Nuk është kurrë vonë për të bërë gjërat që t’i dëshiron e që të bëjnë të ndihesh më mirë.
Shembulli për këtë është 74-vjeçarja Joan Macdonald, nga Kanadaja, e cila ushtrohet shumë në palestër dhe ka formuar një trup për t’u pasur zili. Joan ka rrëfyer për mediat vendase se para disa vitesh kishte dhimbje kockash dhe me shumë vështirësi ngjiste shkallët e shtëpisë.
None found
Por tashmë me ndryshimin në jetën e saj, ajo mund të ngre pesha në palestër, të ushqehet pesë vakte në ditë dhe të djegë 1.500 kalori.
E moshuara ka arritur peshën optimale 61 kg dhe 800.000 ndjekësit e saj në “Instagram” e cilësojnë atë si një trajnere fitnessi e vazhdimisht kërkojnë këshilla prej saj.
Fluksi i lartë i automjeteve që i janë drejtuar qyteteve dhe zonave turistike të juglindjes së vendit ka rikthyer radhët…
Nga Arcangelo Binetti, Brno/ Në Brno të Çekisë u zhvillua aktiviteti kushtuar Ditës së Sudetogjermanëve.Takimi tradicional, në edicionin e tij…
Një çift nga Flint Township, në shtetin amerikan të Miçiganit, është vënë nën akuzë për vrasje të shkallës së dytë,…
Nën ndikimin e një mase ajri të ngrohtë nga jugu, moti do të jetë me diell dhe shumë i ngrohtë…
Numri i rasteve nga vdekja e dhunshme është në rritje. Sipas të dhënave të Entit Shtetëror të Statistikës, në vitin…
Tri ditë më parë në fshatin Magbure të Lipjanit dyshohet që një grup personash të komunitetit rom, kanë sulmuar Skendër…