lifestyle

Për shëndetin e syve dhe të trurit, kjo vazo nuk duhet të mungojë në shtëpinë tuaj

Rozmarina ka gjetur një aplikim të gjerë në mjekësinë tradicionale. Është përdorur për trajtimin e çrregullimeve gastrointestinale dhe neurologjike, forcimin e sistemit imunitar dhe lehtësimin e stresit. I siguron trupit një sërë lëndësh ushqyese, duke përfshirë fitokimikatet që kontribuojnë në shëndetin e mirë të syve ose minerale (kalcium, hekur, mangan) dhe shumë vitamina.

Për shëndetin e trurit

Rozmarina përmirëson funksionet e trurit si kryerja e proceseve njohëse, kujtesa, vigjilenca dhe përqendrimi. Hulumtimet kanë treguar një përmirësim në funksionin njohës brenda 20 minutave pas thithjes së vajit esencial të rozmarinës.

Ka veprim anksiolitik

Zierja e rozmarinës dhe vaji esencial lehtësojnë lodhjen nervore, stresin kronik, ndërsa përmirësojnë humorin dhe gjumin.

Ka veti antiseptike

Ekstrakti i barishtes ka veti antifungale, antivirale dhe antibakteriale për shkak të përmbajtjes së acidit karnozik dhe rosmarinik. Hulumtimet e kanë lidhur me një rrezik më të ulët të infeksionit dhe forcimin e sistemit imunitar.

Përmirëson qarkullimin e gjakut

Elementet anti-inflamatore që forcojnë sistemin imunitar dhe stimulojnë qarkullimin e gjakut janë të pasura me rozmarinë.

Ndihmon flokët dhe lëkurën

Lëndët ushqyese që përmban mbrojnë qelizat e lëkurës nga efektet e dritës së diellit dhe radikalëve të lirë dhe nxisin prodhimin e kolagjenit. Vaji i rozmarinës është i famshëm për rritjen e flokëve dhe mbrojtjen kundër zbokthit dhe lëkurës së thatë.

të fundit

Parashikimi i horoskopit 21 Qershor, ja shenjat më me fat

Dashi Me Hënën që hyn në shenjën tuaj, parashikohet një ditë interesante. Është momenti ideal për të vënë në jetë…

5 hours ago

Protesta masive në Lindjen e Mesme kundër sulmeve izraelite ndaj Iranit

Protesta të mëdha kanë shpërthyer sot në disa vende të Lindjes së Mesme në përgjigje të sulmeve të fundit ushtarake…

5 hours ago

Tjetër aksident, përmbyset makina në Tepelenë, plagoset shoferi

Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në Mezhgoran të Tepelenës. Ngjarja ka ndodhur në aksin rrugor Ura e Leklit…

6 hours ago

Plas sherri në Tiranë, burri shkon në shtëpinë e ish-gruas, konfliktohet me grushta me të afërmit e saj

Një përplasje fizike është regjistruar në zonën e Astirit në Tiranë, ku një burrë ka shkuar pranë banesës së ish-bashkëshortes…

6 hours ago

Stafi i Real Madridit e ka këshilluar Alonson që të mos përdorë tre lojtarë në Kupën e Botës për Klube

Real Madridi mund të jetë i detyruar të kursejë disa nga emrat kryesorë në Kupën e Botës për Klube që…

6 hours ago

Irani sulmohet edhe nga nëntoka! Tërmeti 5.1 ballë lëkund veriun e vendit, frikë dhe panik në rajon mes sulmeve izraelite

Një tërmet me magnitudë 5.1 të shkallës Rihter ka goditur Iranin verior, në një moment kur vendi ndodhet në mes…

6 hours ago