lifestyle

Shurupi i kësaj bime nuk do t’ju lejojë të sëmureni, përgatiteni kështu dhe merrni familjarisht nga një lugë

Shtogu, një bimë me veti medicinale është përdorur ndër vite si një kurë natyrale kundër gripit, ftohjes, problemeve me sinuset e bllokuara, inflamacionet dhe alergjitë. Lulet e shtogut rrisin sistemin imunitar dhe falë flavonoideve dhe ekstraktit paksa të hidhur të kësaj bime, simptomat e gripit zhduken ende pa u shfaqur mirë.

Lulet e shtogut kanë veti natyrale anti-inflamatore dhe antioksiduese. Këto përmbajnë vitamina A, B dhe C të cilat stimulojnë sistemin imunitar. Shurupi i përgatitur me lule shtogu është një ilaç i vërtetë e më poshtë do ju japim recetën sit a përgatisni. Fëmijët mund ta marrin gjithashtu dhe doza e rekomanduar është një lugë çaji nga ky shurup ose gjymë luge , ndërsa për të rriturit është pak më e lartë, një lugë gjelle.

Të lidhura

None found

Ju mund ta merrni atë çdo ditë për të parandaluar sëmundjet, ose mund të dyfishoni dozën kur jeni të sëmurë.

Përbërësit

2/3 filxhan me kokrrat e thata të lules së shtogut

3 gota e gjysmë me ujë

2 lugë rrënjë xhenxhefilitë freskët të grimcuar

1 lugë çaji kanelle pluhur

1/2 lugë çaji karafil ose pluhur karafil

1 gotë mjaltë

Përgatitja

Hidh ujin në një tenxhere të vogël e më pas shtoni kokrrat e shtogut, xhinxherin, kanellën dhe karafilin.

Vendoseni tenxheren në zjarr të ulët e lëreni për 45 minuta deri sa masa të jetë përgjysmuar

Hiqeni nga nxehtësia dhe lëreni të ftohet.

Shtypini kokrrat e shtogut duke përdorur një lugë dhe kalojeni masën homogjene në një kavanoz qelqi.

Hiqni mbetjet e kokrrave dhe lëreni që lëngu të ftohet vetvetiu.

Kur uji të mos jetë më i nxehtë, shtoni 1 kupë mjaltë dhe përzieni mirë.

Ruajeni në frigorifer dhe merrni çdo ditë nga luigë për të mos u prekur nga asnjë virozëq përgjatë gjithë vitit.

të fundit

AKU: Analizat në Akademinë e Sigurisë dhe Garnizonin e FA rezultuan brenda normave, zhbllokohet aktiviteti i “SORI-AL”

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit, ka dhënë një tjetër njoftim lidhur me rastin e helmimit të studentëve në Akademinë e Sigurisë…

2 minutes ago

Largimi i Silvinjos, FSHF zgjedh trajnerin që e ndan detaji më i rëndësishëm me brazilianin te Kombëtarja

Një cikël i ri nisi nga sot për Kombëtaren e Shqipërisë. FSHF shkarkoi trajnerin Silvinjo, që kishte kontratë të vlefshme…

14 minutes ago

Ndryshojnë sërish çmimet e karburanteve, ja me sa do të shiten nafta e benzina

Bordi i Transparencës, ka vendosur sot (19 maj) që të rrisë përsëri çmimin e karburanteve në treg. Nafta do tregtohet…

46 minutes ago

Amnistia Penale/ Ministri i Drejtësisë: Presim vlerësimin e Komisionit Evropian

Gjatë një konference për mediat (19 maj 2026), ministri i Drejtësisë, Toni Gogu, u shpreh se Shqipëria ka marrë tre…

1 hour ago

DOSJET EPSTEIN NË “EKSPOZITË”! Shfaqen 3.5 mln faqe dokumentesh të publikuara nga DASH! Ekspozita vetëm për gazetarët dhe avokatët

Në zemër të Nju Jorkut është hapur një ekspozitë e pazakontë që ka tërhequr vëmendjen e mediave ndërkombëtare dhe opinionit…

1 hour ago

Protesta për Gjuhën Shqipe në Shkup/ Ambasadori i Shqipërisë në RMV, Denion Mejdani: Studentët nga Tirana udhëtuan për mbështetje, të rinjtë kërkojnë barazi

Në një reagim në "Facebook", Ambasadori i Shqipërisë në Shkup, Denion Mejdani, ka reaguar sërish lidhur me protestën e studentëve…

2 hours ago