lifestyle

Për shëndetin e syve dhe të trurit, kjo vazo nuk duhet të mungojë në shtëpinë tuaj

Rozmarina ka gjetur një aplikim të gjerë në mjekësinë tradicionale. Është përdorur për trajtimin e çrregullimeve gastrointestinale dhe neurologjike, forcimin e sistemit imunitar dhe lehtësimin e stresit. I siguron trupit një sërë lëndësh ushqyese, duke përfshirë fitokimikatet që kontribuojnë në shëndetin e mirë të syve ose minerale (kalcium, hekur, mangan) dhe shumë vitamina.

Për shëndetin e trurit

Të lidhura

None found

Rozmarina përmirëson funksionet e trurit si kryerja e proceseve njohëse, kujtesa, vigjilenca dhe përqendrimi. Hulumtimet kanë treguar një përmirësim në funksionin njohës brenda 20 minutave pas thithjes së vajit esencial të rozmarinës.

Ka veprim anksiolitik

Zierja e rozmarinës dhe vaji esencial lehtësojnë lodhjen nervore, stresin kronik, ndërsa përmirësojnë humorin dhe gjumin.

Ka veti antiseptike

Ekstrakti i barishtes ka veti antifungale, antivirale dhe antibakteriale për shkak të përmbajtjes së acidit karnozik dhe rosmarinik. Hulumtimet e kanë lidhur me një rrezik më të ulët të infeksionit dhe forcimin e sistemit imunitar.

Përmirëson qarkullimin e gjakut

Elementet anti-inflamatore që forcojnë sistemin imunitar dhe stimulojnë qarkullimin e gjakut janë të pasura me rozmarinë.

Ndihmon flokët dhe lëkurën

Lëndët ushqyese që përmban mbrojnë qelizat e lëkurës nga efektet e dritës së diellit dhe radikalëve të lirë dhe nxisin prodhimin e kolagjenit. Vaji i rozmarinës është i famshëm për rritjen e flokëve dhe mbrojtjen kundër zbokthit dhe lëkurës së thatë.

të fundit

Pas dy ngjarjeve tragjike në Gjilan, Alban Hyseni thërret Këshillin Komunal për Siguri

Kryetari i Gjilanit, Alban Hyseni, ka reaguar pas dy ngjarjeve të rënda që tronditën këtë komunë, ku brenda pak ditësh…

6 minutes ago

Murataj vendos fitoren e Vllaznisë ndaj Dinamos me eurogol: “Shyqyr që fituam

Edon MuratajEurogoli i mesfushorit ofensiv, Edon Murataj, në minutën e 31-të rezultoi përcaktues në fitoren e Vllaznisë kundër Dinamos, ndeshje…

12 minutes ago

Zelensky denoncon sulmet ruse ndaj energjisë pas njoftimit të Trumpit për armëpushim

Presidenti i Ukrainës, Volodymyr Zelensky, ka akuzuar Rusinë se ka vijuar sulmet ndaj infrastrukturës energjetike ukrainase, pavarësisht njoftimit të presidentit…

17 minutes ago

Evropa nën presion të shumëfishtë: borxhi, protestat dhe zgjedhjet vendimtare përballë nëntë vendeve

Evropa po përballet me një periudhë të vështirë ekonomike dhe politike, e karakterizuar nga rritja e kostove të huamarrjes, borxhi…

17 minutes ago

Ilir Daja pas humbjes ndaj Vllaznisë: Ata luftuan më shumë, ndërsa golat kërkojnë sakrificë

Ilir DajaEdhe pse Dinamo kontrolloi topin me një përqindje të lartë, nuk vlejti për asgjë, pasi “blutë” e kryeqytetit u…

24 minutes ago

Greqi/ 58-vjeçari shqiptar goditet me th*kë në banesë, policia kërkon 17-vjeçarin e dyshuar

Një 58-vjeçar shqiptar është plagosur me thikë gjatë natës në Agia Galini, në zonën e Rethymnos, në ishullin e Kretës,…

24 minutes ago