Roy Keane vendosi standarde të larta në stërvitjen e Manchester United dhe i riu Cristiano Ronaldo shpejt e kuptoi se sa serioze ishin kërkesat e Keane.
Ish-kapiteni i Manchester United nuk priste gjë tjetër veç përkushtimit nga bashkëlojtarët e tij. Nën drejtimin e Keane, lojtarët erdhën në stërvitje disa orë para fillimit.
None found
“Keen jo vetëm që zbatoi standardet e cilësisë, ai i vendosi ato vetë. Ai mund të shante, dhe më pas të kalonte nga fjala në vepër. Ai ishte i pamëshirshëm. Do të doja që njerëzit të shohin se sa shumë është stërvitur ky djalë”, kujtoi Quinton Fortune në një intervistë të fundit, shkruan albeu.com.
Keane ishte i bindur. Edhe i riu Cristiano Ronaldo, i cili erdhi te Manchester United për 12 milionë funte nga Sportingu, mori një qortim.
Një video e vitit 2003 u shfaq në rrjet, 18-vjeçari Cristiano nuk ishte mjaft i fokusuar në stërvitje. Regjistrimi tregon se portugezi nuk mundi ta rikuperonte dhe për pasojë kundërshtari shënoi portierin Tim Howard. “Cristiano, hajde!” Bërtiti Keen.
Ish-mbrojtësi i Manchester United, Quinton Fortune, kujton rregullin e pashprehur:
“Që në ditën e parë ishte e qartë se në stërvitje duhet të jesh në gatishmëri. Nëse nuk jeni në formë, dikush do të zërë vendin tuaj. Gjithçka është e thjeshtë. Nëse stërvitja fillonte në orën 10.15, atëherë mendova: “OK, duhet të arrij në 9, apo edhe në 8 të mëngjesit. Gary dhe Phil Neville, Cristiano, Roy Keane, të gjithë këta djem e bënë atë, ishte e natyrshme.
“Ne e morëm çdo seancë stërvitore si shansin tonë të fundit për të dëshmuar veten. Më pas u bë zakon”. /albeu.com/
Shumë burra, me kalimin e viteve, humbasin miqësitë e afërta, ndaj mbështetjen emocionale dhe ndjenjën e afërsisë e kërkojnë pothuajse…
Një lëvizje e nxituar, një shalë e vendosur keq ose mungesa e ekuilibrit mund ta ndryshojnë krejt përvojën që duhet…
Shumë njerëz mendojnë se po i ruajnë më mirë ushqimet, por një rregull i thjeshtë bën dallimin mes sigurisë dhe…
Nuk është gjithmonë një zënkë e madhe ajo që e shkatërron lidhjen, por momenti kur respekti, biseda dhe kujdesi fillojnë…
Rutina që duket e vështirë në fillim mund të sjellë më shumë qetësi, energji dhe kontroll mbi ditënNëse këtë mëngjes…
Gjatë ditëve të nxehta të verës, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersitjes, ndaj hidratimi bëhet më i rëndësishëm se…