Mënyra se si e filloni ditën është ndër gjërat më të rëndësishme sa i përket mënyrës se si e jetoni jetën. Konsumimi i ujit të nxehtë me limon, është trend i njohur i fillimit të ditës.
Sidoqoftë, kjo metodë nuk i sjell të gjitha të mirat shëndetësore që limoni i ofron.
None found
Kur pini ujë të nxehtë me limon brenda, ju nuk i shfrytëzoni të gjitha vlerat super ushqyese që lëvorja i ofron. Nëse e zini një limon të tërë, ju do t’i fitoni të gjitha këto vlera ushqyese.
Në fakt, efektet e kësaj metode janë tejet të mahnitshme, saqë këtë gjë do të filloni ta bëni çdo ditë gjatë jetës suaj.
Përbërësit:
Gjashtë limonë
– Dy gota ujë
– Mjaltë
Fillimisht i preni gjashtë limonët në dysh dhe ia shtoni ujit. Ujin e vloni për tre minuta dhe pastaj e lini të ftohet 10-15 minuta.
Hiqni limonët nga uji dhe lëngun ruajeni në një tas çaji.
Pijen e fituar e pini çdo mëngjes duke ia shtuar një lugë mjaltë dhe do të befasoheni nga rezultatet, do të ndiheni më të rinj.
Protesta qytetare kundër qeverisë vijon edhe sot në Tiranë, me qytetarët që mbajnë të pandryshuar kërkesën për dorëheqjen e kryeministrit…
Sot vendi ynë pritet të preket nga kushte atmosferike të paqëndrueshme. Parashikohen reshje me vranësira dhe intensitet të ulët në…
Sipas presidentit të Ferrarit, John Elkann, një bisedë me Jeff Bezosin në korrik të vitit 2016 ishte një faktor i…
Deputeti i PD, Klevis Balliu ka folur në “Review” me Greta Topjana lidhur me protestën e zhvilluar një ditë më…
Dashi ♈ Sot do të ndihesh më energjik dhe i gatshëm për të marrë iniciativa të reja. Në dashuri, një…
Legjenda e Manchester United, Sir Alex Ferguson, ka folur hapur për vdekshmërinë, duke pranuar se herë pas here mendon për…