Categories: Uncategorized

Të ulur apo në këmbë? Mënyra e duhur për të pirë ujë shëndetshëm

Uji është jetik dhe burimi i jetës. Është nevojë krejt normale për ne nevoja për të pirë ujë, por duket se paska një mënyrë të saktë si duhet pirë uji.

Ekspertët thonë që kur e pini ujin duke qëndruar në këmbë, ai shkon direkt në stomak me shpejtësi duke ju rënduar. Kështu mund t’ju krijojë probleme me tretjen.

Të lidhura

None found

Po ashtu sipas studimeve kjo mënyrë e të pirit ujë shkakton problem me artritin, për shkak se uji nuk shpërndahet si duhet por grumbullohet në kocka. Kur pini ujë duke qëndruar në këmbë, uji thjesht derdhet me furi në të gjithë sistemin tretës por nuk arrin në organe. Kësisoj, uji nuk arrin të pastrojë organizmin nga toksinat e depozituara në veshka dhe tëmth.

Uji duhet pirë ulur. Ky është pozicioni që mundëson marrjen e të gjitha përfitimeve nga uji. Tani e tutje mos harroni. Merrni një gotë ujë, qëndroni ulur dhe shijojeni.

të fundit

MFA: Kosovo is not taking part in the NATO Summit because of its status

Ministria e Punëve të Jashtme dhe Diasporës ka reaguar pas raportimeve në disa media lidhur me mospjesëmarrjen e Kosovës në…

2 minutes ago

Mbi 1.1 milion të huaj hynë në Shqipëri në maj, fluksi turistik u zgjerua me 15.9%

Turizmi në Shqipëri vijon të shënojë rritje, me një përshpejtim të ndjeshëm gjatë muajit maj. Sipas të dhënave të publikuara…

4 minutes ago

Procedohen 11 persona pas bllokimit të trafikut gjatë marshimeve në Tiranë

Tiranë, në vijim të veprimeve hetimore dhe procedurale të kryera nga strukturat e Komisariatit të Policisë Nr [...]Read More...

5 minutes ago

Janevska: Optimizimi i rrjetit të shkollave nuk do të sjellë largim të mësuesve nga puna

Asnjë mësues nuk do të pushohet nga puna gjatë optimizimit të rrjetit shkollor. Në ligje, ne kemi parashikuar mundësi për…

7 minutes ago

Raketë e paidentifikuar godet një cisternë pranë Omanit, dëmtohet ura e komandimit dhe nuk ka viktima

Një cisternë është goditur këtë të enjte nga një raketë e paidentifikuar në juglindje të Omanit, ndërsa nga sulmi është…

9 minutes ago

Esat Mala zyrtarizohet te Teuta, durrsakët marrin një përforcim të madh nga Superiorja

TeutaMesfushori ofensiv Esat Mala është bërë me klub të ri [...]Read More...

19 minutes ago