Xhenxhefili është i mbushur me antioksidantë, që ndihmojnë në shërimin e sëmundjeve sezonale për shkak të vetive anti-inflamatore dhe antibakteriale që reduktojnë ënjtjen, dhimbjen dhe ndihmojnë trupin në luftën kundër infeksioneve.
Për më tepër, xhenxhefili mund të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e procesit të tretjes duke rritur shkallën e metabolizmit, gjë që ndihmon më tej në humbjen e peshës.
Kjo recetë unike është një traditë në familjet indiane, që shërben për të kuruar problemet shëndetësore sezonale.
Një ilaç i tillë i bërë në shtëpi, përgatitet fare thjeshtë dhe në një kohë shumë të shkurtër.
Kjo recetë ju ndihmon për të shëruar dhimbjet e fytit, të ftohtit, temperaturën dhe kollën.
Përbërësit
2 rrënjë të vogla xhenxhefili
½ filxhani lëng limoni
1/2 filxhan mjaltë
2 lugë çaji piper i zi pluhur
½ lugë çaji pluhur kanelle
Përgatitja
Merrni 2 rrënjë të volga xhenxhefil, lajini dhe thajini pa i hequr lëkurën, më pas piqini derisa të karbonizohen mirë.
Hiqni lëkurën e djegur dhe prisni në feta të holla xhenxhefilin.
Bashkoni në një enë qelqi fetat e xhenxhefilit, 1/2 filxhani mjaltë, 2 lugë çaji piper i zi pluhur, ½ lugë çaji pluhur kanelle dhe 2 lugë gjelle lëng limoni.
Përziejini mirë përbërësit derisa ato të bashkohen.
Konsumoni nga një fetë të vogël xhenxhefili dy ose tre herë në ditë.
