lifestyle

Çdo stinë ka të sajat, perimet dhe frutat që duhet të hani nga Janari në Dhjetor

Planifikoni të blini frutat dhe perimet gjatë sezoneve të tyre dhe jo vetëm që do t’i shijoni më shumë,por do të kurseni dhe para. Klinika Cleveland raporton se spinaqi mund të ofrojë deri në tre herë më shumë vitaminë C kur konsumohet në sezonin e shtatorit deri në tetor.

Nëse nuk e dini se kush është periudha ekzakte frutave apo e perimeve dhe kur duhet t’i blini ato më poshtë mund të lexoni kohën e saktë të secilit prej tyre:

Të lidhura

None found

Janar: Brokoli; Lakra; lulelakër; qitro; Kale; Limoni; portokall; mandarina.

Shkurt: Brokoli; Brumë; Lakra; lulelakër; qitros; Kale; Limon; portokall; mandarina.

Mars: Argjinare; brokoli; lakër Brukseli; lulelakër; Sallatë jeshile; kërpudha; ananas; rrepa;

Prill: Argjinare; ashparag; brokoli; lulelakër; kërpudha; ananas; rrepa; Bizele

Maj: Kajsi; karçof; ashparag; qershi; mango; Okër; ananas; rrepa; Bizele; luleshtrydhe; kungull

Qershor: Kajsi; boronica; pjepër; qershi; misër; Kivi; mango; Pjeshka; luleshtrydhe; shalqi; kungull

Korrik: Kajsi; manaferra; boronica; pjepër; misër; tranguj; Bishtaja; Kivi; mango; Okra; Pjeshka; kumbulla; boronica; luleshtrydhe; Domate; shalqi; kungull i njomë

Gusht: kungull; Mollë; kajsi; boronica; pjepër; misër; tranguj; patëllxhan; fiq; Bishtaja; Kivi; mango; Okër; Pjeshka ; speca; kumbulla; luleshtrydhe; Kungull; Domate; shalqi.

Shtator: kungull; Mollë; panxhar; Kungull ; pjepër; lulelakër; patëllxhan; fiqtë; rrush; Bishtaja; mango; Kërpudha; Speca; shegë; Kunguj; spinaq; Patate e ëmbël; Domate

Tetor: kungull; Mollë; panxhar; brokoli; lakër brukseli;Lakra; lulelakër; rrush; Kërpudha; shegë; spinaq; Patate e ëmbël.

Nëntori: Panxhar; brokoli; Lakra; lulelakër; kërpudha; portokall; dardha; shegë; spinaq; Patate e ëmbël; mandarina.

Dhjetor: Brokoli; Lakra; lulelakër; qitro; Kale; Kërpudha ; portokall; papaja; dardha; shegë; Patate e ëmbël; mandarina.

të fundit

Tension në “Ferma VIP”/ Zhaku humb kontrollin, përdor gjuhë fyese ndaj Mozës

Atmosfera brenda shtëpisë së “Ferma VIP” është tensionuar ndjeshëm gjatë orëve të vona të natës, ku një diskutim mes banorëve…

12 minutes ago

Publikohet videoklipi i Shakiras për himnin e Kupës së Botës të këtij viti: “Dai Dai” me Messin dhe Mbappen

Shakira dhe Burna Boy kanë publikuar videoklipin e këngës “Dai Dai”, i cili është himni zyrtar i Kupës së Botës…

27 minutes ago

Përplasjet Kurti-opozitë dhe beteja për presidentin, analiza e REL: Pse Kosova po shkon sërish në zgjedhje

Një rol i konceptuar si kryesisht ceremonial ka marrë një peshë që i tejkalon vetë kompetencat e tij. Presidenti është…

44 minutes ago

VIDEO/ As 23 golat e Vedat Muriqit nuk e shpëtuan Mallorcan nga rënia nga La Liga

Mallorca e Vedat Muriqit do të luajë në kategorinë e dytë të futbollit spanjoll. Java e fundit në La Liga…

54 minutes ago

Sa shpenzoi Guardiola në dekadën që kaloi në “Etihad”, bilanci i 239 transferimeve të tij

Pep Guardiola po largohet nga Manchester City dhe argumenti më popullor del edhe një herë në sipërfaqje. Sa ka shpenzuar…

57 minutes ago

Mosmarrëveshjet për rol drejtues, prioritetet ushtarake dhe kontrollin industrial rrezikojnë përçarjen, projektet më të mëdha të mbrojtjes në Evropë në rrezik

Evropa donte të ndërtonte së bashku një avion luftarak të gjeneratës së ardhshme. Në vend të kësaj, projekti më i…

1 hour ago