lifestyle

Tre ushqime që duhet të konsumoni për të trajtuar urthin e bezdisshëm

Urthi është një ndjesi karakteristike djegieje në gjoks kur acidet e stomakut lëvizin lart në ezofag.

Një nga hapat më themelorë në trajtimin e urthit, qoftë ai periodik apo i shpeshtë, është ushqimi i duhur.

Të lidhura

None found

Shikoni disa nga ushqimet që trajtojnë urthin më poshtë…

Kopër
Përmirëson funksionin e stomakut dhe lehtëson tretjen, duke parandaluar refluksin e acideve drejt ezofagut.

Pulë & gjeldeti
Mishi i shpendëve, mundësisht i pjekur në skarë dhe jo i skuqur dhe sigurisht pa lëkurë, është i butë me stomakun dhe ndihmon në parandalimin dhe trajtimin e urthit.

Brokoli
Disa perime jeshile, si brokoli, shpargu dhe lulelakra, janë të përshtatshme për njerëzit me refluks pasi kanë nivele të ulëta aciditeti.

Tags: urthi

të fundit

Nagelsmann pas daljes tronditëse të Gjermanisë nga Kupa e Botës: Jam i gatshëm të vazhdoj

Kombëtarja e Gjermanisë është eliminuar në mënyrë të papritur nga Kupa e Botës, pasi u mposht nga Paraguai pas ekzekutimit…

2 hours ago

Neymar ironizon ekonomistin gjerman pas kualifikimit të Brazilit: Provoje sërish në Botërorin e ardhshëm

Ekonomisti gjerman Joachim Klement fitoi famë të madhe në vitet e fundit, pasi modeli i tij kompleks statistikor kishte parashikuar…

2 hours ago

Holanda dhe Maroku përballen për kualifikim, ja formacionet zyrtare

Holanda dhe Maroku do të takohen në 1/16 e finales në Kupën e Botës.Sfida mes 'Tulipanëve' dhe afrikanëve zhvillohet në…

4 hours ago

VIDEO/ Vjen befasia e parë, Paraguai eliminon Gjermaninë

Kombëtarja e Paraguait është kualifikuar tutje në Kupën e Botës, pasi eliminoi Gjermaninë pas ekzekutimit të penalltive në raundin e…

4 hours ago

Son Heung-min kërkon ndjesë pas dështimit të Koresë së Jugut: E pamundur të shpreh dhimbjen që ndiejmë

Nuk ishte kjo ajo Kupë e Botës që kishin ëndërruar Son Heung-min dhe Koreja e Jugut. "Taegeuk Warriors" u eliminuan…

5 hours ago

Gjermania dhe Paraguai mbeten në barazim pas kohës së rregullt, kualifikimi vendoset në vazhdime

Gjermania dhe Paraguai nuk kanë arritur të gjejnë fituesin pas 90 minutave të rregullta në përballjen e raundit të 16-shes…

5 hours ago