Si mjekë dhe shkencëtarë, ne nuk mund të qëndrojmë më me duar në xhepa, pasi pacientët mashtrohen nga opinionet e dyshimta të pseudospecialistëve dhe personaliteteve të medias.

Ndiqni shkencën, jo titujt arbitrarë

Ka shumë gjëra pozitive që ofron interneti, ai siguron akses të menjëhershëm në informacion dhe i jep të gjithëve një zë. Por kur bëhet fjalë për kujdesin shëndetësor, është e rëndësishme që të jeni në gjendje të deshifroni zërat e trajnuar mjekësisht nga zërat e mprehtë dhe të njëanshëm.

Duke i ndërlikuar më tej gjërat, lajmet e rreme mjekësore priren të përhapen më shpejt se e vërteta. Mendoj se është natyra njerëzore të rrëmbehet nga një titull i bujshëm, por kjo nuk është një lojë. Keqinformimi mjekësor i vë njerëzit në rrezik.

Si të ndash faktet mjekësore nga trillimet

Ka shumë lajme të besueshme shëndetësore në internet, por ka edhe shumë materiale dezinformuese. Këtu janë disa mënyra për të parë ndryshimin:

Identifikoni burimin: Organizatat profesionale shëndetësore (.org), agjencitë qeveritare (.gov) dhe institucionet mjekësore (.edu) ofrojnë një mori informacionesh të shkëlqyera shëndetësore në internet dhe ju mund t’i identifikoni ato me tre shkronjat e fundit. Një sajt “.com” tregon një entitet fitimprurës, i cili mund të jetë mirë, por kini parasysh burimin dhe motivimin e tij.

Shikoni hulumtimin: Shumë herë, media do të citojë një studim dhe do të sigurojë një lidhje. Klikoni dhe shikoni vetë sondazhin. Disa studime kanë madhësi të vogla kampioni ose mund të duken shumë paraprake. Ose artikulli mund të mbivlerësojë gjetjet. Gjykojeni vetë.

Kontrolloni datën: Me shpejtësinë e përparimeve mjekësore sot, është më mirë të kërkoni informacionin më të fundit shëndetësor. Edhe faqet e internetit me reputacion mund të kenë materiale të vjetruara.

Besoni veten dhe bisedoni me një ekspert: Interneti është një vend i arsyeshëm për të filluar, por duhet të flisni me mjekun tuaj përpara se të merrni një vendim të rëndësishëm shëndetësor.

Sepse kur bëhet fjalë për informacionin shëndetësor, të gjithë e meritojnë të vërtetën.

The post Si interneti mund të bëhet vërtet i rrezikshëm për shëndetin tuaj appeared first on Albeu.com.

Shtrirja e ngushtë e shtratit të lumit, e njohur si Bolton Street, duket si një përrua në shikim të parë, por në fakt fsheh një sekret të errët të denjë për çdo film horror.

Sipas legjendës, Bolton Strid është aq i rrezikshëm sa që asnjë person nuk ka mundur të mbijetojë nëse ka rënë në të. Madje, shumë trupa u zhdukën përgjithmonë.

Lumi Wharf duket si çdo lumë tjetër, rreth 30 metra i gjerë, ujërat e të cilit rrjedhin me një ritëm të qetë dhe të lehtë, transmeton metro.co.uk.

Megjithatë, një anomali gjeologjike unike ka bërë që lumi të merr rrjedhje tjetër në një pjesë, në terma laik (duke rrjedhur vertikalisht në vend të horizontalisht).

Pastaj ndryshon plotësisht natyrën e tij të zbutur, duke u bërë i ngushtë, tepër i thellë dhe i rrezikshëm. Nën shkëmbinjtë e rrumbullakosur dhe të rrëshqitshëm fshihen çarje dhe shpella që – së bashku me rrymën e fortë – thjesht do t’ju shtypin.

YouTuber Tom Scott, i cili pëlqen të eksplorojë natyrën, pretendon se rrymat e fuqishme “krijojnë kalime dhe tunele të reja nën shkëmbinj”.

Thellësia e saktë e seksionit Bolton Strid nuk është verifikuar zyrtarisht, por YouTuber Jack Snacks përcaktoi që ajo të ishte 65 metra duke përdorur sonar.

Nuk ka të dhëna se sa persona kanë humbur jetën në këtë vend, por flitet për aksidente që datojnë në shekullin e XII-të. Pretendohet se shkalla e vdekshmërisë në incidente të tilla është 100 për qind.

The post VIDEO/ Ky është lumi më i rrezikshëm në botë: Duket i qetë, por askush nuk i ka shpëtuar përqafimit të tij vdekjeprurës appeared first on Albeu.com.

Nëse shija e hidhët apo e thartë në gojë zgjat një kohë të gjatë, atëherë ndoshta fjala është për atë që vuani nga sëmundje serioze dhe është koha e fundit që të shkoni te mjeku.

Vetëm shqisa e shijes është shtuar për shkak të faktorëve shumë të ndryshëm, siç janë higjiena e gojës, ushqimi, goja e thatë apo shtatzënia.

Shija e këtillë në gojë quhet disgeuzi dhe mund të manifestohet në mënyra të ndryshme.

Njerëzit të cilët vuajnë nga ky çrregullim mund të kenë në gojë vazhdimisht ndjenjë të hidhët, shije metali, kripe apo athëtimi.

Kjo mund të rëndojë ndjenjën e gjërave të tjera, mirëpo edhe të çojë deri te problemet shumë serioze, si edhe te kanceri i trurit.

Qe se cilat komplikime mund të shfaqen nëse nuk shëroni me kohë shijen e hidhët apo të thartë në gojë.

Refluksi i lukthit

Refluksi gastroezofageal apo refluksi i thartë nuk është pasojë e drejtpërdrejtë e shijes së thartë në gojë. Mund të thuhet që këto dy gjendje në trup janë të lidhura reciprokisht si shkak-pasojë.

Në të vërtetë, kur thartira për shkak të refluksit kthehet në gabzherr dhe në gojë, atëherë mbetet shija e thartë. Mirëpo kur thartira tashmë krijohet në gojë, ne e përpijmë dhe ajo grumbullohet në lukth duke e kushtëzuar refluksin.

Infeksioni kërpudhor i gojës

Ambienti i hidhët dhe i thartë është i përshtatshëm për zhvillim të sëmundjeve kërpudhore. Kur njëherë sëmundjet e këtilla të zhvillohen, atëherë është shumë e vështirë të shërohen, sepse sëmundja shpesh kthehet.

Duhet përmendur që infeksionet kërpudhore i mbajnë gjatë këto shije të pakëndshme në gojë.

Sindroma e “shijes së pishës”

Kjo sindromë shfaqet me thithjen e aromës së drurëve të pishave apo të boçave të tyre dhe manifestohet si kombinim i shijes metalike, të hidhët dhe të thartë.

Nuk do të duhej të linte pasoja afatgjatë, mirëpo mund të shkaktojë shtim të thartirës në lukth, e cila pastaj shkakton gastritin, të thatin dhe sepisteminë.

Stresi dhe ankthi

Hormonet të cilat tajiten me rastin e shtimit të shqetësimit çojnë deri te krijimi i sasisë së madhe të thartirës në lukth dhe në zorrën dymbëdhjetëgishtore, pra edhe shija e pakëndshme në gojë. Mirëpo, fjala mund të jetë për diçka shumë më serioze, përkatësisht për çrregullimin e sistemit nervor.

Dëmtimi i sistemit nervor çon deri në epilepsi, sklerozë multiple, tumor në tru, facialis dhe demencë.

Kanceri i trurit

Tumoret në tru, siç është e ditur, përfshijnë shqisat tona. Ndër to është edhe shqisa e shijes, e cila kur dëmtohet, njerëzit mund të ndihen jo këndshëm një kohë të gjatë.

Është situatë e shpeshtë që njerëzit më parë vërejnë çrregullimin e shqisës së shijes, pra vetëm pastaj zbulohet tumori në tru, mirëpo atëherë në të shumtën e rasteve është vonë, sepse janë shumëzuar qelizat kancerogjene.

The post Kujdes! Nëse shpesh keni shije të hidhët apo të thartë në gojë – ndoshta është fjala për llojin më të rrezikshëm të kancerit appeared first on Albeu.com.

Mediat helene raportojne se 40-vjeçari shqiptar, Marjan Lisi është ndalur nga policia ditën e sotme.

Lisi sëbashku me një tjetër shqiptar 41-vjeç, në 10 shtator të këtij viti kanë kryer një grabitje të armatosur në një pikë karburanti në Spata të Athinës.

Në në të njëjtën ditë shtiu me armë në zonën Nea Makri ndaj një personi të cilin tentoi të grabisë por pa i shkaktuar plagë.

Sipas policisë helene, Lisi u arrestua prej forcave të ndërhyrjes së shpejtë të policisë në vendin e quajtur Vari në periferi të Athinës. Gjatë arrestimit ai nuk ka bërë rezistencë. Lisi do të dërgohet në gjykatë për masë sigurie.

The post Arrestohet shqiptari i rrezikshëm në Greqi, tentoi të vrasë një person gjatë grabitjes (EMRI) appeared first on Albeu.com.

Mediat greke shkruajnë se kreu i bandës ishte arratisur në vitin 2018 me 9 të burgosur të tjerë. Së bashku tre bashkatdhetarë, në harkun kohor 16-22 korrik, kishin hyrë në 5 vila në Mykonos

Në vjedhjen e tyre të fundit në një vilë luksoze në zonën e Kalafatis, përveç parave dhe bizhuterive, ata kishin marrë edhe një palë kufje me valë, të cilat i kanë “tradhtuar”.

Kjo sepse pronari i tyre amerikan, përmes një aplikacioni në celular, ka zbuluar gjurmët e tyre. Kështu, një grup efektivësh policie lokalizuan 4 hajdutët shqiptarë dhe më pas i kanë vendosur në pranga.

The post Arrestohet shqiptari i rrezikshëm në Greqi, ishte arratisur nga burgu appeared first on Albeu.com.

The post Ngrënia në orët e vona është jo vetëm e dëmshme, por edhe e rrezikshme appeared first on Albeu.com.

The post A e dinit se Wi-Fi është shumë i dëmshëm? Por ekspertët tregojnë si të mbrohemi nga ai appeared first on Albeu.com.

The post Rri në “heshtje” deri sa rritet: Këto janë simptomat e para të kancerit më të rrezikshëm të trurit appeared first on Albeu.com.

Filtri që tregon reflektimin tuaj të pasqyruar – ose më qartë tregon si ju dukeni te njerëzit e tjerë – tani ka mbi 316 milionë shikime në hashtag dhe mijëra video nga përdoruesit që e provojnë atë. Disa njerëz befasohen nga simetria e fytyrës së tyre, ndërsa të tjerët tronditen nga sa e ndryshme është pamja e tyre kur vendosin dhe heqin filtrin.

“Kam qarë në shtratin tim për orë të tëra pasi kam përdorur këtë filtër,” shkroi një përdoruese. Një tjetër tha: “Tani e di pse askush nuk mendon se jam e bukur”.

Edhe pse mjekët pretendojnë se është gati e pamundur të kesh simetri të përsosur të fytyrës, filtri i përmbysur (inverted filter) në TikTok duket se po dëmton vetëbesimin e njerëzve dhe shëndetin e tyre mendor.

Më poshtë disa ekspertë tregojnë pse ndodh kjo.

Si funksionon filtri i përmbysur

Ndërsa filtri i përmbysur nuk e ndryshon pamjen tuaj në asnjë mënyrë, ai po luan me perceptimin tuaj për veten, thjesht duke jua treguar atë në një mënyrë që zakonisht nuk mund ta shihni.

“Ajo që të gjithë të tjerët shohin kur të shikojnë, është e kundërta e asaj që sheh të pasqyruar në pasqyrë,” tha për POPSUGAR Azza Halim, një anesteziolog dhe estetist i certifikuar nga Florida. “Kur shikoni veten në një pasqyrë, ju shihni një ‘imazh të pasqyruar’, kështu që në sytë tuaj kjo është pamja normale që prisni të shohin të tjerët”.

Meqenëse filtri i përmbysur e tregon fytyrën tuaj në një mënyrë të re, ai mund të zmadhojë tiparet që normalisht nuk do t’i vini re ose do t’ju bëjë të dalloni detajet më të vogla.

“Papritmas mund të vini re se një sy mund të jetë pak më i dalë, pak më i madh, ose një cep i gojës është pak më lart – kur theksohen dixhitalisht, këto gjëra mund të bëhen problematike,” tha Konstantin Vasyukevich, një kirurg plastik fytyre i certifikuar, nga New York City.

Miti i një fytyre simetrike

Sa e zakonshme është një fytyrë simetrike? Jo shumë – por ideja që simetria barazohet me bukurinë bazohet në një teori shekullore të njohur si Raporti i Artë.

“Më parë mendohej se nëse fytyra është krejtësisht simetrike, kjo është një shenjë e bukurisë”, tha Dr. Halim. “Të gjithë e kanë lakmuar simetrinë e përsosur dhe i janë nënshtruar shumë procedurave, kirurgjikale dhe jo kirurgjikale, invazive dhe jo invazive, për t’u përpjekur të korrigjojnë çdo asimetri.”

Sipas Dr. Vasyukevich, në komunitetin mjekësor, për sa kohë që ndryshimi midis të dyja anëve të fytyrës suaj është më pak se 15 për qind, është i paperceptueshëm për syrin e lirë. Vetëm kur ajo asimetri është më shumë se 15 ndryshime perfekte, kirurgët ose dermatologët plastikë do të sugjerojnë përdorimin e fillerave, heqjes së dhjamit ose procedurave të tjera korrigjuese mjekësore për të rregulluar mospërputhjen.

Si filtri i përmbysur mund të jetë i rrezikshëm për shëndetin tuaj mendor

Filtrat e bukurisë, ashtu si Photoshop, FaceTune dhe softuerë të tjerë që ndryshojnë imazhin, kontribuojnë në standardet joreale të bukurisë dhe dëmtojnë vetëvlerësimin e të rinjve.

“Shumë njerëz kanë përshkruar ndjesitë e papërshtatshmërisë ndërsa e krahasojnë veten me të gjitha imazhet e fotoshopuara, të filtruara dhe të kuruara”, tha Dr. Halim. “Kjo tendencë e filtrit të përmbysur ka krijuar për shumë njerëz ankth, për faktin se sa asimetrike shfaqen fytyrat e tyre.”

Por ka më shumë se kaq. Filtri mund të kontribuojë në dismorfinë e trupit dhe Dr. Howard tha se njerëzit “konsumohen nga papërsosmëri të vogla (ose të perceptuara) fizike, që më pas ndikojnë edhe në mënyrën se si ata funksionojnë në fusha të tjera të jetës së tyre”.

Kur mësoheni ta shihni veten në një mënyrë, papritmas ndryshimi i këtij perceptimi mund të jetë shumë çorientues.

“Të shohësh diçka ndryshe nga si e shohim veten, mund të krijojë shqetësime”, thotë Ben Lee, një kirurg plastik i certifikuar dhe ekspert kryesor në operacionet kundër plakjes në Qendrën e Kirurgjisë Plastike WAVE. “Ekziston në të vërtetë një studim që tregoi se gratë e perceptojnë imazhin e tyre të pasqyrës si më tërheqës sesa imazhin e tyre të përmbysur.”

Ky filtër po shfaqet gjithashtu gjatë një kohe stresi dhe vetmie, kur shumë të rinj raportojnë një rënie të vetëbesimit të tyre. Është e rëndësishme të mbani mend se asgjë nuk është aq e përsosur sa duket në mediat sociale – as “fytyra simetrike” e dikujt, as marrëdhëniet apo puna e tyre.

The post Po bëhet viral, por ky filtër i TikTok po dëmton shëndetin mendor të njerëzve appeared first on Albeu.com.