Në jetën e përditshme, “masa e parë që duhet të zbatohet është sensi i zakonshëm i higjenës së rreptë që mund të parandalojë çdo infeksion”.
Ja se si ta bëni atë më mirë, duke ndjekur 5 rregulla themelore për të udhëtuar në trena dhe transport publik.
1.”Gjëja e parë është të shmangni kontaktet shumë të afërta dhe me fytyrën që do të mund të promovojnë transmetimin viral përmes ajrit”. Është më mirë të lëvizësh me mjete, prandaj, në raste jo veçanërisht të pikut, mbase të identifikosh rrugë alternative dhe të lëvizësh në këmbë ose me biçikletë, kur është e mundur.
2.”Kujdes nga kollitjet dhe teshtitja. Veprimi më i saktë është që gjithnjë t’i bllokoni ato me letra të disponueshme”.
3.Veshja e maskës mund të shërbejë si pengesë për kontakte veçanërisht të ngushta. Në çdo rast, mbetet zgjedhje personale dhe jo e detyrueshme.
4.Vendet, dorezat dhe parmakët ende mund të mbajnë një ngarkesë të caktuar virale, prandaj – edhe në rastin e veshjes së dorezave, “gjithmonë do të jetë e përshtatshme që të keni një dezinfektues me vete për të sanifikuar duart tuaja dhe për të zvogëluar përqendrimin viral sapo të dilni nga automjeti”.
5.”Gjithmonë mbani mend të lani duart shpesh”, duke përdorur ujë të nxehtë (virusi nuk i reziston temperaturave të larta) dhe ndoshta me një sapun antibakterial.
Modelja e njohur Oriola Marashi, është një nga vajzat më të bukura dhe të famshme shqiptare, e cila prej vitesh…
Një ngjarje tragjike ka tronditur qytetin e Durrësit, ku mëngjesin e së enjtes 43-vjeçari Bardhyl Kaloshi, baba i tre fëmijëve,…
Ata që janë në kërkim të një pune në Shqipëri përbëjnë 8,5% të personave që janë në gjendje, tregues që…
Policia e Shkodrës, ka marrë në pyetje rreth 20 persona në lidhje me masakrën e regjistruar mëngjesin e 8 shtatorit…
Këtë të premte 12 Shtator 2025, gjatë takimit me kryeministrin Edi Rama, Presidenti i vendit Bajram Begaj, ka dekretuan qeverinë…
Elseid Hysaj, ishte pjesë e historisë në Europianin e 2016, teksa luajti edhe në ndeshjen e famshme të Beogradit kur…