Vendi nën temperatura deri në 40 gradë, ISHP publikon masa për mbrojtjen e shëndetit

Temperaturat përvëluese kanë përfshirë vendin gjatë kësaj fundjave, ndërsa termometri pritet të arrijë deri në 40 gradë Celsius. Drejtoria për Punë Hidrometeorologjike njoftoi se është aktivizuar niveli portokalli i rrezikut për shkak të vapës.

Në këto kushte, Instituti i Shëndetit Publik ka publikuar udhëzime konkrete për mbrojtjen e punëtorëve dhe të grupeve të qytetarëve që janë më të cenueshëm nga temperaturat e larta.

Rrezikut më të madh gjatë valëve të të nxehtit u ekspozohen personat që punojnë jashtë ose në ambiente të mbyllura ku temperaturat janë të larta. ISHP kërkon masa të posaçme për ta, sidomos kur detyrat kryhen drejtpërdrejt nën rrezet e diellit, në nxehtësi të madhe apo kërkojnë sforcim të lartë fizik.

Kategoritë e punëtorëve të rrezikuar janë:

Punëtorët e ndërtimit

Punëtorët komunalë

Bujqit

Shpërndarësit

Policët e trafikut

Punëtorët në prodhim

Kuzhinierët dhe personeli i kuzhinës

Punëtorët në furra buke

Punëtorët në shkritore

Sipas rekomandimeve të ISHP-së, punëdhënësit duhet ta organizojnë procesin e punës në përputhje me kushtet atmosferike. Nga ora 11 deri në 17, periudhë kur ngarkesa termike arrin nivelin më të lartë, këshillohen ndërprerje më të shpeshta, ndërrimi me rotacion i punëtorëve dhe, aty ku është e realizueshme, zhvendosja e punëve fizike në pjesët më të freskëta të ditës.

Masat e rekomanduara për punëdhënësit përfshijnë:

Sigurimin e ventilimit dhe klimatizimit

Krijimin e hijes në hapësirat e punës

Matjen e temperaturës

Sigurimin e një hapësire për freskim

Planifikimin e pushimeve më të shpeshta

Zbatimin e rotacionit të punëtorëve

Organizimin e punës me turne

Mundësimin e orarit fleksibil

Punën nga distanca

Shmangien e angazhimit nën rrezet e diellit

Zvogëlimin e sforcimit fizik

Kur procesi i punës e mundëson, ISHP këshillon që detyrat me ngarkesë të madhe fizike të realizohen në orët e hershme të mëngjesit ose vonë pasdite. Kujdes i shtuar kërkohet për punonjësit që preken më lehtë nga temperaturat e larta.

Në kategoritë e ndjeshme bëjnë pjesë:

Personat me sëmundje kronike

Punëtorët e moshuar

Gratë shtatzëna

Personat me mbipeshë trupore

Përveç masave që duhet të marrin punëdhënësit, edhe vetë punëtorët duhet të mbrohen gjatë ditëve me vapë të madhe.

Atyre u rekomandohet të konsumojnë sasi të mjaftueshme uji, të mos përdorin alkool dhe të shmangin kafeinën e tepërt. Gjithashtu, duhet të veshin rroba të lehta dhe të përdorin mjete mbrojtëse kundër diellit.

Masat për mbrojtje nga vapa janë:

Konsumimi i mjaftueshëm i ujit

Përdorimi i elektroliteve sipas nevojës

Veshjet e lehta

Rrobat prej pambuku

Kapela

Syzet e diellit

Kremi mbrojtës

Qëndrimi në hije

Qëndrimi në ambiente të klimatizuara

Punëtorët duhet të jenë në gjendje të dallojnë simptomat e hershme të rraskapitjes dhe të goditjes nga nxehtësia. Reagim i menjëhershëm kërkohet nëse shfaqen marramendje, dobësi, dhimbje koke, të përziera, djersitje e tepërt, mungesë e djersitjes ose konfuzion.

Shenjat paralajmëruese të rrezikut janë:

Marramendja

Dobësia

Dhimbja e kokës

Të përzierat

Djersitja e tepërt

Ndërprerja e djersitjes

Nëse ekziston dyshimi se një person ka pësuar goditje nga nxehtësia, ISHP bën thirrje që ndihma mjekësore të kontaktohet menjëherë në numrin 194 ose 112. Derisa të mbërrijnë ekipet mjekësore, personi duhet të zhvendoset në një vend të freskët, të ftohet me ujë dhe kompresa të ftohta, si dhe të mbahet vazhdimisht nën vëzhgim.

Veprimet që duhen ndërmarrë në rast goditjeje nga nxehtësia janë:

Telefonimi i urgjencës në numrat 194 ose 112

Zhvendosja në një hapësirë të freskët

Vendosja në pozicion të shtrirë

Ftohja me ujë dhe kompresa të ftohta

Vendosja në pozicion anësor në rast pavetëdijeje

Vapa pritet të vazhdojë edhe gjatë ditëve të ardhshme.

Drejtoria për Punë Hidrometeorologjike parashikon mot me diell dhe shumë të nxehtë, ndërsa gjatë ditës do të ketë vranësira të pakta deri mesatare. Nesër pasdite pritet zhvillim lokal i vranësirave të paqëndrueshme, të shoqëruara me reshje shiu dhe bubullima.