Shumica e njerëzve nuk e fillojnë ditën pa kafe.
Kjo pije ka shumë përfitime, më e rëndësishmja përmbajtja e saj e lartë e acideve antioksiduese klorogjene (polifenole).
None found
Sidoqoftë, duhet të konsumohet me masë, përndryshe mund të ketë efekte anësore në trup. Këtu janë tre simptoma të zakonshme që pini shumë kafe:
Nervozizëm
Shumë kafe mund t’ju irritojë dhe t’ju bëjë të ndiheni të mërzitur në gjënë më të vogël.
Dhimbje koke
Një nga simptomat më të zakonshme të pirjes së shumë kafesë janë dhimbjet e shpeshta të kokës. E njëjta gjë mund të ndodhë nëse pini shumë kafe dhe e lini krejt papritur.
Urinim i shpeshtë
Kjo ndodh sepse kafeina gjithashtu ka veti diuretike, kështu që na dërgon në tualet më shpesh./albeu.com
Stilisti i njohur, Valdrin Sahiti, ka qenë mbrëmjen e djeshme i ftuar në emisionin “Goca dhe Gra”, ku ka zbuluar…
Qeveria Kurti ende nuk ka prezantuar programin qeverisës dhe planin e punës, ndonëse agjenda legjislative tashmë është miratuar. Mungesa e…
Alban Xhaferi, Presidenti i VllaznisëVllaznia pritet që së shpejti të ketë një kompleks modern sportiv, i quajtur ndryshe “Vllaznia Elite…
Një fotografi ku shfaqet një kuti e kuqe e mbushur me tufa kartëmonedhash 50-euroshe, është pjesë e dosjes hetimore të…
Një shpërthim i dyshuar me lëndë plasëse ka ndodhur në orët e para të mëngjesit zonën e Tufinës në Tiranë.…
Kontrolli i Lartë i Shtetit në raportin për zbatimin e buxhetit të shteti 2025, ka gjetur shkelje të panumërta nga…