Categories: Uncategorized

Aq më e zezë çokollata, aq më mirë për shëndetin tuaj

Hulumtimet e reja zbulojnë se çokollatat e zeza janë të mahnitshme për shëndetin e njeriut.

Edhe më parë studime të shumta kanë treguar se çokollata e zezë e forcon sistemin e imunitetit, shëndetin e zemrës dhe kujtesën, por ky është studimi i parë që ka shikuar se si këto efekte ndryshojnë varësisht nga lloji i çokollatës që e hani.

Të lidhura

None found

Shkencëtarët nga Universiteti i Kalifornisë kanë zbuluar se çokollatat që përmbajnë mbi 70% kakao e përmirësojnë shëndetin e trurit dhe të zemrës duke e rritur qarkullimin e gjakut dhe duke reduktuar inflamacionin.

Veç kësaj, hulumtuesit thonë se çokollata e zezë e ulë edhe stresin.

“Studimet tona tregojnë se aq më e madhe përqindja e kakaos në një kuti me çokollatë, aq më pozitiv ndikimi në kujtesë, disponim, sistem të imunitetit dhe në shëndet të përgjithshëm”, kanë thënë hulumtuesit.

Vlen të ceket se kakao është i pasur me flavanoide – antioksidues që gjenden në pemë e perime dhe që e zbusin inflamacionin.

të fundit

Haliti: PDK-ja duhet ta mbajë të hapur mundësinë e marrëveshjes me LVV-në

Partia Demokratike e Kosovës nuk duhet ta përjashtojë mundësinë e një marrëveshjeje politike me Lëvizjen Vetëvendosje, thotë ish-deputeti i kësaj…

17 seconds ago

SORI-AL: Asnjë provë për helmim ushqimor, kompania kërkon rehabilitimin e reputacionit

Kompania SORI-AL ka reaguar publikisht pas përfundimit të verifikimeve nga institucionet shtetërore, duke pretenduar se asnjë autoritet nuk ka konfirmuar…

2 minutes ago

Public Health Institute Raises Alarm Over Ohrid Lake Pollution From Wastewater

Një numër i madh hotelesh, objektesh hotelierike dhe vendbanimesh përgjatë bregut të Liqenit të Ohrit vazhdojnë të paraqesin ndotës potencialë…

7 minutes ago

NIPH Calls for Vigilance in the Heat: Children Should Not Be Left in Cars Even for a Few Minutes

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka bërë thirrje për kujdes të shtuar gjatë ditëve me temperatura të…

8 minutes ago

Marjana Koçeku Heads to Tirana for the Protest: Citizens’ Resistance Is Inspiring and Shows No Signs of Stopping

Deputetja e pavarur, Marjana Koçeku e njohur edhe si ‘Neomalsorja’, është nisur drejt Tiranës. Ajo shprehet në një video të…

8 minutes ago

Berisha on DP Elections: Reorganisation Institutionalised Diaspora Representation

Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha, bëri të ditur se partia ka mbyllur riorganizimin e strukturave të saj drejtuese. Sipas…

8 minutes ago