Trajnerja personale e Ivanka Trumpit ka zbuluar mbi mënyrën se si kjo e fundit qëndron në formë.
Sandy Brockman, një trajnere me bazë në Teksas, tregoi së fundmi se 42-vjeçarja ngre pesha katër ditë në javë, duke shtuar herë pas here një ditë joga.
“Ivanka është e mrekullueshme, sepse ajo thjesht është vetvetja dhe mëson se si të stërvitet forca”, deklaroi Brockman.
None found
Gjatë seancave të tyre të stërvitjes, Ivanka Trump zakonisht i përmbahet të njëjtave pesë ushtrime, duke ndryshuar sasinë e peshës në varësi të qëllimeve të saj në atë kohë.
“Lëvizjet janë gjithmonë të njëjta. Ato janë ngritja e peshave, ‘squats’ me shpinë, shtypje dhe tërheqje”, zbuloi Brockman.
Edhe pse trajnerja vuri në dukje se nivelet e forcës së secilit janë të ndryshme, ajo tha se njerëzit duhet të synojnë të ngrenë peshën e tyre trupore.
Ushtruesja e detyrës së ambasadores së Shteteve të Bashkuara të Amerikës në Shkup, Nicole Varnes ka qëndruar në Dibër, ku…
Situata me pacientët që kanë kërkuar ndihmë mjekësore në Spitalin e Gostivarit po shkon drejt stabilizimit, ndërsa zyrtarisht uji është…
Demi Moore ka ndarë me ndjekësit në rrjetet sociale disa momente të veçanta nga dasma e vajzës së saj, Tallulah…
Liverpooli ka arritur marrëveshje me anësorin e Paris Saint-Germain, Ibrahim Mbaye, për kushtet personale, raporton gazetari Fabrice Hawkins.Sipas raportimeve, palët…
Big Brother Vip Albania do të rikthehet këtë vit, por më shpejt se sa e kishit menduar! Ka qenë vetë…
Deri në orën 18:00 janë regjistruar gjithsej 22 zjarre në ambient të hapur, nga të cilat shtatë janë aktive, dy…