
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Lajme nga shendetesia, keshilla mjekesore, shëndetësi - Albeu.com</title>
	<atom:link href="https://albeu.com/category/lifestyle/shendetesi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://albeu.com/category/lifestyle/shendetesi/</link>
	<description>Portali Albeu.com, Lajmet e fundit, shqiperi, kosove, maqedoni</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Aug 2026 18:19:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.7</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">200116473</site>	<item>
		<title>100 gratë me ndikim në Onkologji në vitin 2026, mes tyre edhe Evis Sala</title>
		<link>https://albeu.com/lajme/100-grate-me-me-ndikim-ne-onkologji-ne-vitin-2026-mes-tyre-edhe-evis-sala/987495/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 18:15:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anash]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[shqiperi]]></category>
		<category><![CDATA[Beatrice Wiafe Addai]]></category>
		<category><![CDATA[Cesaltina Ferreira Lorenzoni]]></category>
		<category><![CDATA[Clarissa Mathias]]></category>
		<category><![CDATA[Elizabeth Mittendorf]]></category>
		<category><![CDATA[EVIS SALA]]></category>
		<category><![CDATA[Fatima Maada]]></category>
		<category><![CDATA[Hedvig Hricak]]></category>
		<category><![CDATA[Karen Knudsen]]></category>
		<category><![CDATA[Lacy Hubbard]]></category>
		<category><![CDATA[OncoDaily]]></category>
		<category><![CDATA[Yelena Janjigianm]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/?p=987495</guid>

					<description><![CDATA[<p>Që nga 26 gushti 2023, Dita e Barazisë së Grave në Shtetet e Bashkuara ka shënuar fillimin e një tradite të veçantë, publikimin e OncoDaily &#8211; 100 Gratë me Ndikim në Onkologji. Në këtë ditë, platforma OncoDaily, e dedikuar Onkologjisë, lançoi një iniciativë për të njohur 100 gra frymëzuese që bëjnë një ndryshim në onkologji [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lajme/100-grate-me-me-ndikim-ne-onkologji-ne-vitin-2026-mes-tyre-edhe-evis-sala/987495/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/100-grate-me-me-ndikim-ne-onkologji-ne-vitin-2026-mes-tyre-edhe-evis-sala/987495/">100 gratë me ndikim në Onkologji në vitin 2026, mes tyre edhe Evis Sala</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Që nga 26 gushti 2023, Dita e Barazisë së Grave në Shtetet e Bashkuara ka shënuar fillimin e një tradite të veçantë, publikimin e <strong>OncoDaily &#8211; 100 Gratë me Ndikim në Onkologji.</strong> Në këtë ditë, platforma OncoDaily, e dedikuar Onkologjisë, lançoi një iniciativë për të njohur 100 gra frymëzuese që bëjnë një ndryshim në onkologji në të gjithë botën, duke nxjerrë në pah 10 gra të shquara çdo javë.</p>
<p>Dhe këtë vit, Oncodaily ka publikuar listën për vitin 2026 të 100 Grave me Ndikim në Onkologji, duke shfaqur përpjekjet e jashtëzakonshme të bëra nga këto gra frymëzuese në të gjithë botën për të përmirësuar kujdesin ndaj kancerit.</p>
<p><strong>Mes 10 grave të para të listës së 100 Grave me Ndikim në Onkologji 2026, ështe publikuar emri i ministres aktuale të Shëndetësisë dhe Mirëqenies Sociale e Shqipërisë, Evis Sala.</strong></p>
<p>Sipas platformës <strong>OncoDaily, </strong>Evis Sala në këtë rol,  e ka vendosur onkologjinë në qendër të reformës kombëtare shëndetësore, duke çuar përpara krijimin e një Instituti Kombëtar të Onkologjisë dhe Rrjetit të Kancerit, duke prezantuar protokolle të reja të standardizuara për trajtimin e kancerit, duke zgjeruar kapacitetin rajonal të kimioterapisë dhe radioterapisë, duke rritur fondet për ilaçet kundër kancerit dhe duke forcuar shqyrtimin e kancerit të qafës së mitrës dhe parandalimin e HPV-së.</p>
<p>Ajo është gjithashtu Profesoreshë e Radiologjisë në Università Cattolica del Sacro Cuore në Romë dhe më parë ka kryesuar Departamentin e Imazherisë Diagnostikuese dhe Radioterapisë në Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS.</p>
<p>Emrat e tjerë të publikuar janë ndër më të njohurat e kësaj fushe si Karen Knudsen, Fatima Maada, Elizabeth Mittendorf, Yelena Janjigianm, Lacy Hubbard, Cesaltina Ferreira Lorenzoni, Clarissa Mathias, Hedvig Hricak dhe Beatrice Wiafe Addai.</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p lang="en" dir="ltr">As we continue our special OncoDaily tradition &#8211; the 𝟭𝟬𝟬 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝗪𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗢𝗻𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆 &#8211; We’re proud to introduce the first 10 remarkable women featured in our 2026 list💫</p>
<p>🪄Evis Sala (<a href="https://x.com/EvisSala?ref_src=twsrc%5Etfw">@EvisSala</a>) is one of the first 10 women featured in the 100… <a href="https://t.co/9x0gezARU5">pic.twitter.com/9x0gezARU5</a></p>
<p>&mdash; OncoDaily (@oncodaily) <a href="https://x.com/oncodaily/status/2093020721928683764?ref_src=twsrc%5Etfw">August 27, 2026</a></p></blockquote>
<p> <script async src="https://platform.x.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lajme/100-grate-me-me-ndikim-ne-onkologji-ne-vitin-2026-mes-tyre-edhe-evis-sala/987495/">100 gratë me ndikim në Onkologji në vitin 2026, mes tyre edhe Evis Sala</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">987495</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/oncodaily.webp?fit=300%2C169&ssl=1" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Trajtimi me ultratinguj i ndal dridhjet e një 72-vjeçari me Parkinson brenda pak minutash</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/trajtimi-me-ultratinguj-i-ndal-dridhjet-e-nje-72-vjecari-me-parkinson-brenda-pak-minutash/979897/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 09:17:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<category><![CDATA[Zbulime mjekësore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/trajtimi-me-ultratinguj-i-ndal-dridhjet-e-nje-72-vjecari-me-parkinson-brenda-pak-minutash/979897/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Një 72-vjeçar me Parkinson ka përjetuar një rezultat të jashtëzakonshëm pas një trajtimi të ri me ultratinguj. Amerikani Bud Leavell vuante prej vitesh nga dridhje të forta në dorë, procedura joinvazive synoi me saktësi një zonë të trurit që shkaktonte dridhjet. Vetëm pak minuta pas trajtimit, dridh [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/trajtimi-me-ultratinguj-i-ndal-dridhjet-e-nje-72-vjecari-me-parkinson-brenda-pak-minutash/979897/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/trajtimi-me-ultratinguj-i-ndal-dridhjet-e-nje-72-vjecari-me-parkinson-brenda-pak-minutash/979897/">Trajtimi me ultratinguj i ndal dridhjet e një 72-vjeçari me Parkinson brenda pak minutash</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Një procedurë e re me ultratinguj i ka sjellë një përmirësim të jashtëzakonshëm një 72-vjeçari që vuante nga Parkinsoni.</p>
<p>Bud Leavell, nga Shtetet e Bashkuara, kishte për vite me radhë dridhje të forta në dorë. Trajtimi joinvaziv u përqendrua me saktësi në një pjesë të trurit që shkaktonte këtë simptomë.</p>
<p>Efekti u vu re vetëm pak minuta pas ndërhyrjes, kur dridhja u zhduk. Tashmë Leavell mund ta përdorë sërish dorën dhe t’i rikthehet pasionit të tij për riparimin e radiove.</p>
<p>Sipas mjekëve, kjo metodë mund të shërbejë si një alternativë ndaj stimulimit të thellë të trurit. Megjithatë, procedura mbart disa rreziqe, ndërsa pasojat dhe efektet e saj në periudhë afatgjatë nuk janë ende plotësisht të njohura.</p>
<p>Ekspertët e vlerësojnë trajtimin si një qasje premtuese, e cila mund të ndryshojë ndjeshëm jetën e pacientëve.</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/trajtimi-me-ultratinguj-i-ndal-dridhjet-e-nje-72-vjecari-me-parkinson-brenda-pak-minutash/979897/">Trajtimi me ultratinguj i ndal dridhjet e një 72-vjeçari me Parkinson brenda pak minutash</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">979897</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1787303824434-6839c.jpeg?fit=300%2C191&ssl=1" width="300" height="191" />	</item>
		<item>
		<title>BBC: Vaksina e personalizuar kundër kancerit shënon rezultate premtuese</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/bbc-vaksina-e-personalizuar-kunder-kancerit-shenon-rezultate-premtuese/978645/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 09:16:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Rajoni dhe Bota]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<category><![CDATA[Zbulime mjekësore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/bbc-vaksina-e-personalizuar-kunder-kancerit-shenon-rezultate-premtuese/978645/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Një vaksinë e re e personalizuar, e dhënë në kombinim me një ilaç, ka ndaluar rikthimin e kancerit të lëkurës te pacientët gjatë një prove klinike, duke përfaqësuar potencialisht një moment historik në trajtimin e kancerit. Vaksina, e zhvilluar nga kompanitë farmaceutike Merck dhe Moderna, iu dha pa [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/bbc-vaksina-e-personalizuar-kunder-kancerit-shenon-rezultate-premtuese/978645/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/bbc-vaksina-e-personalizuar-kunder-kancerit-shenon-rezultate-premtuese/978645/">BBC: Vaksina e personalizuar kundër kancerit shënon rezultate premtuese</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Një vaksinë e personalizuar, e përdorur së bashku me një ilaç imunoterapie, ka parandaluar rikthimin e melanomës te pacientët pjesëmarrës në një provë klinike. Rezultati mund të shënojë një hap të rëndësishëm në trajtimin e kancerit të lëkurës.</p>
<p>Vaksina u krijua nga kompanitë farmaceutike Merck dhe Moderna dhe iu administrua pacientëve me melanoma me rrezik të lartë pasi ata iu nënshtruan operacionit, raporton BBC, transmeton Klankosova.tv.</p>
<p>Në provën klinike u përfshinë më shumë se 1.000 persona me melanoma të stadit të dytë, të tretë ose të katërt, të cilët konsideroheshin me rrezik të lartë. Në këtë grup bënin pjesë pacientë me tumore të mëdha të përqendruara në një zonë, si dhe të tjerë te të cilët sëmundja ishte përhapur në pjesë të tjera të trupit.</p>
<p>Rezultatet fillestare tregojnë se kombinimi i vaksinës me “Keytruda” e zgjati ndjeshëm periudhën pa kancer dhe zvogëloi mundësinë e përhapjes së sëmundjes në organe të tjera, krahasuar me përdorimin e vetëm të “Keytruda”-s.</p>
<p>“Intismeran” është emri i vaksinës, e cila u dha së bashku me “Keytruda”, një trajtim imunoterapie që përdoret tashmë kundër kancerit.</p>
<p>Sipas Merck dhe Moderna, vaksina është e përshtatur për çdo pacient, pasi synon karakteristikat e veçanta të tumorit të tij.</p>
<p>Për zhvillimin e saj, studiuesit përdorën teknologjinë mRNA, të njohur edhe nga disa vaksina kundër Covid-19. Fillimisht, nga tumori i pacientit merret kirurgjikisht një pjesë e vogël, e cila më pas analizohet në nivelin e ADN-së për të identifikuar mutacionet specifike të qelizave kancerogjene.</p>
<p>Vaksina e prodhuar në këtë mënyrë e udhëzon sistemin imunitar të dallojë tumorin e pacientit dhe të shkatërrojë çdo qelizë kancerogjene që mund të ketë mbetur pas ndërhyrjes.</p>
<p>Të dhënat e kompanive tregojnë se pacientët që morën këtë trajtim qëndruan më gjatë pa shenja të kancerit, ndonëse ende nuk dihet me saktësi kohëzgjatja e këtij përfitimi.</p>
<p>Ekspertët e kanë vlerësuar lajmin si inkurajues, por paralajmërojnë se duhet treguar kujdes. Rezultatet e plota ende nuk janë publikuar dhe nuk janë shqyrtuar nga specialistë të pavarur, të cilët do të verifikojnë gjetjet e studimit.</p>
<p>Edhe nëse provat klinike përfundojnë me sukses, trajtimi duhet të marrë miratimin e autoriteteve rregullatore dhe më pas të kalojë një procedurë tjetër aprovimi përpara se të ofrohet në NHS.</p>
<p>Kompanitë Merck dhe Moderna po studiojnë vaksina të ngjashme të personalizuara edhe për kancerin e mushkërive, fshikëzës urinare dhe veshkave.</p>
<p>Shefi ekzekutiv i Moderna-s, Stephane Bancel, i cilësoi rezultatet si një “moment vendimtar” për kërkimin shkencor në fushën e kancerit.</p>
<p>Pas publikimit të njoftimit, aksionet e Moderna-s dhe Merck-ut shënuan rritje të ndjeshme.</p>
<p>Dr. Talisia Quallo, përgjegjëse për parandalimin dhe zbulimin e hershëm në “Cancer Research UK”, tha se studimi “tregon potencial”, por nënvizoi se të dhënat paraprake duhet të analizohen në mënyrë të plotë.</p>
<p>“Është jetike që kërkime të tilla të vazhdojnë të financohen, në mënyrë që më shumë njerëz me kancer të kenë mundësi trajtimi të personalizuar që t’i ndihmojnë të jetojnë më gjatë dhe me cilësi më të mirë jete”, deklaroi ajo.</p>
<p>Dr. Lennard Lee, onkolog mjekësor dhe profesor i asociuar në Universitetin e Oksfordit, tha se lajmi është veçanërisht i mirë për pacientët me melanoma, por se rëndësia e studimit shkon përtej kësaj sëmundjeje.</p>
<p>“Ky është sigurisht një lajm i mirë për pacientët me melanoma, por studimi ka implikime shumë më të gjera. Ai ofron prova parimore se vaksinat e personalizuara kundër kancerit funksionojnë”, u shpreh ai. /Klankosova.tv</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/bbc-vaksina-e-personalizuar-kunder-kancerit-shenon-rezultate-premtuese/978645/">BBC: Vaksina e personalizuar kundër kancerit shënon rezultate premtuese</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">978645</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1787217373356-qnjvu.jpeg?fit=300%2C168&ssl=1" width="300" height="168" />	</item>
		<item>
		<title>Çfarë përfitimesh sjell konsumimi i një luge mjaltë para gjumit?</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/cfare-perfitimesh-sjell-konsumimi-i-nje-luge-mjalte-para-gjumit/974721/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 09:16:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Këshilla mjekësore]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/cfare-perfitimesh-sjell-konsumimi-i-nje-luge-mjalte-para-gjumit/974721/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim dhe mjekësinë popullore. Të konsumoni një lugë mjaltë përpara gjumit mund të ofrojë disa përfitime për shëndetin dhe gjumin tuaj. Më poshtë kemi listuar se cilat janë këto benefite, shkruan vizionplus.tv, transmeton [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/cfare-perfitimesh-sjell-konsumimi-i-nje-luge-mjalte-para-gjumit/974721/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/cfare-perfitimesh-sjell-konsumimi-i-nje-luge-mjalte-para-gjumit/974721/">Çfarë përfitimesh sjell konsumimi i një luge mjaltë para gjumit?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Prej shumë kohësh, mjalti njihet si një ndër produktet natyrore më të përdorura si në ushqyerje, ashtu edhe në mjekësinë popullore.</p>
<p>Ngrënia e një luge mjaltë para se të flini mund të sjellë disa dobi për shëndetin dhe cilësinë e gjumit. VizioniPlus.tv ka renditur këto përfitime, ndërsa shkrimin e transmeton KlanKosova.tv.</p>
<p>Gjumë më cilësor</p>
<p>Duke nxitur prodhimin e melatoninës, hormonit që favorizon çlodhjen e organizmit, mjalti mund ta ndihmojë trupin të kalojë në fazat e gjumit të thellë.</p>
<p>Mbajtja nën kontroll e sheqerit në gjak</p>
<p>Gjatë natës, mjalti mund të kontribuojë në stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak dhe, në këtë mënyrë, të shmangë zgjimet e befasishme.</p>
<p>Stimulimi i metabolizmit të trurit</p>
<p>Glukoza që gjendet natyrshëm në mjaltë i siguron trurit energji gjatë gjumit, duke ndikuar në përmirësimin e kujtesës dhe të funksioneve njohëse.</p>
<p>Forcimi i sistemit imunitar</p>
<p>Falë vetive antibakteriale dhe antioksiduese, mjalti ndihmon në përforcimin e imunitetit.</p>
<p>Lehtësimi i kollës dhe qetësimi i fytit të irrituar</p>
<p>Kur keni kollë ose irritim të fytit, konsumimi i mjaltit mund t’i zbusë këto shqetësime dhe t’ju mundësojë një gjumë më të mirë.</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/cfare-perfitimesh-sjell-konsumimi-i-nje-luge-mjalte-para-gjumit/974721/">Çfarë përfitimesh sjell konsumimi i një luge mjaltë para gjumit?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">974721</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786958167809-q0n7k.png?fit=300%2C176&ssl=1" width="300" height="176" />	</item>
		<item>
		<title>Pse veshjet e lehta janë më të përshtatshme se gjumi lakuriq në verë?</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-veshjet-e-lehta-jane-me-te-pershtatshme-se-gjumi-lakuriq-ne-vere/973966/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 14:04:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Keshilla mjekesore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/pse-veshjet-e-lehta-jane-me-te-pershtatshme-se-gjumi-lakuriq-ne-vere/973966/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kur temperaturat qëndrojnë të larta në mbrëmje, të flesh pa rroba duket si mënyra më e lehtë për t’u freskuar. Megjithatë, Julius Patrick, i cili merret me fiziologjinë e gjumit, paralajmëron se rrobat e lehta mund të jenë një zgjedhje më e mirë. “Ndërsa është joshëse të flini lakuriq për t’u fresku [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-veshjet-e-lehta-jane-me-te-pershtatshme-se-gjumi-lakuriq-ne-vere/973966/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-veshjet-e-lehta-jane-me-te-pershtatshme-se-gjumi-lakuriq-ne-vere/973966/">Pse veshjet e lehta janë më të përshtatshme se gjumi lakuriq në verë?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Në mbrëmjet kur temperaturat mbeten të larta, heqja e rrobave mund të duket si zgjidhja më e thjeshtë për t’u freskuar. Por Julius Patrick, i cili merret me fiziologjinë e gjumit, thotë se veshjet e lehta mund të jenë një alternativë më e mirë.</p>
<p>Sipas Patrick, edhe pse gjumi lakuriq mund të duket tërheqës gjatë vapës, ai mund ta bëjë pushimin më të keq, pasi djersa qëndron mbi lëkurë. Për këtë arsye, ai këshillon përdorimin e rrobave të holla gjatë natës, sepse ato e përthithin djersën dhe mund ta freskojnë trupin në mënyrë më efikase.</p>
<p>Duhet pasur parasysh edhe se temperatura e trupit ulet natyrshëm gjatë natës. Si rrjedhojë, kushtet që duken të rehatshme në momentin kur bini në gjumë mund të ndihen tepër të ftohta më vonë.</p>
<p><strong>Si ta bëni më të lehtë gjumin gjatë vapës</strong></p>
<p>Mbajtja e dhomës së gjumit sa më të freskët gjatë ditës është një nga masat e para që mund të merrni. Kur jashtë bën më nxehtë, këshillohet të mbyllen perdet ose grilat. Në mbrëmje, nëse ajri i jashtëm është më i freskët se ai brenda, mund të hapni dritaret dhe të krijoni qarkullim ajri, në mënyrë që dhoma të freskohet përpara se të shtriheni.</p>
<p>Nuk është e nevojshme t’i largoni të gjithë çarçafët. Patrick sugjeron të mbani afër një çarçaf të hollë pambuku, i cili mund të përthithë djersën. Në netët e ngrohta mund të hiqni dorë nga jorgani i trashë, ndërsa një çarçaf i lehtë mund t’ju hyjë në punë.</p>
<p><strong>Edhe dushi mund t’ju vijë në ndihmë</strong></p>
<p>Një tjetër këshillë e Patrick është të bëni një dush të shkurtër përpara gjumit. Uji nuk duhet të jetë medoemos i ftohtë, pasi disa persona mund të ndihen më rehat me një dush ose vaskë të ngrohtë. Ai shpjegon se pas larjes me ujë të ngrohtë, temperatura e trupit mund të ulet, duke ndihmuar që të bini më shpejt në gjumë dhe të pushoni më thellë.</p>
<p>Prandaj, gjumi pa rroba nuk është e vetmja zgjidhje kur vapa bëhet e bezdisshme gjatë natës. Veshjet e holla, çarçafët e ajrosur prej pambuku, freskimi i dhomës dhe një dush para se të shtriheni janë disa mënyra të thjeshta për ta përballuar më lehtë nxehtësinë.</p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/pse-veshjet-e-lehta-jane-me-te-pershtatshme-se-gjumi-lakuriq-ne-vere/973966/">Pse veshjet e lehta janë më të përshtatshme se gjumi lakuriq në verë?</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">973966</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/07/repost-1783500724543.jpeg?fit=300%2C200&ssl=1" width="300" height="200" />	</item>
		<item>
		<title>Studimi i ri lidh konsumin e mishit të kuq me rritjen e rrezikut për kancer pankreatik</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/studimi-i-ri-lidh-konsumin-e-mishit-te-kuq-me-rritjen-e-rrezikut-per-kancer-pankreatik/970776/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 19:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<category><![CDATA[Zbulime mjekësore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/studimi-i-ri-lidh-konsumin-e-mishit-te-kuq-me-rritjen-e-rrezikut-per-kancer-pankreatik/970776/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të kenë një rrezik më të lartë për zhvillimin e kancerit të pankreasit. Kjo sugjerohet nga një analizë e re e publikuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, e cila përfshiu të dhëna nga 16 studime me afro dy milionë pjes [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/studimi-i-ri-lidh-konsumin-e-mishit-te-kuq-me-rritjen-e-rrezikut-per-kancer-pankreatik/970776/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/studimi-i-ri-lidh-konsumin-e-mishit-te-kuq-me-rritjen-e-rrezikut-per-kancer-pankreatik/970776/">Studimi i ri lidh konsumin e mishit të kuq me rritjen e rrezikut për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Konsumimi i rregullt i sasive të mëdha të mishit të kuq mund të shoqërohet me mundësi më të larta për zhvillimin e kancerit të pankreasit.</p>
<p>Në këtë përfundim çon një analizë e re, e botuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, ku u shqyrtuan të dhënat e 16 studimeve me afro dy milionë pjesëmarrës.</p>
<p>Objektivi i studiuesve ishte të vlerësonin nëse ngrënia e mishit të kuq dhe atij të përpunuar kishte lidhje me diagnostikimin e mëvonshëm të kancerit të pankreasit.</p>
<p>Rezultatet treguan se pjesëmarrësit me konsumin më të lartë të mishit të kuq përballeshin me një rrezik relativ 16% më të madh për këtë sëmundje sesa ata që hanin sasi më të vogla.</p>
<p>Analiza evidentoi edhe një marrëdhënie lineare ndërmjet sasisë së konsumuar dhe rrezikut: sa më shumë mish i kuq përfshihej në dietë, aq më tepër shtohej rreziku.</p>
<p>Konkretisht, çdo 100 gramë mish i kuq i shtuar në konsumin e përditshëm shoqërohej me një rritje prej 10 për qind të rrezikut relativ për këtë formë kanceri.</p>
<p>Pavarësisht kësaj prirjeje, studiuesit nuk përcaktuan ndonjë kufi të veçantë pas të cilit rreziku të shënonte rritje të menjëhershme.</p>
<p>Përfundimet ishin të ndryshme kur u shqyrtua mishi i përpunuar, ku përfshihen sallamet, salsiçet dhe produkte të tjera të ngjashme.</p>
<p>Nga analiza e 11 studimeve nuk rezultoi ndonjë lidhje statistikisht domethënëse ndërmjet konsumimit të mishit të përpunuar dhe kancerit të pankreasit, pavarësisht sasisë së ngrënë.</p>
<p>Gjetjet e këtij hulumtimi u shtohen rezultateve të mëparshme. Një meta-analizë e publikuar sivjet, e mbështetur në të dhënat e mbi 1.8 milionë personave, kishte konstatuar se vegjetarianët kanë rreth 21 për qind më pak rrezik për t’u prekur nga kanceri i pankreasit në krahasim me konsumuesit e mishit.</p>
<p>Autorët paralajmërojnë, megjithatë, se këto rezultate kërkojnë interpretim të kujdesshëm.</p>
<p>Pjesa më e madhe e të dhënave është mbledhur në Evropë dhe në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Gjithashtu, studimet e përfshira kanë kryesisht natyrë vëzhguese dhe mbështeten në pyetësorë rreth zakoneve të të ushqyerit.</p>
<p>Studime të tilla mund të evidentojnë një ndërlidhje, por nuk vërtetojnë se mishi i kuq e shkakton drejtpërdrejt kancerin e pankreasit. Përveç kësaj, mes studimeve të shqyrtuara kishte dallime të konsiderueshme.</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/studimi-i-ri-lidh-konsumin-e-mishit-te-kuq-me-rritjen-e-rrezikut-per-kancer-pankreatik/970776/">Studimi i ri lidh konsumin e mishit të kuq me rritjen e rrezikut për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">970776</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786647881288-z9o7o.jpeg?fit=300%2C169&ssl=1" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Diabeti, nutricionistja shpjegon faktorët shkaktarë dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-faktoret-shkaktare-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/968938/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 14:17:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Këshilla mjekësore]]></category>
		<category><![CDATA[kosova]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/diabeti-nutricionistja-shpjegon-faktoret-shkaktare-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/968938/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sëmundja e diabetit u trajtua në Klan Kosova me nutricionisten Dhurata Nasufi Halabaku. Ajo enkas për shikuesit e emisionit Ora 7 foli rreth shkaktarëve së kësaj sëmundje. “Fillimisht është ushqyerja jo e shëndetshme, jeta e qetë sedentare, ushqimet e përpunuara të cilat në shumicën e rasteve i kemi [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-faktoret-shkaktare-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/968938/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-faktoret-shkaktare-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/968938/">Diabeti, nutricionistja shpjegon faktorët shkaktarë dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<html><head></head><body><p>Nutricionistja Dhurata Nasufi Halabaku diskutoi në Klan Kosova për sëmundjen e diabetit.</p><p>Gjatë emisionit “Ora 7”, ajo u shpjegoi shikuesve faktorët që ndikojnë në shfaqjen e kësaj sëmundjeje.</p><p>Sipas saj, ndër shkaktarët kryesorë renditen ushqyerja jo e shëndetshme, mënyra sedentare e jetesës dhe konsumimi i produkteve të përpunuara, të cilat në shumicën e rasteve përmbajnë yndyrna të ngopura, aditivë dhe shtesa të shumta që përdoren për konservim e që nuk janë aspak të shëndetshme. Ajo përmendi gjithashtu obezitetin, peshën e tepërt, gjenetikën dhe moshën si faktorë të tjerë.</p>

<div class="wp-embed-video" style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:1em 0"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/J_f0SO0HC8E" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;border:0" allowfullscreen="" loading="lazy" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe></div>

<p>Nasufi Halabaku foli më tej edhe për trajtimin e sëmundjes së sheqerit, duke shpjeguar efektin që mund të ketë Fara e Zezë në këtë proces.</p></body></html><p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-faktoret-shkaktare-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/968938/">Diabeti, nutricionistja shpjegon faktorët shkaktarë dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">968938</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786544241213-bwrb0.jpeg?fit=300%2C168&ssl=1" width="300" height="168" />	</item>
		<item>
		<title>Hulumtim i ri: Konsumi i mishit të kuq shoqërohet me rritje të rrezikut për kancer pankreatik</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hulumtim-i-ri-konsumi-i-mishit-te-kuq-shoqerohet-me-rritje-te-rrezikut-per-kancer-pankreatik/968932/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 14:17:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<category><![CDATA[Zbulime mjekësore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/hulumtim-i-ri-konsumi-i-mishit-te-kuq-shoqerohet-me-rritje-te-rrezikut-per-kancer-pankreatik/968932/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të kenë një rrezik më të lartë për zhvillimin e kancerit të pankreasit. Kjo sugjerohet nga një analizë e re e publikuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, e cila përfshiu të dhëna nga 16 studime me afro dy milionë pjes [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hulumtim-i-ri-konsumi-i-mishit-te-kuq-shoqerohet-me-rritje-te-rrezikut-per-kancer-pankreatik/968932/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hulumtim-i-ri-konsumi-i-mishit-te-kuq-shoqerohet-me-rritje-te-rrezikut-per-kancer-pankreatik/968932/">Hulumtim i ri: Konsumi i mishit të kuq shoqërohet me rritje të rrezikut për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Konsumimi i rregullt i sasive të mëdha të mishit të kuq mund të shoqërohet me një mundësi më të lartë për zhvillimin e kancerit të pankreasit.</p>
<p>Në këtë përfundim orienton një analizë e re, e botuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, ku u shqyrtuan të dhënat e 16 studimeve që përfshinin afro dy milionë pjesëmarrës.</p>
<p>Qëllimi i studiuesve ishte të vlerësonin nëse konsumi i mishit të kuq dhe atij të përpunuar lidhej me diagnostikimin e mëvonshëm të kancerit të pankreasit.</p>
<p>Rezultatet treguan se pjesëmarrësit me konsumin më të lartë të mishit të kuq kishin një rrezik relativ 16% më të madh për t’u prekur nga kjo sëmundje, në raport me personat që konsumonin sasitë më të vogla.</p>
<p>Analiza evidentoi gjithashtu një marrëdhënie lineare: rreziku shtohej paralelisht me rritjen e sasisë së mishit të kuq të konsumuar.</p>
<p>Konkretisht, çdo 100 gramë mish i kuq më shumë në ditë shoqërohej me një rritje prej 10 për qind të rrezikut relativ për këtë lloj kanceri.</p>
<p>Megjithatë, autorët nuk gjetën një kufi të përcaktuar konsumi, pas të cilit rreziku të shënonte një rritje të menjëhershme.</p>
<p>Përfundime të ndryshme dolën për mishin e përpunuar, ku përfshihen sallamet, salsiçet dhe produkte të tjera të ngjashme.</p>
<p>Nga shqyrtimi i 11 studimeve nuk rezultoi ndonjë lidhje statistikisht domethënëse ndërmjet konsumit të mishit të përpunuar dhe kancerit të pankreasit, pavarësisht sasisë së konsumuar.</p>
<p>Gjetjet e reja u shtohen rezultateve të hulumtimeve të mëparshme. Një meta-analizë e publikuar sivjet, e mbështetur në të dhënat e mbi 1.8 milionë personave, kishte treguar se vegjetarianët përballen me rreth 21 për qind rrezik më të ulët për kancer të pankreasit sesa konsumuesit e mishit.</p>
<p>Pavarësisht këtyre rezultateve, autorët paralajmërojnë se ato duhen vlerësuar me kujdes.</p>
<p>Pjesa më e madhe e të dhënave është mbledhur në Evropë dhe në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Po ashtu, shumica e studimeve të përfshira kanë karakter vëzhgues dhe mbështeten në pyetësorë për zakonet ushqimore të pjesëmarrësve.</p>
<p>Studime të tilla mund të evidentojnë një lidhje, por nuk dëshmojnë se mishi i kuq përbën shkakun e drejtpërdrejtë të kancerit të pankreasit. Gjithashtu, mes studimeve të shqyrtuara kishte dallime të konsiderueshme.</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/hulumtim-i-ri-konsumi-i-mishit-te-kuq-shoqerohet-me-rritje-te-rrezikut-per-kancer-pankreatik/968932/">Hulumtim i ri: Konsumi i mishit të kuq shoqërohet me rritje të rrezikut për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">968932</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786544202875-gj8i7.jpeg?fit=300%2C169&ssl=1" width="300" height="169" />	</item>
		<item>
		<title>Diabeti, nutricionistja shpjegon shkaqet dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-shkaqet-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/966677/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:29:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[Këshilla mjekësore]]></category>
		<category><![CDATA[kosova]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/diabeti-nutricionistja-shpjegon-shkaqet-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/966677/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sëmundja e diabetit u trajtua në Klan Kosova me nutricionisten Dhurata Nasufi Halabaku. Ajo enkas për shikuesit e emisionit Ora 7 foli rreth shkaktarëve së kësaj sëmundje. “Fillimisht është ushqyerja jo e shëndetshme, jeta e qetë sedentare, ushqimet e përpunuara të cilat në shumicën e rasteve i kemi [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-shkaqet-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/966677/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-shkaqet-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/966677/">Diabeti, nutricionistja shpjegon shkaqet dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<html><head></head><body><p>Nutricionistja Dhurata Nasufi Halabaku diskutoi në Klan Kosova për sëmundjen e diabetit.</p><p>E ftuar në emisionin Ora 7, ajo u shpjegoi shikuesve faktorët që ndikojnë në shfaqjen e kësaj sëmundjeje.</p><p>Sipas saj, ndër shkaktarët kryesorë janë mënyra jo e shëndetshme e të ushqyerit dhe jeta e qetë sedentare. Ajo përmendi gjithashtu produktet e përpunuara, të cilat në shumicën e rasteve përmbajnë yndyrna të ngopura, aditivë dhe shtesa të shumta ushqimore që përdoren për konservim, por që nuk janë aspak të shëndetshme.</p><p>Nasufi Halabaku tha në Klan Kosova se rol kanë edhe obeziteti, pesha e tepërt, gjenetika dhe mosha.</p>

<div class="wp-embed-video" style="position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;margin:1em 0"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/J_f0SO0HC8E" style="position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;border:0" allowfullscreen="" loading="lazy" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture"></iframe></div>

<p>Në vijim, nutricionistja foli për trajtimin e sëmundjes së sheqerit, duke shpjeguar edhe efektin e Farës së Zezë në këtë proces.</p></body></html><p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/diabeti-nutricionistja-shpjegon-shkaqet-dhe-ndikimin-e-fares-se-zeze-ne-trajtim-video/966677/">Diabeti, nutricionistja shpjegon shkaqet dhe ndikimin e Farës së Zezë në trajtim (VIDEO)</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">966677</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786440563124-pnmhs.jpeg?fit=300%2C168&ssl=1" width="300" height="168" />	</item>
		<item>
		<title>Analizë shkencore: Konsumi i lartë i mishit të kuq mund të rrisë rrezikun për kancer pankreatik</title>
		<link>https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/analize-shkencore-konsumi-i-larte-i-mishit-te-kuq-mund-te-rrise-rrezikun-per-kancer-pankreatik/966673/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[albeu.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:29:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[shëndetësi]]></category>
		<category><![CDATA[lajme]]></category>
		<category><![CDATA[Shëndet]]></category>
		<category><![CDATA[Zbulime mjekësore]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://albeu.com/lajme/analize-shkencore-konsumi-i-larte-i-mishit-te-kuq-mund-te-rrise-rrezikun-per-kancer-pankreatik/966673/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Personat që konsumojnë rregullisht sasi të mëdha të mishit të kuq mund të kenë një rrezik më të lartë për zhvillimin e kancerit të pankreasit. Kjo sugjerohet nga një analizë e re e publikuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, e cila përfshiu të dhëna nga 16 studime me afro dy milionë pjes [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/analize-shkencore-konsumi-i-larte-i-mishit-te-kuq-mund-te-rrise-rrezikun-per-kancer-pankreatik/966673/">Read More...</a></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/analize-shkencore-konsumi-i-larte-i-mishit-te-kuq-mund-te-rrise-rrezikun-per-kancer-pankreatik/966673/">Analizë shkencore: Konsumi i lartë i mishit të kuq mund të rrisë rrezikun për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><html><head></head><body></p>
<p>Një studim i ri ka gjetur se individët që hanë rregullisht sasi të mëdha mishi të kuq mund të përballen me një mundësi më të lartë për zhvillimin e kancerit të pankreasit.</p>
<p>Analiza, e publikuar në revistën shkencore Frontiers in Nutrition, shqyrtoi të dhëna nga 16 studime ku morën pjesë afro dy milionë persona.</p>
<p>Qëllimi i studiuesve ishte të vlerësonin nëse konsumi i mishit të kuq dhe atij të përpunuar lidhej me shfaqjen e mëvonshme të kancerit të pankreasit.</p>
<p>Sipas përfundimeve, pjesëmarrësit që konsumonin më shumë mish të kuq kishin një rrezik relativ 16% më të lartë për t’u prekur nga kjo sëmundje, në krahasim me ata që konsumonin sasi më të vogla.</p>
<p>Të dhënat treguan gjithashtu një marrëdhënie lineare: rreziku rritej në përputhje me sasinë e mishit të kuq të konsumuar.</p>
<p>Konkretisht, çdo 100 gramë shtesë mish të kuq në ditë shoqërohej me një rritje prej 10 për qind të rrezikut relativ për kancer të pankreasit.</p>
<p>Megjithatë, analiza nuk përcaktoi një kufi të veçantë pas të cilit rreziku do të rritej në mënyrë të menjëhershme.</p>
<p>Për mishin e përpunuar, përfshirë sallamet, salsiçet dhe produkte të tjera të ngjashme, rezultatet ishin të ndryshme.</p>
<p>Shqyrtimi i 11 studimeve nuk evidentoi një lidhje statistikisht domethënëse mes konsumit të këtyre produkteve dhe kancerit të pankreasit, pavarësisht sasisë së konsumuar.</p>
<p>Gjetjet e reja janë në linjë me disa rezultate të mëparshme. Një meta-analizë e publikuar sivjet, e cila përfshinte të dhëna nga mbi 1.8 milionë persona, raportoi se vegjetarianët kishin rreth 21 për qind rrezik më të ulët për kancer të pankreasit krahasuar me njerëzit që konsumojnë mish.</p>
<p>Autorët, megjithatë, bëjnë thirrje që këto përfundime të vlerësohen me kujdes.</p>
<p>Pjesa më e madhe e informacionit të analizuar vjen nga Evropa dhe Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Për më tepër, studimet e përfshira ishin kryesisht vëzhguese dhe mbështeteshin në pyetësorë rreth zakoneve ushqimore.</p>
<p>Studime të tilla mund të evidentojnë një lidhje, por nuk dëshmojnë se mishi i kuq është shkak i drejtpërdrejtë i kancerit të pankreasit. Gjithashtu, mes studimeve të shqyrtuara kishte dallime të konsiderueshme.</p>
<p></body></html></p>
<p>The post <a href="https://albeu.com/lifestyle/shendetesi/analize-shkencore-konsumi-i-larte-i-mishit-te-kuq-mund-te-rrise-rrezikun-per-kancer-pankreatik/966673/">Analizë shkencore: Konsumi i lartë i mishit të kuq mund të rrisë rrezikun për kancer pankreatik</a> appeared first on <a href="https://albeu.com">Albeu.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">966673</post-id> <image medium="image" url="https://i0.wp.com/albeu.com/wp-content/uploads/2026/08/repost-1786440525768-41aq0.jpeg?fit=300%2C169&ssl=1" width="300" height="169" />	</item>
	</channel>
</rss>
