Mënyra më natyrale dhe e shijshme për të mbrojtur trupin është portokalli. Duke e përfshirë atë në dietën tuaj ditore do të ndjeni gjallëri dhe mirëqenie, ndërsa vitamina C do t’ju ndihmojë të ndiheni euforikë.
Lëngu i portokallit rekomandohet nga dietologët si një nga pesë vaktet e ditës për funksionimin e duhur të trupit dhe metabolizmit.
Mëngjesi është koha më e mirë për një lëng natyral portokalli, sipas ekspertëve, pasi aktivizon mendjen, duke rritur vigjilencën mendore dhe aftësinë për t’u përqendruar. Por një studim tregoi se njerëzit që pinë lëng me mëngjes kanë tendencë të jenë shumë më aktivë në mesditë dhe të kenë më shumë oreks.
Por kurrë nuk duhet të pini lëng portokalli në stomak bosh, pasi mund të shkaktojë probleme me tretjen./albeu.com
Pamje nga vendi ku ndodhi plagosja e 14-vjeçarit, Erald Xhejo janë publikuar. Siç shihet në vendin e ngjarjes kanë mbërritur…
Mbrojtësi shqiptar Marash Kumbulla duket se ka marrë një vendim për të ardhmen e tij, duke synuar një transferim në…
Erald Xhejo, është 14-vjeçari i cili humbi jetën pasditen e sotme pas një sherri në Maliq. I mituri nuk ka…
Situata e zjarreve në qarkun e Beratit vijon të jetë problematike, me tre vatra ende aktive, kryesisht në Poliçan, Berat…
Një ngjarje tragjike është regjistruar pasditen e sotme në fshatin Pirg. Policia bën e me dije se rreth orës 17:50…
Në Serbi mbrëmë pati incidente në protestat të cilat u zhvilluan në disa qytete të vendit. Në Novi Sad, pati…