurën. Nga ana tjetër është e rëndësishme të ruani higjenën, prandaj dushi me 3-hapa është metoda më funksionale që mund të praktikoni. Në vend të dushit të përditshëm, me rëndësi të madhe është të lani rregullisht zonën e krahëve dhe sqetullave.

2. Kushtojini vëmendje pjesës së brendshme të kofshëve

Njësoj si sqetullat edhe kjo zonë është e prirur të djerësitet dhe të krijojë qime të brendshme. Për të shmangur çfarëdo lloj infeksioni duhet ta lani këtë zonë private rregullisht.

3. Këmbët

Larja e këmbëve është një tjetër proces shumë i rëndësishëm sipas dermatologëve. Të gjithë papastërtitë dhe bakteret mblidhen tek çorapet, këpucët dhe rrjedhimisht këmbët.

The post Është më e rëndësishme të lani këto 3 pjesë të trupit sesa të bëni dush çdo ditë appeared first on Albeu.com.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që të lani mirë bananet, mandarinat, pjeprin, portokallin dhe frutat e ngjashme përpara se t’i qëroni. Edhe arrat duhen larë kur nuk iu është hequr lëvozhg sepse nuk e dini se si janë ruajtur gjatë prodhimit dhe transportit.

Përveç kësaj, larja ndihmon në largimin e acidit fitik, i cili mbron nga parazitët që dëmtojnë trupin.Dhe frutat e thata duhen larë. Ata konsiderohet nga më të pistët, sidomos nëse nuk janë të ambalazhuar. Frutat e thata duhet të lahen mirë nën ujë të rrjedhshëm apo edhe të zhyten në ujë për disa orë.

The post As nuk e keni menduar, por për këtë arsye bananet duhen larë para se t’i konsumoni appeared first on Albeu.com.

Ndezi lavatriçen dhe u rrotullua për 30 minuta. Më pas, e dërguan te mjeku veteriner, i cili konstatoi se nuk kishte pasoja.

Veterineri tha se ishte në shok, nuk mund të hapte sytë dhe se nga goja i vinte erë detergjenti. Pas terapisë dhe analizave, kafsha ndihet mirë.

The post Nuk e kapi centrifuga, Macja shpëton për mrekulli pas 30 minutash larjeje në lavatriçe (VIDEO) appeared first on Albeu.com.