Categories: Uncategorized

Më pak apo më shumë marrëdhënie intime? Sa kalori harxhoni poshtë çarçafëve gjatë karantinës

Shtimi i peshës pas kryerjes së marrëdhënies seksuale apo fakti se seksi i rregullt është kontribuesi kryesor është padiskutim gjëja që gratë më shumë diskutojnë me partnerin apo miqtë e tyre.

Por sipas studimeve nuk ka asnjë lidhje të drejtpërdrejt mes fillimit të aktivitetit seksual, shpeshtësisë apo kohëzgjatjes së marrëdhënies seksuale.

Në fakt, seksi i rregullt mund të çojë në humbje peshe.

Gjatë seksit çifti djeg shumë kalori dhe mund të quhet si një loj ushtrimi fizik.

Sipas studimeve rreth 100 kalori digjen çdo 30 minuta aktivitet në shtrat. Pra, sa më aktiv të jeni në shtrat, aq më shumë ju humbni peshë.

Seksi është gjithashtu i mirë për zemrën tuaj. Shkalla e zemrës shkon deri në 120 deri në 130 rrahje në minutë. Një studim i Universitetit të Quebec tregoi se të bërit seks është e barabartë me ushtrimet me intensitet mesatar.

Sa herë që bën seks është e barabartë me 150 minuta stërvitje javore dhe është mënyrë më e këndshme sesa palestra për të hequr kile.

të fundit

Notat e lojtarëve, Portugali-Spanjë: Nuno Mendes dominoi mbi të gjithë

Kombëtarja e Portugalisë ka fituar finalen e Ligës së Kombeve, pasi ka mposhtur Spanjën pas ekzekutimit të penalltive. ‘Furia e…

17 minutes ago

Portugalia fiton Ligën e Kombeve ndaj Spanjës me penallti

Kombëtarja e Portugalisë ka fituar finalen e Ligës së Kombeve, pasi ka mposhtur Spanjën pas ekzekutimit të penalltive. Joao Neves…

29 minutes ago

Horoskopi 9 Qershor 2025, zbuloni parashikimet e yjeve

Dashi Fale ndikimit shume pozitiv te yjeve, jeta juaj ne çift do ece me se miri sot. Do vazhdoni ta…

30 minutes ago

Bllokohet plotësisht segmenti rrugor Shkodër-Lezhë-Laç, qytetarët të bllokuar me orë të tëra

Segmenti rrugor Shkodër-Lezhë-Laç, është i bllokuar totalisht. Burime për mediat bëjnë me dije se prej më shumë se 5 orësh,…

43 minutes ago

Miqtë që u bënë armiq/ Si nisi lufta e shokëve të fëmijërisë? 7 vrasje, Erjon Alibej pagoi 388 mijë €

“...kur vendosa të trokas në këtë institucion (SPAK), për të dhënë shpjegime dhe për të sqaruar pozicionin tim mbi gjithçka…

46 minutes ago

Klima e Antarktidës varet nga jashtëqitjet e pinguinëve, thonë shkencëtarët

Në betejën globale kundër ndryshimeve klimatike, një ndihmës i papritur po del në skenë që janë pinguinët dhe jashtëqitjet e…

1 hour ago