Konsumi i rregullt i kikirikëve sjell përfitimet e mëposhtme shëndetësore:
1.Parandalon sëmundjet e zemrës, pasi përmban resveratrol, e njëjta substancë mbrojtëse e pranishme në verë;
2.Parandalon aterosklerozën, pasi përmban yndyrë të pangopur, e cila ul kolesterolin;
3.Parandalimi i kancerit për shkak të pranisë së resveratrolit, vitaminës E dhe fitosteroleve;
4.Parandalon plakjen e parakohshme, pasi është e pasur me antioksidantë;
5.Ruajtja e muskujve të shëndetshëm dhe promovimi i tkurrjes së muskujve, pasi përmban magnez dhe kalium.
Për të arritur këto përfitime, duhet të konsumoni një pëllëmbë të mbushur me kikirikë ose 1 lugë gjelle kikirikë të pastër 5 herë në javë
Elseid Hysaj, ishte pjesë e historisë në Europianin e 2016, teksa luajti edhe në ndeshjen e famshme të Beogradit kur…
Kryeministri i vendit Edi Rama, ka mbërritur në ambientet e Presidencës, ku pritet t’i dorëzojë Presidentit Bajram Begaj emrat e…
Nga Skyweb.al Diella, ministrja më e veçantë e qeverisë Rama, është bërë lajm ndërkombëtar sot. Rama di se si ta…
Fundi i vitit, sjell trazira të forta të brendshme për Binjakët dhe Peshqit, dhe Saturni dhe Urani retrogradë e thellojnë…
Nga momenti në moment, kryeministri i vendit Edi Rama, pritet të mbërrijë në Presidencë, ku do të kërkojë nga presidenti…
Paraditen e sotme, është mbajtur seanca e parë plenare e legjislaturës së XI-të të Kuvendit të Shqipërisë, e dalë nga…