Categories: Uncategorized

Ngjyra e kaltër në dhomën e gjumit largon stresin

Ngjyrat e ndryshme kanë impakt të ndryshëm në trurin e njeriut.

Thuhet se e kuqja sjell oreksin dhe njihet si ngjyra e kuzhinës. E gjelbra ka një efekt qetësues dhe dominon dhomat e ndenjes.

Të lidhura

None found

Po dhoma e gjumit? Blu, e kaltër nuk ka rëndësi, mjafton të luani me nuancat e blusë.

Ky nuk është supozim, e thotë shkenca.

Një studimi i Travelodge doli në përfundimin se e kaltra mund të ketë një ndikim real në cilësinë e gjumit.

Studiuesit gjetën se nga mijëra të anketuar, njerëzit që flinin në dhoma të lyera me nuancat e blusë ishin më të qetë në përgjithësi, në krahasim me ata që flinin në një dhomë të lyer me nuancat e ngjyrave të tokës.

Efekti qetësues i blusë, shprehet Chris Idzikowski nga Edinburgh Sleep Centre, lidhet me receptorët e specializuar të quajtur qeliza ganglion në pjesën e retinës së syve tanë, të cilët janë më të ndjeshëm ndaj ngjyrës blu.

Një tjetër studim shkencor ka dalë në përfundimin se çarçafët e bardhë luftojnë stresin, ankthin apo pagjumësinë. Mjafton të shtroni në krevatin tuaj çarçafë të bardhë, të lyeni muret ngjyrë të kaltër dhe kjo do të ndikojë drejtpërdrejtë në psikozën tuaj.

të fundit

Horoskopi 26 Maj 2026, çfarë kanë rezervuar yjet për ju sot

Dashi Nëse jeni ne një lidhje do përballeni me goxha probleme gjate gjithë kësaj dite. Ne krahët e partnerin nuk…

5 hours ago

Prej ditësh i shtruar në gjendje të rëndë, vdes në QSUT i dënuari për vrasje

Një i burgosur 73-vjeçar ka ndërruar jetë sot në Qendrën Spitalore Universitare “Nënë Tereza”, ku ndodhej i shtruar prej disa…

5 hours ago

Milan shkarkon Allegrin, Taren dhe Furlanin pas dështimit për t’u kualifikuar në Champions

Sipas raportimeve të fundit nga Fabrizio Romano, te Milani është marrë vendimi drastik për të ardhmen e trajnerit Massimiliano Allegri,…

5 hours ago

“Nuk më bëhet vonë fare”, debati i ashpër me Mozën, Iliri komenton situatën: Nisi si një shaka!

Mes Ilirit dhe Mozës gjatë ditës së djeshme ka pasur një debat të ashpër, ku deklaratat e tyre kanë sjellë…

5 hours ago

Zhvillime “bombë” në Partinë Demokratike, Salianji deklaron se do të organizojë Kuvend

Ervin Salianji, i ftuar në emisionin "Të Paekspozuarit" në MCN TV, deklaroi se do të organizojë Kuvend me anëtarët e…

6 hours ago

Salianji për “zgjedhjen” e Berishës: Morën pjesë 4 mijë vetë, mosha mesatare 70 vjeç

Ervin Salianji ka ironizuar rikonfirmimin e Sali Berishës në krye të PD-së, pa rivalë përballë. I ftuar në emisionin "Të…

6 hours ago