Të gjithë përpiqen që ta “luftojnë” vapën duke bërë një dush të ftohtë. Megjithatë, sipas një eksperti, ky nuk është një veprim dhe aq i shëndetshëm. Sipas Dominic Lees-Bell, dushi i nxehtë mund të jetë një metodë shumë më efektive për freskim sesa një dush i ftohtë.
Ai këshillon që të bëni një banjë me avull, duke e vlerësuar si një nga mënyrat më të thjeshta për të ulur temperaturën e trupit. “Ne rekomandojmë të bëni një banjë të nxehtë për t’u freskuar gjatë një vale të nxehtë.”, tha ai duke shtuar më tej se pse nuk duhet të bëni një dush të të ftohtë kur është vapë.
None found
“Bërja e një dushi ose banjoje të ftohtë në fakt mund të jetë kundër produktive pasi kur trupi ynë është i zhytur në kushte jashtëzakonisht të ftohta, ai përpiqet të rregullojë temperaturën tonë thelbësore. Kjo do të thotë se ju mund të ndiheni më të nxehtë sesa më para“, tha ai, sipas Mirror.
“Duke bërë një dush të nxehtë ne jemi në gjendje të ulim temperaturën e trupit tonë pasi stimulon sistemin termorregullues të trupit. Kjo rrit qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin dhe rezulton në largimin e nxehtësisë së trupit dhe për rrjedhojë një ulje të temperaturës së trupit.”, theksoi ai.
Volkswagen ka vendosur të pezullojë përkohësisht zhvillimin e modelit të ri elektrik ID. Golf, në kuadër të përpjekjeve për të…
Barcelona po shqyrton mundësinë e përforcimit të repartit defensiv gjatë afatit kalimtar të janarit, ndërsa në listën e emrave të…
Një ngjarje e rëndë ka tronditur Kaliforninë në SHBA, ku një 31-vjeçare shtatzënë ka humbur jetën pas të shtënave me…
Sioni ka shpëtuar një pikë në udhëtim te Luzerni, në një ndeshje ku protagonistë ishin dy futbollistët e Kosovës, Kreshnik…
Një zhvillim i ri ka tronditur sektorin financiar në Turqi. Korkmaz Enes Ergun, drejtori i përgjithshëm i Bursës së Stambollit…
Dean KlafuriçTirana pret në stadiumin e Vorës Egnatian, për ndeshjen e vlefshme të javës së 10-të të “Abissnet Superiore” [...]Read…