lifestyle

Gjethja e mrekullive: Lufton pagjumësinë, presionin e lartë të gjakut, sheqerin dhe mpiksjen e gjakut

Gjethja e dafinës është një nga gjethet të cilat bëjnë mrekulli për shëndetin e njeriut duke luftuar një sërë problemesh:

Problemet nervit shiatik
Dhimbje koke dhe migrenë
Dobësi dhe energji të ulët
Kistet
Spazma
Artritin
Infeksionet e lëkurës
Dhimbje barku dhe gazra
Gërhitjen
Simptomat para menstruacioneve
Depresioni
Të gjitha që duhet të bëni për të shijuar këto përfitime është pirja e çajit të dafinës, e cila përgatitet si më poshtë:

PËRBËRËSIT:

30 gram gjethe të thata dafine

Ujë

Udhëzime:

Shto gjethet e thata sapo uji vlon, dhe lërini për disa minuta. Pastaj, hiqni enën nga nxehtësia, mbuloni atë dhe lëreni shumë të ftohet. Për efektet më të mira, pini çajin e dafinës dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Gjethet e kësaj bime janë jashtëzakonisht të shëndetshme dhe posedojnë këto veti mjekësore:

– Lehtëson dhembjen. Për lehtësimin e dhimbjeve të muskujve, ziej 5 gjethe dafine në 1 litër ujë dhe shtoni atë në vaskë e mbajeni për 15 minuta.

– Këto gjethe janë të pasura me hekur, kalium, vitaminë C, A, kalcium, magnez dhe mangan.

– Ato ndihmojnë tretjen, dhe trajtojnë ulcera stomaku, dhimbje barku dhe fryrje.

– Qetësojnë dhimbjen e artritit. Thjesht hiqni vajin e këtyre gjetheve në nyjet e prekura.

– Për të trajtuar infeksionet e lëkurës, aplikoni një kompresë të ngrohtë me lëngun gjetheve të dafinës në zonën e prekur. Gjethet kanë veti të fuqishme antibakteriale dhe antifungale.

– Çaji i gjetheve të dafinës lufton çështjet e frymëmarrjes, kollës, gripin dhe ftohjet. Thjesht aplikoni fasha të ngrohta në gjoks me lëngun e marrë nga zierja e dafinës.

– Gjethet e dafinës janë të dobishme në rastin e diabetit, pasi ato rregullojnë nivelet e sheqerit në gjak.

– Përdorni një shpëlarje me gjethet e dafinës për të parandaluar zbokthin.

të fundit

Një ditë pasioni dhe vendimesh të rëndësishme për këto shenja – Horoskopi, e Diel 31 Gusht 2025

Dashi Dite e ndërlikuar kjo e sotmja për te gjithë ata qe janë ne një lidhje. Nuk do kuptoheni aspak…

3 hours ago

Arbana Osmani rikthehet me një sezon të ri të “Mirëmbrëma Yje”

Pas suksesit të madh të sezonit të parë, Arbana Osmani ka ndarë me ndjekësit e saj një lajm që ka…

3 hours ago

Kaos në Lezhë, makinat bllokohen më shumë se 6 orë në akset e plazheve të Tales, Shëngjinit dhe Velipojës

Për më shumë se gjashtë orësh, trafiku në aksin Lezhë–Rruga e Kombit është paralizuar gjatë pasdites së sotme, trafik që…

3 hours ago

Rusia vendi më pak paqësor në botë, ja ku renditet Shqipëria dhe Kosova

Organizata ndërkombëtare e ekspertëve, Instituti për Ekonomi dhe Paqe, ka publikuar Indeksin Global të Paqes (GPI) të këtij viti. Bëhet…

4 hours ago

“Daily Mail” investigim për vr*sësin nga Berati: Si u fut dy herë ilegalisht në Angli?!

Tabloidi britanik “Daily Mail” i ka kushtuar një artikull të gjatë një të riu shqiptar, Edmond Kallmi, i cili është…

4 hours ago

Flasin ekspertët! – Çelësi i një viti shkollor të suksesshëm për fëmijët nuk është ajo që mendoni ju PRINDËR!

Fillimi i një viti të ri shkollor sjell një mori përgjegjësish për prindërit. Blerja e pajisjeve dhe rrobave shkollore, plotësimi…

5 hours ago