lifestyle

Hiqni dorë nga ky ushqim, shkatërron imunitetin dhe nxit sëmundjet e zemrës

Prej kohësh dihet se ëmbëlsirat dhe në përgjithësi produktet që përmbajnë sasi të mëdha sheqeri janë të dëmshme, më shumë se kripa dhe mielli.

Sheqeri i tepërt  nxit obezitetin, diabetin, sëmundjet e zemrës, depresionin dhe madje edhe kancerin. Shkencëtarët e dinë gjithashtu prej kohësh se sheqeri e bën më të vështirë për trupin të luftojë infeksionet dhe sëmundjet e tjera.

Të lidhura

None found

Shkencëtarët nga Universiteti i Kolumbisë zbuluan se sheqeri pengon aftësinë e qelizave të bardha të gjakut, leukociteve për të shkatërruar viruset dhe bakteret. Sipas tyre sheqeri  pengon qelizat e bardha të gjakut të “marrin” vitaminën C, përbërësi që i aktivizon ato për të luftuar sëmundjet. Sipas studiuesve, 100 g sheqer mjaftojnë për të dobësuar aftësitë e tyre mbrojtëse.

Sheqeri dhe ëmbëlsirat nuk janë të vetmet ushqime që është më mirë të mos i hani kur jeni të sëmurë. Imuniteti shkatërrohet edhe nga alkooli, pijet me ngjyra dhe pirja e sasive të mëdha të kafesë./albeu.com/

të fundit

SHBA heton ABC, CBS, CNN, Fox News dhe NBC për shkelje të mundshme të ligjeve antitrust, tensione të reja me Trump

Departamenti Amerikan i Drejtësisë ka nisur një hetim ndaj pesë rrjeteve të mëdha televizive, ABC, CBS, CNN, Fox News dhe…

1 minute ago

Foshnja humb jetën në javën e 38-të të shtatzënisë, hetimi lidh tragjedinë me monitorin e dëmtuar të rrahjeve të zemrës

Një ngjarje tragjike në një spital në Mbretërinë e Bashkuar ka rikthyer vëmendjen te siguria e pacienteve në maternitetet, pasi…

1 minute ago

Kingji dhe komandanti i KFOR-it diskutojnë sigurinë në Kosovë dhe rajon

Shqipëria dhe Forcat e Armatosura do të vijojnë angazhimin e tyre në misionin e KFOR-it në Kosovë, në mbështetje të…

17 minutes ago

Kurti: Presioni ndaj Serbisë, rruga për zbardhjen e fatit të të zhdukurve

Kryeministri Albin Kurti deklaroi se trysnia ndërkombëtare mbi Serbinë që mbron e glorifikon kriminelët, fsheh e mohon krimet teksa vazhdon…

18 minutes ago

Raphael Glucksmann fiton bindshëm primaret e së majtës socialdemokrate në Francë me mbi 66% të votave

Eurodeputeti Raphael Glucksmann është zgjedhur kandidat i së majtës socialdemokrate për zgjedhjet presidenciale në Francë, pasi siguroi më shumë se…

20 minutes ago

Manchester City triumfon 0-3 në Anfield dhe ruan ecurinë pa humbje

Manchester City ka zhvilluar një paraqitje mahnitëse ndaj Liverpoolit për të vazhduar me rekordin pa humbje në Ligën Premier.“Qytetarët” zhvilluan…

25 minutes ago