Lista e profesioneve më të kërkuara për vitin 2025 dominohet nga profesionet teknologjike, me theks të veçantë në inteligjencën artificiale dhe transformimin dixhital, por rritje të konsiderueshme shënohet edhe në shëndetësi.

Sipas parashikimeve, kërkesa për ekspertë të inteligjencës artificiale në BE do të rritet me 37 për qind deri në vitin 2030 , dhe paga mesatare vjetore në këtë sektor aktualisht është ndërmjet 60,000 dhe 110,000 euro.

Zhvillimi i softuerit është në vendin e dytë dhe është ndër profesionet më premtuese në Bashkimin Evropian, dhe paga vjetore e ekspertëve të lartpërmendur varion nga 55,000 deri në 90,000 euro në vit.

Ekspertët në kompjuterin cloud, ekspertiza e të cilëve është thelbësore për shkallëzueshmërinë dhe fleksibilitetin e sistemeve moderne të TI-së, si dhe ekspertët që zhvillojnë aplikacione celulare, janë veçanërisht të kërkuar.

Në vendin e tretë është një ekspert i sigurisë kibernetike, i cili duhet të mbrojë sistemet kompjuterike, të dhënat dhe rrjetet nga sulmet e hakerëve dhe kërcënimet e tjera.

Pagat mesatare vjetore variojnë nga 45,000 euro deri në 80,000 euro, në varësi të përvojës dhe njohurive.

Shkencëtarët e të dhënave fitojnë mesatarisht 40,000 deri në 90,000 euro në vit dhe janë veçanërisht të kërkuar në sektorin financiar dhe tregtinë online, të ndjekur nga ekspertët e qëndrueshmërisë mjedisore me një pagë prej 45,000 deri në 75,000 euro dhe inxhinierët DevOps që fitojnë 55,000 deri në 80,0 euro në vit. niveli.

Popullsia e Bashkimit Evropian po plaket dhe për këtë arsye kërkesa për punonjës shëndetësorë, veçanërisht për infermierë, është vazhdimisht në rritje .

Tranzicioni i gjelbër krijon një kërkesë të madhe për inxhinierët e specializuar në burimet e rinovueshme të energjisë dhe pagat e tyre vjetore variojnë nga 48,000 deri në 75,000 euro.

Specialistët në zhvillimin e infrastrukturës kompjuterike në cloud (arkitektë cloud) shënuan një rritje prej 23 për qind nga viti në vit në kërkesë, me një pagë mesatare midis 55,000 dhe 90,000 euro.

Lista e 10 profesioneve më të kërkuara në Bashkimin Evropian përfshin një ekspert të marketingut dixhital, dhe ata me përvojë në analitikë dhe rrjete sociale janë veçanërisht të kërkuar.

The post Cili profesion do të jetë më i kërkuari në BE në vitin 2025? appeared first on Albeu.com.

1. Kuptimi i motivimeve tuaja

Para se të filloni një ndryshim në karrierë, është thelbësore të kuptoni motivimet tuaja. A po kërkoni për një ekuilibër më të mirë punë-jetë? Dëshironi të ndiqni një fushë që përputhet me vlerat ose pasionet tuaja? Po kërkoni një ndryshim të ritmit apo mjedisit? Merrni kohë për të reflektuar mbi arsyet tuaja dhe shkruani ato. Kjo do t’ju ndihmojë të qëndroni të fokusuar dhe të motivuar gjatë gjithë procesit të tranzicionit.

2. Vlerësimi i aftësive dhe pikave tuaja të forta

Merrni një vlerësim të sinqertë të aftësive dhe pikave tuaja të forta. Në cfarë je i zoti? Çfarë aftësish keni zhvilluar ndër vite? Çfarë aftësish të transferueshme keni që mund të aplikohen në një karrierë të re? Merrni parasysh aftësitë tuaja të buta, të tilla si komunikimi, zgjidhja e problemeve dhe menaxhimi i kohës, si dhe aftësitë tuaja të vështira, si gjuhët e programimit ose analiza e të dhënave.

3. Eksploroni opsionet e reja të karrierës

Pasi të keni një kuptim të qartë të aftësive dhe pikave tuaja të forta, filloni të eksploroni opsione të reja karriere. Hulumtoni industri dhe role pune që përputhen me aftësitë dhe interesat tuaja. Shikoni përshkrimet e punës, diapazonin e pagave dhe mundësitë e rritjes. Lidhuni me profesionistë në fushën tuaj të dëshiruar për të fituar njohuri se çfarë përfshin një rrugë e veçantë karriere.

4. Zhvilloni një plan mësimor

Identifikoni çdo boshllëk në njohuritë ose aftësitë tuaja që duhet të adresohen përpara se të bëni tranzicionin. Zhvilloni një plan mësimor për të fituar kualifikimet ose përvojën e nevojshme. Kjo mund të përfshijë marrjen e kurseve, marrjen e certifikatave ose angazhimin në vetë-studim për të rritur ekspertizën tuaj në fushën e re. Përqafoni mësimin e vazhdueshëm si një komponent kyç të strategjisë suaj të ndryshimit të karrierës.

5. Fitoni përvojë përkatëse

Merrni parasysh punën me kohë të pjesshme, praktikat ose mundësitë vullnetare në fushën tuaj të dëshiruar për të fituar përvojën përkatëse. Kjo përvojë praktike mund të sigurojë njohuri të vlefshme për karrierën tuaj të re, të ndihmojë në ndërtimin e rrjetit tuaj dhe në forcimin e CV-së tuaj. Edhe projektet e vogla ose puna e pavarur mund të kontribuojnë ndjeshëm në të kuptuarit tuaj të industrisë së re.

6. Përditësoni CV-në tuaj dhe praninë në internet

Përshtatni CV-në tuaj dhe profilet në internet për të pasqyruar përshtatshmërinë tuaj për karrierën e re. Theksoni aftësitë e transferueshme dhe përvojën përkatëse dhe merrni parasysh krijimin e një rezyme funksionale që fokusohet në aftësitë tuaja dhe jo në historinë tuaj kronologjike të punës. Sigurohuni që profili juaj në LinkedIn dhe platformat e tjera profesionale në internet të shfaqin interesin dhe ekspertizën tuaj në fushën e re.

7. Përgatituni financiarisht

Ndërrimi i karrierës ndonjëherë mund të çojë në një periudhë të të ardhurave të reduktuara. Përgatituni financiarisht duke krijuar një buxhet, duke reduktuar shpenzimet e panevojshme dhe duke kursyer një fond emergjence. Pasja e një rrjeti sigurie financiare mund të sigurojë paqe mendore dhe t’ju lejojë të përqendroheni në tranzicionin e karrierës tuaj pa stres të panevojshëm.

8. Ndërtoni një rrjet mbështetës

Pasja e një rrjeti të fortë mbështetës mund të ofrojë inkurajim, këshilla dhe njohuri ndërsa lundroni në ndryshimin e karrierës suaj. Lidhuni me mentorët, bashkohuni me shoqatat përkatëse profesionale dhe merrni pjesë në grupet e komunitetit që lidhen me fushën tuaj të re. Angazhohuni me bashkëmoshatarët që janë gjithashtu në procesin e ndryshimit të karrierës për mbështetje dhe motivim reciprok.

9. Përqafoni fleksibilitetin dhe qëndrueshmërinë

Jini të përgatitur për sfidat dhe pengesat ndërsa filloni këtë rrugë të re karriere. Fleksibiliteti dhe elasticiteti janë çelësi për t’u përshtatur me rrethanat e reja dhe për të kapërcyer pengesat. Qëndroni të hapur për të mësuar nga përvojat, duke rregulluar planet tuaja sipas nevojës dhe duke mbajtur një këndvështrim pozitiv gjatë gjithë udhëtimit.

10. Kërkoni udhëzime profesionale

Nëse ndiheni të mbingarkuar ose të pasigurt, merrni parasysh të kërkoni këshillën e një këshilltari ose trajneri karriere. Udhëzimet profesionale mund të ofrojnë këshilla të personalizuara, t’ju ndihmojnë të zhvilloni një plan strategjik dhe të ofroni mbështetje dhe llogaridhënie ndërsa punoni drejt qëllimeve tuaja të karrierës.

Duke përfshirë këto pika shtesë në planin tuaj, do të jeni më të pajisur për të lundruar ndërlikimet e një ndryshimi karriere, duke e bërë tranzicionin më të qetë dhe më të suksesshëm.

The post 10 gjërat që duhet të keni parasysh përpara se të ndërroni profesion appeared first on Albeu.com.

Kur orët e gjata ose distanca po e vështirësojnë martesën tuaj, e vetmja gjë që mund të bëni është të përpiqeni për të kaluar më shumë kohë së bashku.

Arsyeja që njerëzit në këto fusha divorcohen nuk lidhet gjithmonë drejtpërdrejt me profesionin por sipas ekspertëve të martesave disa profesione duket se vijnë me një shkallë më të lartë divorci sesa të tjerët.

Barist/banakier – Alkooli i shtyn njerëzit të bëjnë shumë gjëra për të cilat pendohen, veçanërisht nëse pinë me tepricë. Ndoshta kjo është arsyeja pse njerëzit që punojnë si banakierë kanë një shkallë më të lartë divorci se çdo punë tjetër. Njerëzit që pinë shpesh janë flirtues dhe shumë banakierë do të pinë herë pas here në punë, veçanërisht kur janë të pakënaqur me punësimin e tyre për shkak të pagave të ulëta ose rrethanave të tjera.

Valltarë ekzotikë ose artistë të performancës për të rritur – Kërcimtarët ekzotikë shpesh jetojnë në kufijtë seksualë, gjë që mund të krijojë tension, pasiguri dhe xhelozi në një marrëdhënie ku të dy partnerët nuk kanë kufij të qetë. Shumë njerëz nuk do të ishin të kënaqur me punën e tyre të rëndësishme në një profesion të drejtuar nga seksi, dhe kjo mund të çojë në divorc për kërcimtarët ekzotikë të martuar.

Mbikëqyrësit Ushtarak – Mbikëqyrësit ushtarakë kanë punë të vështira dhe me stres të lartë që i dërgojnë në të gjithë botën. Ata shpesh nuk arrijnë të shohin bashkëshortët ose fëmijët e tyre për shkak të angazhimeve të tyre ushtarake. Kjo distancë fizike mund të çojë edhe në distancë emocionale.

Punonjësit e Mjekësisë dhe Kujdesit Shëndetësor – Njerëzit që punojnë në fushën e kujdesit shëndetësor ose industrinë mjekësore bëjnë çdo ditë punë jetike dhe jetëshpëtuese. Shoqëria siç e njohim nuk mund të ekzistonte pa kontributet e tyre domethënëse për shëndetin e njeriut. Megjithatë, pavarësisht rëndësisë së këtyre punëve, mund të jetë e vështirë të ulësh barrën e punës dhe të fokusohesh në të jetuarit e një jete jashtë punës, por gjetja e një mënyre për të krijuar një ekuilibër punë-jetë mund të jetë vendimtare për lumturinë e tyre personale dhe shëndetin e marrëdhënieve të tyre.

Punëtorët e shërbimeve të lojërave të fatit – Njerëzit që punojnë në kazino ose në mjedise të tjera kumari kanë më shumë gjasa të divorcohen se shumë profesionistë të tjerë. Menaxherët e lojërave kanë pak më shumë gjasa të divorcohen sesa punonjësit e tjerë të shërbimeve të lojrave. Menaxherët marrin më shumë stres të lidhur me punën sesa punonjësit e përgjithshëm.

Stjuardesa – Njerëzit shpesh bëhen stjuardesa sepse u pëlqen ideja e një profesioni që u lejon atyre të udhëtojnë. Shumë stjuardesa nuk kanë kurrë mundësi të eksplorojnë destinacionet e tyre të reja.  Çdo marrëdhënie me një stjuardesë është një marrëdhënie në distancë, dhe marrëdhëniet në distancë shpesh dështojnë. Kur kaloni shumë kohë larg bashkëshortit tuaj, lidhja juaj mund të dobësohet.

Telemarketuesit dhe operatorët  – Ata ulen në një karrige gjithë ditën dhe merren me telefonat. Telemarketistët përpiqen të shesin produkte ose shërbime, dhe operatorët e centraleve lidhin telefonuesit me njerëz të tjerë që mund të zgjidhin problemet e tyre. Shumë njerëz i shohin këto profesione të papërmbushura dhe askujt nuk i pëlqen të kalojë gjithë ditën duke u bërtitur nga të huajt.

Valltarë dhe koreografë – Kërcimtarët në balet dhe lloje të tjera shfaqjesh apo teatrash kanë disa nga përqindjet më të larta të divorcit. Ndërsa xhelozia mund të luajë një rol, pasi kërcimtarët shpesh kërcejnë me partnerët, mund të jetë gjithashtu sasia e madhe e përkushtimit që kërkohet për t’u ngjitur në majë të fushës që vendos tendosje mbi martesat. Balerinat shpesh kanë probleme me imazhin e trupit, pasi profesioni i tyre kërkon që ata të mbajnë një fizik sa më të hollë që të jetë e mundur nga ana njerëzore.

Terapistët e masazhit  – Ata kanë potencialin për të ndryshuar jetën për mirë, por profesioni i tyre mund të ndryshojë martesat e tyre për të keq. Terapistët e masazhit punojnë me orë të tëra dhe puna që ata bëjnë përfshin kontakt të drejtpërdrejtë praktik me njerëzit. Kjo nuk çon domosdoshmërish në pabesi, por duket se çon në probleme brenda martesës, sipas statistikave.

Punonjësit e tekstilit – Rreth gjysma e punëtorëve të tekstilit të martuar do të divorcohen përfundimisht nga bashkëshortët e tyre. Punonjësit në këtë industri kanë disa nga normat më të larta të divorcit. Nuk ka asnjë korrelacion ose spekulim të qartë se pse kjo industri është prekur kaq shumë nga divorci. Mund të lidhet me mungesën e përmbushjes së karrierës dhe të lodhurit në fund të ditës.

The post Nga mjekët te ushtarakët, personat e këtyre profesioneve tradhtojnë më shumë appeared first on Albeu.com.

1. Inxhinieri softuerësh – Inxhinieria softuerësh është profesioni më i kërkuar në botë. Inxhinierët softuerë kanë një rol të rëndësishëm në zhvillimin e produkteve dhe shërbimeve të teknologjisë së informacionit. Ata përdorin aftësitë e tyre në programim për të krijuar, testuar dhe mbajtur të gjitha llojet e programeve dhe aplikacioneve që përdoren nga njerëzit në të gjithë botën.
2. Menaxheri i biznesit – Menaxherët e biznesit kanë një rol të rëndësishëm në organizimin dhe menaxhimin e kompanive. Ata përgatisin plane strategjike, monitorojnë performancën e biznesit dhe koordinohen me stafin e tyre për të siguruar që qëllimet e biznesit të realizohen.
3. Doktori – Profesioni i doktorit është një nga më të respektuarit në botë. Doktorët janë përgjegjës për kujdesin e shëndetit të pacientëve të tyre, duke përfshirë diagnostikimin, trajtimin dhe ndjekjen e tyre. Ata duhet të jenë të aftë për të kuptuar dhe trajtuar një sërë sëmundjesh dhe të jenë të gatshëm për të punuar në kushte të vështira.
4. Avokati – Avokatët kanë një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e të drejtave dhe interesave të klientëve të tyre. Ata duhet të kenë njohuri të thella në ligj dhe të jenë në gjendje të trajtojnë çështjet e kompleksa ligjore.
5. Inxhinieri i ndërtimit – Inxhinierët e ndërtimit janë përgjegjës për planifikimin, projektimin dhe ndërtimin e ndërtesave të ndryshme dhe infrastrukturës. Ata duhet të jenë të aftë për të punuar në kushte të vështira dhe të kenë njohuri të thella në fusha të ndryshme si matematika, inxhinieria dhe teknologjia.
6. Inxhinieri elektrik – Inxhinierët elektrikë kanë një rol të rëndësishëm në projektimin dhe zhvillimin e sistemeve elektrike. Ata duhet të kenë njohuri të thella në fizikë, matematikë dhe inxhinieri elektrike, dhe të jenë në gjendje të zgjidhin problemet teknike të sistemeve elektrike.

The post Profesionet më të përhapura në botë dhe çfarë i bën ato kaq të rëndësishme appeared first on Albeu.com.

Në punën tonë i fusin hundët politikanët, gazetarët, konspiracionistët, injoranca, të ashtu quajturit mjek popullor abuzivë, mediat, prokuroria, gjykata etj! Ne jemi heronjtë e të kaluarës, ne jemi viktimat e përherëshme, ne jemi të korruptuarit, ne jemi shërbëtorët, ne jemi të betuarit e Hipokratit, ne jemi të detyruar të shërbejmë se na paguajnë, ne jemi të detyruar se të gjithë ata paguajnë taksat! Ne ofendohemi, pështyhemi, qëllohemi, burgosemi, dënohemi me ose pa prova!  Ne a paguajmë taksa? Ne ku i fusim hundët? Ne ku jemi? Mbrëmë në darkë duke xhiruar kanalet televizive, çfarë të shikoje? Të gjithë me gishtin tregues ndaj nesh mjekëve, të gjitha kategoritë e mësipërme! Diskutimi? Vaksina dëmton, dikush fiton dhe komandon! Mu shkel e drejta qytetare, nuk më detyron dot të bëj vaksinën! Po ata njerëz që humbën jetën, po ata njerëz që janë invalid dhe mezi marrin fryme pasi bëjnë 100 hapa? Po ata të shtruar në spital, po ata të infektuar, a kanë nevojë të orientohen, të ndihmohen, të shërohen?   Në Itali vaksinimet e para u prezantuan në fund të viteve 1800. Falë përvojës Europiane me vaksinën e lisë dhe kërkimet mbi bakteret të Pasteur dhe Koch. Vaksinimi i parë ishte vaksinimi i lisë, i bërë i detyrueshëm nga ligji CrispiPagliani (1888).

Mendimi i parë: pse duhet të bësh mjeksinë në këtë vend ku mjeksinë e di më mirë kushdo veç ne mjekëve? Pse duhet të bësh mjeksinë në këtë vend ku paguhesh më pak se të sipërpërmendurit?

Duke parë se jetojmë një periudhë pandemie, gjë jo e zakonshme, po aq e pa zakonshme është edhe fillimi i kësaj vjeshte! Fillojnë emisionet televizive si gjithmonë me pakënaqësitë e tyre duke rreshtuar analistët, politikanët, ekonomistët e këdo tjetër përballë njëri-tjetrit. Ky shtator është disi i veçantë, ky shtator fillon me pandeminë, me SarsCov2! Ky shtator fillon me analizën e pandemisë, me gjendjen aktuale të saj! Po kush e bën më mirë këtë analizë dhe interpretim të pandemisë? Sigurisht, POLITIKANËT, KONSPIRACIONISTËT, AVOKATËT, ANALISTËT! Tek-tuk ndonjë mjek me apo pa rol institucional që i përshtatet ambientit dhe agresivitetit të injorancës. Diskutimi mbi të drejtat e njeriut, diskutimi mbi ekzistencën ose jo të virusit, gjyqi 2 i Norembergës etj,  janë shumë të rëndësishme, veç shëndetit të qytetarëve! Duket se më e rëndësishme është fakti nëse do të bëhet me detyrim vaksina, apo nëse është e rëndësishme bërja e vaksinës! Të dëgjosh një konspiracionist ti thotë një profesori injorant, nuk merr vesh nga mjeksia. Ti thuash katër mjekëve në studio nuk merrni vesh, më shumë keni dëmtuar sesa keni shpëtuar. Vetëm unë konspiracionisti kam shpëtuar më shumë se ju! INJORANCA galopante nuk njeh më kufij!

Dikush tjetër shkruan një kryeartikull:

Gjyqi i Nurembergut 2 është në përgatitje: OBSH dhe udhëheqësit botërorë do të duhet të përgjigjen për “Krimet Kundër Njerëzimit”.

Tre pyetjeve tuaja të këtij artikulli i përgjigjem vetëm njëher:

Unë Dr. Skender Brataj u sëmura nga Covid-19 në mars të vitit 2020, rrezikova jetën time në betejën me virusin, vazhdoj ta rrezikoj se këtë profesion e kam zgjedhur vetë. Nuk ma ka këshilluar as Sorosi, as Bill Gates, as Pfizer, Astrazeneca, as politika!

Unë u vaksinova, djali im student u vaksinua, gruaja ime u vaksinua, nëna ime u vaksinua, motra ime u vaksinua, vëllezërit e mi u vaksinuan, familjarët e mi e kanë bërë të gjithë vaksinën.

Si mendoni se jam kaq injorant sa të sakrifikohem për Sorosin dhe Bill Gates? Do sakrifikohem me familjen time për t’ju mbushur mendjen juve? Për asnjë arsye nuk do ta bëja!

Më kujtohen konspiracionistët e viteve 2010 kur thoshin nëpërmjet mykut që kishin në tru se do të zhdukej njerëzimi, do të përmbysej bota në vitin 2012?!                                                            Erdhën shpëtimtarët! Popull i prisni, këta do ta çojnë ujin në stratosferë, do ta zbresin në atmosferë, do ta purifikojnë nga të gjitha viruset, bakteret, protozoarët, prej mykut dhe do t’ua japin me oksigjen të pastër! Veç mykun nga truri i tyre nuk e heqin dot! Normal, çdo e mirë e ka një të keqe, myku ka kohë që komandon trurin e tyre! Shyqyr që janë pak dhe bëjnë vetëm zhurmë!                                                                                                                                                 A kanë përgjegjësi politikanët, mediat, gazetarët, analistët, avokatët që flasin për mjekësinë? A kanë përgjegjësi për mesazhet e gabuara që ata përcjellin? A kanë ata përgjegjësi për dëmin që i sjellin shëndetit të njerëzve? Sigurisht që kanë!

A KEMI PËRGJEGJËSI NE MJEKËT QË LEMË TË FUSIN HUNDËT NË PROFESIONIN TONË TË GJITHA KATEGORITË?

Sigurisht që kemi. Mjekësinë e bëjmë dhe e aplikojmë sepse besojmë në shkencë, e bëjmë sepse e duam atë, e bëjmë sepse e duam jetën, e bëjmë sepse e mbrojmë jetën.

Politikanë, Analist, Avokat, Konspiracionist, Shërues popullor e kushdo qofsh:

MOS I FUSNI HUNDËT NË PROFESIONIN TONË!

Jemi ne mbrojtësit e jetës, jemi ne që kemi studiuar minimumi 11 vjet për të ushtruar këtë profesion, jemi ne që jemi nxënës gjithë jetën, jemi ne që duhet të përditësohemi me lekët tona për të marë kreditet se nuk na përsëritet liçenca pas pesë vjetësh.

Prandaj STOP të bërit mjek me liçencat tuaja! Ju plotësoni boshllëkun ligjor dhe zbatoni ligjin. Ne nuk bëjmë asnjë nga profesionet tuaja!

Media STOP hapsirës televizive personave jo të autorizuar, jo profesionist, jo mirë mendërisht!

Prokurori dhe institucionet përkatëse, na ndihmoni!  Ndalojini përhapësit e gënjeshtrave, përhapësit e terrorit, përhapësit e panikut, përhapësit e  pa sigurisë!

KOLEGË NËSE JE DAKORT, VENDOSE KËTË STATUS NË MURIN TËND!

NE MBROJMË JETËN.

VAKSINAT JANË ARMA JONË NË KËTË MOMENT!

QYTETARË VAKSINOHUNI, UNË U VAKSINOVA!/albeu.com

The post “Nuk këshillohemi nga Sorosi dhe Gates”, Skënder Brataj: Mos i fusni hundët në profesionin tonë! appeared first on Albeu.com.

Por cilat janë arsyet që i bëjnë gratë të vuajnë nga privimi i gjumit?

1. Arsyet hormonale

Hormonet dhe luhatjet e tyre që karakterizojnë gjininë femërore janë një nga shkaqet kryesore.

Faza të caktuara të jetës së një gruaje, të tilla si menopauza, periudha pas menopauzës dhe periudha pas lindjes, shoqërohen me luhatje hormonale që shkaktojnë shqetësime të gjumit.

Përveç kësaj, 25% deri 33% e grave përjetojnë probleme me gjumin në ditët para periudhës së tyre.

2. Arsyet që lidhen me rolin e nënës

Tek gratë, për shkak të rolit të nënës që u është dhënë atyre nga natyra, truri ka një nivel më të lartë gatishmërie dhe gatishmërie për gjumë.

Kjo i lejon ata të zgjohen më lehtë dhe më shpejt kur edhe gjërat më të vogla ndodhin gjatë gjumit të tyre. Kur një fëmijë kollitet ose qan ose ngrihet nga shtrati gjatë natës.

Truri i grave është më i ndjeshëm ndaj stimujve të ndryshëm gjatë gjumit, ata priren të zgjohen më menjëherë dhe kështu ka më shumë të ngjarë të përjetojnë një mungesë më të madhe të gjumit me kalimin e kohës.

3. Arsye profesionale

Pavarësisht nga fakti që gratë kanë një pjesëmarrje të vazhdueshme dhe gjithnjë e më të madhe në arenën profesionale, ato megjithatë ruajnë rolin e tyre të pakësuar si nëna dhe si një mbështetje themelore e familjes.

Detyrat e reja serioze dhe që marrin kohë që ata kanë fituar në karrierën e tyre profesionale, nuk kanë si masë kompensuese më pak detyrime në shtëpi, ndaj fëmijëve ose ndaj bashkëshortit të tyre.

Rolet e rritura të gruas i krijojnë asaj një kosto serioze me pasoja ndonjëherë të mëdha. Shumë shpesh një nga pasojat e kësaj mbingarkese është humbja e orëve të gjumit. Në mënyrë që të jenë në gjendje të përmbushin të gjitha detyrimet e tyre, gratë përfundimisht janë të detyruara të vjedhin orë gjumi.

Përveç arsyeve të mësipërme, duhet të shtojmë se gratë janë më të prekshme nga dhimbja e muskujve dhe depresioni dhe këta janë faktorë që kontribuojnë në privimin e gjumit./albeu.com

The post Zbuloni arsyen pse gratë flenë më pak se burrat appeared first on Albeu.com.

The post Këto janë profesionet ku gratë u paguan më shumë se burrat në 2020-n appeared first on Albeu.com.

Së fundmi  moderatorja ka postuar një foto në “InstaStory ”  ku shfaqet së bashku me Eduardin, i cili ishte veshur si postier.

Arbana vendosi një mbishkrim mbi foto duke thënë: “ Ja dhe me postierin e zemrës”.

Sigurisht  që Eduardi “përfitoi” nga siatuata duke i dhënë disa nota humori, ai e ripostoi ndërsa shkruante se ka gjetur profesionin e tij të ri.

Çifti tashmë prej disa kohë janë bërë prindër të një djali që e kanë quajtur Diell, të cilin ende nuk e kanë bërë publik për mediat./albeu.com/

The post “E gjeta dhe një punë të re”, Arbana gjen një profesion të ri për Eduardin appeared first on Albeu.com.