Si ndikon ushqimi nëse flini menjëherë pasi të keni ngrënë?
Shumica nga ne kemi dëgjuar që nëse bëjmë një sy gjumë menjëherë pasi të kemi ngrënë ushqim, do të shtojmë peshë dhe trupi ynë do të fillojë që të ketë përqindje më të madhe të dhjamit.
Nëse flini menjëherë pas ushqimit do të keni pasoja të parehatshme si :
1.Urthi
2.Kualiteti i gjumit jo i mirë
3.Ëndrra të këqija
4.Nevoja për të urinuar
Të gjitha këto mund t ndodhin nëse flini menjëherë pas ushqimit. Rekomandohet që nëse ndiheni të lodhur, prisni 15 minuta pas ushqimit dhe mund të bëni një gjumë të rehatshëm.
Ditën e sotme dollari amerikan, në blerje do të këmbehet me 81.2 lekë, në shitje me 82.4 lekë. Euro, do…
Sulmuesi i Kombëtares shqiptare, Jasir Asani, ishte protagonist në fitoren e rëndësishme 0-3 të Esteghlal në transfertë ndaj Al Muharra.…
Këtë të enjte, besimtarët e krishterë festojnë Krishtlindjen, ditën e shënuar të lindjes së Jezu Krishtit, e cila kremtohet në…
Këtë të enjte vendi ynë, do të ndikohet nga kushte atmosferike të kryesisht të paqëndrueshme. Moti parashikohet me vranësira mesatare…
nga Ersuin Shehu Banka e Shqipërisë vendosi në fillim të këtij muaji të japë miratimin paraprak për licencimin e bankës…
Dashi Tregohuni sa me diplomate dhe te duruar me partnerin tuaj gjate kësaj dite ne mënyrë qe gjerat te ecin…