Categories: lifestyle

Çfarë na bën vërtet të lumtur?

Marrëdhëniet e mira me njerëzit, dhe jo pasuria, fama apo arritjet, janë çelësi i lumturisë. Në këtë përfundim ka arritur një studim i Universitetit të Harvardit, ndër më të gjatët në shkencë, që ka ndjekur jetën e njerëzve për më shumë se 85 vjet.

Studiuesit thonë se afërsia me familjen, miqtë dhe komunitetin ndikon drejtpërdrejt si në gjendjen emocionale, ashtu edhe në shëndetin fizik. Ata që kultivojnë lidhje të shëndetshme dhe ndihen pranë të tjerëve kanë prirje të jenë më të lumtur, të gëzojnë shëndet më të mirë dhe të jetojnë më gjatë.

Të lidhura

None found

Përfundimi praktik është i qartë: kush dëshiron një jetë më të lumtur, duhet t’u kushtojë më shumë kohë dhe vëmendje njerëzve të dashur sesa të mirave materiale.

të fundit

Ndarja nga jeta e diplomatit Bashkim Zeneli, sot zhvillohen homazhet në Kuvend

Familja e diplomatit të njohur Bashkim Zeneli ka njoftuar detajet e ceremonisë së lamtumirës dhe homazheve që do të zhvillohen…

3 minutes ago

Boga zbulon çfarë bisedoi me Zhegrovën para përballjes me Napolin

Edon Zhegrova ishte një nga protagonistët kryesorë të fitores së Juventusit ndaj Napolit, duke dëshmuar edhe një herë se mund…

11 minutes ago

Messi rikujton golin e famshëm ndaj Realit: kalon tre kundërshtarë dhe i jep fitoren Inter Miamit

Lionel Messi vazhdon të dëshmojë se mosha është vetëm një numër, pasi ishte protagonist kryesor në fitoren e Inter Miamit…

12 minutes ago

Britania drejt rregullave më të rrepta të emigracionit, Shabana Mahmood pritet të sqarojë sot masat

Ministrja e Brendshme britanike, Shabana Mahmood, pritet të bëjë sot një deklaratë për ndryshimet e reja në ligjet e emigracionit,…

12 minutes ago

VIDEO/ Studentët i kërkojnë dorëheqjen, Rama sërish i fton në dialog duke nxjerrë para kryeministrisë tavolinën prej guri

Këtë të hënë, protesta e studentëve kundër qeverisë hyn në ditën e 21-të, ndërsa kryeministri Edi Rama, ka përsëritur ftesën…

19 minutes ago

Police used repressive tactics / BIRN: One in five arrests during student protests violated the law and human rights

Mbi 20 për qind e arrestimeve të protestuesve gjatë javëve të fundit, janë vlerësuar të paligjshme nga Prokuroria dhe Gjykata…

19 minutes ago