Categories: Uncategorized

Kanellë, dafinë e mjaltë: Çaj natyral për rënien në peshë

Mund të stimuloni rënien në peshë me këtë çaj natyral të shëndetshëm. Çajin mund ta përgatisni shpejt dhe lehtë, si dhe mund ta ruani në frigorifer për ta pirë më vonë.
Sigurisht, është e rëndësishme të theksohet se efektet e çajit do të ndihen vetëm nëse ndiqni një dietë të balancuar dhe bëni ushtrime fizike.

Përbërësit:
1 litër ujë
1 lugë çaji pluhur kanelle (5gr)
6 gjethe dafine
1 lugë çaji mjaltë (sipas dëshirës)

Të lidhura

None found

Përgatitja:
Fillimisht zieni ujin, pastaj hidhni kanellën dhe gjethet e dafinës. Uleni nxehtësinë dhe lëreni përzierjen të ziejë për 5 minuta. Më pas e hiqni nga zjarri dhe lëreni të ftohet. E kaloni atë në gotë. Sipas dëshirës, mund t’i shtoni edhe mjaltin.Gotën e parë konsumojeni me stomakun bosh, pastaj mund ta pini edhe gjatë./dieta ime

të fundit

Rumania rrëzon dronin e tretë që shkel hapësirën ajrore, Bukureshti thërret me urgjencë ambasadorin rus

Një avion luftarak F-16 i forcave Ajrore Rumune rrëzoi një tjetër dron i cili shkeli hapësirën ajrore të vendit pa…

10 minutes ago

Gani Mehmeti analizon përçarjen në LDK: Abdixhiku e humbi kontrollin, dorëheqja duhej dhënë që në dhjetor

Situata brenda LDK-së ka marrë një kthesë të re pas nismës për mbajtjen e një Kuvendi të jashtëzakonshëm, ku një…

14 minutes ago

Vonesat në formimin e institucioneve po e lënë shtetin në bllokadë

Analisti politik Blerim Burjani ka kritikuar partitë politike për bllokadën në krijimin e institucioneve, duke thënë se koha kushtetuese vazhdon…

26 minutes ago

Mungesa e miqve të afërt te burrat po rëndon gjithnjë e më shumë martesat dhe lidhjet

Shumë burra, me kalimin e viteve, humbasin miqësitë e afërta, ndaj mbështetjen emocionale dhe ndjenjën e afërsisë e kërkojnë pothuajse…

27 minutes ago

Udhëzues për kalërim të sigurt: Çfarë duhet të mësoni përpara se të hipni në kalë

Një lëvizje e nxituar, një shalë e vendosur keq ose mungesa e ekuilibrit mund ta ndryshojnë krejt përvojën që duhet…

28 minutes ago

Haxhiu: Kosovo Ready to Help France Fight Wildfires

Ushtruesja e Detyrës së Presidentes së Kosovës, Albulena Haxhiu, ka shprehur solidaritet me Francën përballë zjarreve që kanë përfshirë vendin.…

28 minutes ago