Gjumi i pamjaftueshëm dhe i tepërt mund ta bëjnë një person më të prekshëm ndaj infeksioneve të ndryshme, ka zbuluar një studim i ri shkencor norvegjez.
Ata që flenë më pak se gjashtë orë ose më shumë se nëntë janë në rrezik më të madh të sëmuren nga viruset ose bakteret.
None found
Studiuesit në Universitetin e Bergenit, të udhëhequr nga Dr. Ingeborg Forthan, i cili botoi në revistën Frontiers in Psychiatry, studioi 1,848 njerëz.
Zbuluan se ata që zakonisht flinin më pak se gjashtë orë në natë kishin mesatarisht 27% më shumë gjasa për të zhvilluar një infeksion, ndërsa ata që flinin më shumë se nëntë orë kishin një rrezik 44% më të madh të infeksionit.
Edhe ata me probleme kronike të gjumit kanë më shumë gjasa të përdorin antibiotikë më shpesh.
Hulumtimet e mëparshme kanë dhënë prova se problemet me gjumin mund të rrisin rrezikun e infeksionit, p.sh. nga rinoviruset e ftohta, gjë që konfirmohet edhe nga studimi i ri.
“Ndërgjegjësimi për rëndësinë e gjumit jo vetëm për mirëqenien e përgjithshme, është i nevojshëm si për pacientët ashtu edhe për mjekët”, tha Dr. Forthan.
Është mbajtur sot protesta e 29 kundër kryeministrit Edi Rama. Me thirrjet e tyre Rama jepe dorëheqjen ka vijuar edhe…
Bilanci i jetëve të humbura nga dy tërmetet e forta me magnitudë 7.2 dhe 7.5 të shkallës Rihter që goditën…
Tiranë prej 29 ditësh është e përfshirë nga protesta. Shqiptarët kërkojnë dorëheqjen e kryeministri. Kësaj proteste iu bashkua sit edhe…
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale bëri të ditur se turistja australiane Amy Lecons, e cila u pickua nga një…
Sipas informacioneve që qarkullojnë në internet, të shoqëruara me përkthime nga mediat arabe nga vendi i ngjarjes, Algjeria dhe Austria…
Është mbajtur sot protesta e 29 kundër kryeministrit Edi Rama. Me thirrjet e tyre Rama jepe dorëheqjen ka vijuar edhe…