lifestyle

Studimi: Ushqimet që reduktojnë me 40 përqind yndyrën në mëlçi

Një dietë e pasur me proteina dhe me pak kalori redukton akumulimin e yndyrës në mëlçi me 40 përqind.

Rezultatet vijnë nga një studim që shqyrtoi efektin e dietës në sëmundjen e mëlçisë yndyrore joalkoolike.

Kjo sëmundje shpesh shoqërohet me obezitet, diabetin e tipit 2, presionin e lartë të gjakut dhe çrregullimet e lipideve.

Nëse nuk trajtohet, mbart rrezik për cirrozë të mëlçisë dhe mund të jetë kërcënuese për jetën. Në hulumtimin e ri, studiuesit shikuan se si ushqimet e pasura me proteina ndikojnë në sasinë e yndyrës së mëlçisë tek njerëzit obezë me sëmundje të mëlçisë yndyrore jo-alkoolike.

Nëse rezultatet vazhdojnë të konfirmohen në studime më të mëdha, rekomandimi për rritjen e marrjes së proteinave të kombinuara me një dietë të shëndetshme me pak yndyrë mund të gjejë rrugën e saj në mjekësi si pjesë e një trajtimi efektiv për mëlçinë e dhjamosur” , thotë Andreas Pfeiffer.

Studiuesit besojnë se efekti pozitiv i kësaj diete qëndron kryesisht në faktin se marrja, ruajtja dhe sinteza e yndyrës është e shtypur. Kjo tregohet nga analizat gjenetike të gjera të mostrave të mëlçisë të kryera më pas nga profesori Stephan Herzig dhe ekipi i tij në qendrën kërkimore Helmholtz Zentrum München.

Bazuar në këto analiza, shumë gjene përgjegjës për thithjen, ruajtjen dhe sintezën e yndyrës në mëlçi ishin më pak aktive pas dietës me proteina të lartë në krahasim me dietën me pak yndyrë.

të fundit

Zjarr masiv në fushën e mbetjeve në Kukës, shtëllunga të mëdha tymi “pushtojnë” zonën (VIDEO)

Një zjarr i përmasave të mëdha ka përfshirë vendgrumbullimin e mbetjeve urbane në lagjen Myq-Mamëz të qytetit të Kukësit. Flakët…

11 minutes ago

Pas bombardimeve amerikane, Donald Trump flet për ndryshimin e mundshëm të regjimit në Iran: Nëse nuk do ta bëjnë vendin sërish madhështor…

Presidenti i Shteteve të Bashkuara të Amerikës, Donald Trump, ka lënë të kuptohet se mund ta mirëpresë rrëzimin e Qeverisë…

45 minutes ago

Shqipëria e fundit për pastërtinë e ujërave natyrorë

Pushimet e verës po afrojnë dhe për t’u ofruar pushuesve informacione lidhur me pastërtinë e ujërave të deteve, të liqeneve…

1 hour ago

Shpërthen bombola e gazit në Gramsh, digjet plotësisht banesa

Në orët e para të mëngjesit të sotëm, një ngjarje e rëndë është regjistruar në lagjen “Xhile Lici” të qytetit…

1 hour ago

Plagosi me armë zjarri një 26-vjeçar, identifikohet dhe shpallet në kërkim autori i ngjarjes në Shkodër

Një ngjarje e rëndë ka ndodhur pas mesnate në qytetin e Shkodrës, ku një 26-vjeçar ka mbetur i plagosur me…

2 hours ago

Këmbimi valutor/ Çfarë po ndodh sot me monedhat e huaja? Me sa po blihen dhe shiten dollari dhe euro

Sot, më 23 qershor 2025, dollari amerikan, blihet me 84.4 lekë dhe shitet me 85.4 lekë. Euro, blihet me 97.4…

2 hours ago