Fruti i verës padyshim që është fiku. Përveç shijes së mrekullueshme, është gjithashtu jashtëzakonisht i shëndetshëm.
Për shkak të lëkurës së tyre të butë, farërave krokante dhe tulit të shijshëm, fiqtë përmbajnë lëndë ushqyese, vitamina A, B1 dhe B2 dhe minerale si kalcium, hekur, fosfor, mangan, natrium, kalium, etj.
Më poshtë albeu.com do t’ju tregojë disa përfitime që merrni prej tyre:
Pavarësisht përfitimeve të tyre, nëse e teproni me fiqtë, ekziston mundësia e diarresë, ndërsa duhet t’i shmangni nëse keni problem me veshkat ose fshikëzën e tëmthit./albeu.com
Futbollisti i Oldham Athletic, Kian Harratt, është identifikuar si personi që shihet në një video të publikuar së fundmi duke…
Gjykata Kushtetuese e Republikës së Kosovës, ka urdhëruar që Kuvendi të përmbushë detyrimin kushtetues për konstituimin brenda 30 ditëve nga…
Stuhi të forta shiu goditën Francën mbrëmjen e djeshme, duke rezultuar në humbjen e jetës së dy personave dhe plagosjen…
Një vatër e re zjarri është aktivizuar pasditen e sotme në fshatin Çukë të Sarandës. Flakët janë përhapur me shpejtësi…
Më shumë kohë u duhet të hyjnë dhe të sistemohen në sallë, sesa të konstatojnë atë që prej kohësh është…
Në pjesën jugperëndimore të Tiranës do të ndërtohet një rrugë e re me gjatësi 22 km. Autoriteti Rrugor Shqiptar ka…