A e dini se kivi është frut i cili rekomandohet të konsumohet me gjithë lëkurë?
Ju njohim me disa nga benefitet nga konsumi i tij:
None found
Ndihmon në shpërbërjen e proteinave
Përmban enzimën aktinidain e cila është përgjegjëse për shpërbërjen proteinike
Fuqizon sistemin imunitar
Tejet i pasur me vitaminë C dhe antioksidantë të cilët luftojnë radikalet e lira
Rekomandohet për diabetikët
Ka indeks glicemik të ulët.
Balancon presionin e lartë arterial dhe parandalon krijimin e gurëve në veshka
I pasur në potasium, stabilizon kontraktimet e zemrës dhe balancon nivelet e kripës në organizëm.
Normalizon nivelin e pH
Ndihmon organizmin të balancojë aciditetin (shkaktar i shumë sëmundjeve)
Parandalon konstipacionin
I pasur në fibra dhe ka përmbajtje të lartë uji.
Përmirëson shëndetin e lëkurës
Përmban Vitaminë C, E dhe fitonutrientë që ndihmojnë në prodhimin e kolagjenit.
Trajneri i Anglia, Thomas Tuchel, ka konfirmuar se mbrojtësit Reece James dhe Jarell Quansah nuk do të jenë të gatshëm…
Ndeshja e shtatë e raundit të 1/16-ave në Kupën e Botës FIFA 2026 midis Meksika dhe Ekuadori është shtyrë për…
Kylian Mbappe vazhdon të shkruajë historinë e futbollit botëror. Sulmuesi francez realizoi dy gola në fitoren 3-0 ndaj Suedisë dhe…
Meksika dhe Ekuadori përballen sonte në një duel vendimtar të fazës së 1/16-ave në Kupën e Botës FIFA 2026, me…
Janë konfirmuar tri ndeshjet e para të fazës së 1/8 së finales në Kupën e Botës 2026, ku pritet spektakël…
Fushata e Frenkie de Jong në Kupën e Botës 2026 përfundoi në mënyrën më zhgënjyese të mundshme, pasi Holanda u…