Mënyra se si e filloni ditën është ndër gjërat më të rëndësishme sa i përket mënyrës se si e jetoni jetën. Konsumimi i ujit të nxehtë me limon, është trend i njohur i fillimit të ditës.
Sidoqoftë, kjo metodë nuk i sjell të gjitha të mirat shëndetësore që limoni i ofron.
Kur pini ujë të nxehtë me limon brenda, ju nuk i shfrytëzoni të gjitha vlerat super ushqyese që lëvorja i ofron. Nëse e zini një limon të tërë, ju do t’i fitoni të gjitha këto vlera ushqyese.
Në fakt, efektet e kësaj metode janë tejet të mahnitshme, saqë këtë gjë do të filloni ta bëni çdo ditë gjatë jetës suaj.
Përbërësit:
Gjashtë limonë
– Dy gota ujë
– Mjaltë
Fillimisht i preni gjashtë limonët në dysh dhe ia shtoni ujit. Ujin e vloni për tre minuta dhe pastaj e lini të ftohet 10-15 minuta.
Hiqni limonët nga uji dhe lëngun ruajeni në një tas çaji.
Pijen e fituar e pini çdo mëngjes duke ia shtuar një lugë mjaltë dhe do të befasoheni nga rezultatet, do të ndiheni më të rinj.
Dashi Të lindur më: 21 Mars - 19 Prill Në dashuri, sot mund të ndiheni më të lidhur me partnerin…
Në disa qytete të Serbisë edhe sonte janë mbajtur protesta antiqeveritare, ku po ashtu nuk ka munguar përleshja mes demonstruesve…
Gjesti ka folur për herë të parë rreth mungesës së tij në skenën muzikore, duke ndarë me ndjekësit një mesazh.…
Mbrëmjen e sotme, rreth orës 21:30, në aksin Fier–Levan. Përplasja ka ndodhur në vendin e quajtur kthesa e Azotikut, ku…
Një vatër e re zjarri është aktivizuar në Gramsh. Mësohet se zjarri ka rënë në fshatin Ermenj. Fatkeqësisht zjarri po…
Ambasada e Greqisë në Shqipëri i ka shprehur ngushëllime dhe mbështetje vendit tonë për situatën e krijuar nga zjarret. Përmes…