Zgjimet e shpehta gjatë natës mund të duken një dukuri e zakonshme, të cilat shkaktojnë lodhje por në fakt mund të ketë efekte shumë serioze në shëndet. Një studim tregoi se gratë kishin gati dyfish rrezik vdekjeje nga një sëmundje kardiovaskulare ose ndonjë shkak tjetër krahasuar me gratë që bënin një gjumë më të qëndrueshëm.
Nga ana tjetër, burrat, të cilët kishin gjumë të shpeshtë me ndërprerje kishin 25% më shumë gjasa të vdisnin para kohe nga sëmundjet kardiovaskulare sesa ata që kishin një rutinë të qëndrueshme të gjumit. Por si shpjegohet kjo ndryshim midis grave dhe burrave?
None found
“Gratë dhe burrat kanë mekanizma të ndryshëm kompensues për t’u marrë me efektet e dëmshme të gjumit të paqëndrueshëm”, shpjegon autori i studimit Dominik Linz. Sidoqoftë, arsyeja që gjumi i paqëndrueshëm mund të çojë në vdekje të parakohshme nuk është kuptuar plotësisht nga shkencëtarët.
Më shumë se 1,000 njerëz kanë vdekur nga shpërthimi i Ebolës në Republikën Demokratike të Kongos, sipas agjencisë kryesore të…
Dashi Do kaloni plot çaste intime gjate kësaj dite ne jetën tuaj ne çift dhe kënaqësitë do jene te njëpasnjëshme.…
Sulmuesi i Barcelonës, Robert Lewandowski, beson se Lamine Yamal nuk e tregoi versionin e tij më të mirë në Kupën…
E presim fshehurazi mesazhin e anulimit, por sërish themi “po” – pas këtij zakoni që na lodh fshihet një ndjenjë…
Koha më e përshtatshme për të kryer marrëdhënie seksuale varet nga qëllimi i secilit çift. Megjithatë, studimet shkencore tregojnë se…
Altin KryeziuEgnatia dhe Celje kanë barazuar në ndeshjen e parë të turit të dytë kualifikues të Champions League [...]Read More...