Categories: Uncategorized

Adele humbi 45 kg dhe kjo ishte arsyeja që e motivoi (FOTO LAJM)

Autorja e hitit “Hello” Adele e transformoi fizikun e saj pasi i vuri vetes qëllim ta bëj për hir të djalit të saj shtatë vjeçar Angelon.

Një burim për ‘People’ është shprehur se ajo donte të ndryshonte diçka të ishte nëna më e shëndetshme e mundshme.

“I gjithë përqendrimi i saj gjatë rrugës për të humbur në peshë, ka qenë vërtet i gjithi për mënyrën sesi ajo mund të jetë më e shëndetshme dhe si mund ta trajtojë më mirë trupin e saj. Nuk ishte kurrë për të humbur peshë”. Po si e arriti këtë?

Ish-trajnerja personale e Adele-s ka hedhur dritë mbi humbjen në peshë të këngëtares, duke zbuluar se ajo arriti fizikun e saj duke ndjekur një dietë të rreptë me lëngje perimesh jeshile dhe 1000 kalori në ditë.

Pra, ndryshimet në trupin e Adele-s janë kryesisht falë uljes së kalorive të rekomanduara ditore për femrat, nga 2,000 kalori në 1,000.

të fundit

Përfundon numërimi i votave të Greqisë për Lezhën/ PD ruan mandatin, tensione në Parkun Olimpik, Taulant Balla debat me Flamur Nokën

Ka përfunduar numërimi i votave në qarkun Lezhë, edhe për sa i përket votave të diasporës. Partia Demokratike ka arritur…

10 minutes ago

Votat e Greqisë,përfundon procesi i numërimit për subjektet zgjedhore në katër qarqe

Ka përfunduar procesi i numërimit të votave nga Greqia për subjektet zgjedhore në katër qarqe kryesisht Kukës, Durrës, Tiranë dhe…

44 minutes ago

Nesër në Vatikan ceremonia e përurimit të Papa Leonit të XIV! Presidenti Begaj dhe krerë fetarë shqiptarë udhëtojnë drejt Vatikanit

Një delegacion i lartë nga Shqipëria do të marrë pjesë në ceremoninë e përurimit të Atit të Shenjtë, Papa Leoni…

1 hour ago

Eurovizioni/ Gjithçka duhet të dini për para finales së madhe, ja kur performon Shqipëria

Festivali i 69-të i Këngës në Eurovision po i afrohet finales së madhe në qytetin zviceran të Bazelit. Artistë muzikorë…

2 hours ago

“Në dy vitet që vijnë Shqipëria pjesë e BE”, eksperti i integrimit europian për deklaratën e Macron: Kurrë s’kam lexuar diçka kaq pozitive për Shqipërinë

Eksperti i integrimit europian, Shenoll Muharremi, ka analizuar deklaratën e presidentit francez Emmanuel Macron për Shqipërinë. Në një postim në…

2 hours ago

Qeveria e re gjermane duhet të bëjë një kthesë strategjike në dialogun Kosovë-Serbi

Qeveria e re e Gjermanisë, e udhëhequr nga Friedrich Merz, duhet të marrë një rol udhëheqës në politikën e Bashkimit…

2 hours ago