Serotonina është një hormon i lidhur ngushtë me ndjenjat e lumturisë dhe mirëqenies psikologjike.
Shumë faktorë, si dieta jonë, mund të ndikojnë në nivelet e serotoninës në trupin tonë. Një faktor i tillë që ka krijuar interes është ananasi. Shumë pretendojnë se ananasi mund të rrisë serotoninën dhe të kontribuojë pozitivisht në humori dhe mirëqenien tonë mendore.
Një faktor i rëndësishëm, sipas ekspertëve, është që frutat të jenë të freskëta, gjë që sigurisht nuk është shumë e lehtë pasi ky frut importohet në vendin tonë.
