Categories: shëndetësi

Ushqimet që nuk duhet t’i fusni kurrë në mikrovalë

Mikrovala na e ka bërë jetën më të thjeshtë, pasi është një zgjidhje e lehtë për të ngrohur ushqimin. Por, ka disa gjëra që nuk duhet t’i fusni kurrë në të. Se cilat janë ato, jua tregon albeu.com më poshtë.

Vezët

Të lidhura

None found

Në përgjithësi, ekspozimi i vezëve në nxehtësi shumë herë është mirë të shmanget. Ngrohja e tyre në mikrovalë shkatërron proteinat e tyre. Jo vetëm kaq ju mund të hemoheni nga to.

Orizin

Orizi përmban fara të bakterit Bacillus cereus dhe për këtë arsye duhet të hahet sapo të gatuhet. Pra, ngrohja e tij në në mikrovalë rrit gjassat që këto baktere të zhvillohen. Bakteret prodhojnë toksina dhe të shkaktojnë të vjella.

Pulën

Ju i merrni proteinat e pulës nëse e hani sapo gatuhet. Por, kur e ngrohni sërish në mikrovale, proteina ndryshon, pasi ajo prishet ndryshe dhe kështu ekziston rreziku të shkaktojë shqetësim të stomakut. Për më tepër, kur pula ngrohet në mirkovalë, disa nga lëndët ushqyese i humbasin.

Peshkun

Mënyra me e thjeshtë dhe e shpejtë për të ngrënë një vakt është të ngrohni në mikrovalë peshkun që ka mbetur nga vakti paraardhës. Por, përveç se shtëpia mbushet me erë, ngrohja e peshkut largon çdo lëng që ai ka, duke e bërë atë të fortë dhe të pangrënshëm.

Kafen

Aciditeti i kafesë rritet ndërsa ftohet, duke i dhënë një shije më të hidhur. Ngrohja e tij në mikrovalë shkatërron çdo përbërës aromatik të mbetur, duke krijuar kështu një aromë të fortë. Për të shmangur këtë “krim” në shijen e kafesë, ruajeni në një termus ose edhe bëjëni nga e para./albeu.com

të fundit

Starlink returns to full operation in Ukraine, drones can travel at over 400 km/h

Ukraina ka rikthyer një lidhje të qëndrueshme me rrjetin satelitor Starlink, pasi ushtria përjetoi disa ditë me kufizime në komunikim.…

5 minutes ago

Democratic Party protesters head to the Ministry of Education, where students are protesting

Protestuesit e Partisë Demokratike u mblodhën sot për rreth 1 orë e gjysmë para Kryeministrisë aty ku dogjën edhe jastëkët…

6 minutes ago

Interfaith Council of Albania: Appeal for peace, justice, responsibility and national dialogue

Deklaratë e Këshillit Ndërfetar të Shqipërisë Paqja është përgjegjësi e përbashkët. Drejtësia është detyrim. Respekti për njeriun është themeli që…

6 minutes ago

Gjini: Kosovo has paid around 27 million euros for imported electricity

Kryetari i Aleancës Ardian Gjini, ka thënë se Kosova po shpenzon deri në dy milionë euro në ditë për import…

7 minutes ago

Starlink rikthehet në funksion të plotë në Ukrainë, dronët mund të lëvizin mbi 400 km/orë

Ukraina ka rikthyer një lidhje të qëndrueshme me rrjetin satelitor Starlink, pasi ushtria përjetoi disa ditë me kufizime në komunikim.…

8 minutes ago

Gjini: Bringing the Special Court law back to parliament gave Kosovo no tactical, strategic or legal advantage

Kryetari i Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës (AAK), Ardian Gjini, ka deklaruar se partia e tij ka qenë kundër kthimit…

8 minutes ago