Categories: Uncategorized

Aq më e zezë çokollata, aq më mirë për shëndetin tuaj

Hulumtimet e reja zbulojnë se çokollatat e zeza janë të mahnitshme për shëndetin e njeriut.

Edhe më parë studime të shumta kanë treguar se çokollata e zezë e forcon sistemin e imunitetit, shëndetin e zemrës dhe kujtesën, por ky është studimi i parë që ka shikuar se si këto efekte ndryshojnë varësisht nga lloji i çokollatës që e hani.

Të lidhura

None found

Shkencëtarët nga Universiteti i Kalifornisë kanë zbuluar se çokollatat që përmbajnë mbi 70% kakao e përmirësojnë shëndetin e trurit dhe të zemrës duke e rritur qarkullimin e gjakut dhe duke reduktuar inflamacionin.

Veç kësaj, hulumtuesit thonë se çokollata e zezë e ulë edhe stresin.

“Studimet tona tregojnë se aq më e madhe përqindja e kakaos në një kuti me çokollatë, aq më pozitiv ndikimi në kujtesë, disponim, sistem të imunitetit dhe në shëndet të përgjithshëm”, kanë thënë hulumtuesit.

Vlen të ceket se kakao është i pasur me flavanoide – antioksidues që gjenden në pemë e perime dhe që e zbusin inflamacionin.

të fundit

Lumir Abdixhiku kundërpërgjigjet pas thirrjeve për dorëheqje nga degët e LDK-së

Kreu i LDK-së, Lumir Abdixhiku ka reaguar ashpër pas kërkesave publike të dy kryetarëve të degëve të LDK-së në Pejë…

6 minutes ago

Diaspora shqiptare pritet t’i bashkohet sërish protestës në Tiranë më 4 korrik

Protesta e aktivistëve dhe qytetarëve qytetarëve kundër qeverisë vijoi edhe sot në ditën e saj të 24-tët në Tiranë. Gjatë…

11 minutes ago

Aksident në Lungomaren e Vlorës, motomjeti përplas një të moshuar që dërgohet në spital

Një aksident rrugor ka ndodhur mbrëmjen e sotme në Lungomare, ku një motomjet ka përplasur një këmbësore, një grua të…

14 minutes ago

Qeveria kërkon që çmimet e ushqimeve të mos kalojnë 3%, Inspektorati analizon dallimet në treg

Norma vjetore e ndryshimit të çmimeve të produkteve bazë ushqimore në korrik të mos jetë më e madhe se 3…

14 minutes ago

Pas Superiores, edhe Kategoria e Parë drejt formulës së re, publikohet vendimi i KE-së

Kategoria e ParëNë mbledhjen e fundit të Komitetit Ekzekutiv, një nga vendimet e miratuara lidhet me propozimin e ardhur nga…

15 minutes ago

Erlis Sina responds to Rama from the protest: There can be no friendship between us

Protestuesi Erlis Sina, të cilit kryeministri Edi Rama iu drejtua këtë të martë me një mesazh publik, i ka kthyer…

25 minutes ago