Konsumi i rregullt i kikirikëve sjell përfitimet e mëposhtme shëndetësore:
1.Parandalon sëmundjet e zemrës, pasi përmban resveratrol, e njëjta substancë mbrojtëse e pranishme në verë;
2.Parandalon aterosklerozën, pasi përmban yndyrë të pangopur, e cila ul kolesterolin;
3.Parandalimi i kancerit për shkak të pranisë së resveratrolit, vitaminës E dhe fitosteroleve;
4.Parandalon plakjen e parakohshme, pasi është e pasur me antioksidantë;
5.Ruajtja e muskujve të shëndetshëm dhe promovimi i tkurrjes së muskujve, pasi përmban magnez dhe kalium.
Për të arritur këto përfitime, duhet të konsumoni një pëllëmbë të mbushur me kikirikë ose 1 lugë gjelle kikirikë të pastër 5 herë në javë
Rusia dhe Ukraina e kanë kompletuar këmbimin e nga 1.000 të burgosurish secila të dielën, sipas Ministrisë së Mbrojtjes së…
Tre persona me rrezikshmëri të lartë shoqërore, që u kapën nga RENEA në një restorant në zonën e Gjirit të…
E ftuar në emisionin “S’e Luan Topi”, aktivistja për të drejtat e njeriut, Edlira Çepani, ndau një nga momentet më…
Policia e Shtetit ka njoftuar një plan masash për mbarëvajtjen e turit të 82-të çiklistik të Shqipërisë, i cili zhvillohet…
Drejtuesi politik i qarkut të Tiranës, Belind Këlliçi ka nisur takime me qytetarët në Tiranë, për ti falënderuar për mbështetjen…
Në një deklaratë për mediat, zëdhënësja e presidentit të Partisë së Lirisë, Jasmira Memelli e cilësoi procesin zgjedhor të 11…